Tokyo Recipes by Nadia

ข้าวขิง

5.00(5)
1 รีวิว | 1 รูปภาพ

โพสต์เมื่อ

อัปเดตเมื่อ

"ทาคิโคมิ-โกฮัง" เป็นอาหารญี่ปุ่นแบบดั้งเดิมและดีต่อสุขภาพ ซึ่งข้าวจะถูกนึ่งพร้อมกับผักหลากหลายชนิด โปรตีน และเครื่องปรุงรส ขิงหอมกลิ่นหอมผสมผสานกับผักและโปรตีนจากถั่วเหลืองเพื่อสร้างข้าวในชามที่สมดุล ดีต่อสุขภาพอย่างยิ่ง และอร่อยอย่างน่าทึ่งในสูตรวีแกนนี้ จับคู่กับซุปมิโซะและเครื่องเคียงผักสำหรับมื้ออาหารพลังงานง่ายๆ! อร่อยแม้แต่ตอนเย็นและเหมาะสำหรับโอนิกิริด้วย!
ข้าวขิง
ดูรูปภาพเพิ่มเติม (1)
เวลาในการทำอาหาร

60 นาที

ให้คะแนน
Nozomi&Mirai | Plant-Based Sis
Artist

Nozomi&Mirai | Plant-Based Sis

We are Japanese sisters sharing the beauty of plant-based Japanese home cooking. Japanese cuisine has many dishes that can be made naturally vegan or easily adapted using plant-based ingredients. Drawing from our Japanese roots and everyday cooking experience, we create simple, approachable recipes that make Japanese food enjoyable for everyone. Nozomi lives in Japan, and Mirai lives in Australia. With perspectives from both inside and outside Japan, we focus on recipes that are practical, accessible, and easy to recreate at home. We hope our recipes inspire you to enjoy Japanese plant-based cooking in your daily life. Thank you for reading and cooking with us 🌿 Arigatou gozaimasu 🙇‍♀️

โปรไฟล์

ส่วนผสม

สำหรับ 0

สูตรดั้งเดิม (1X) ได้ 0 ที่

เมื่อปรับขนาดสูตรอาหาร อัตราส่วนของส่วนผสมบางอย่างอาจต้องปรับเล็กน้อย ปรับตามความเหมาะสมและปรุงรสตามชอบ

  • A
    2cups ข้าวเมล็ดสั้นญี่ปุ่น (300กรัม)
  • A
    2cups น้ำ (ประมาณ 450มล. (ไม่เต็ม))
  • 1 สาหร่ายคอมบุ (ประมาณ 0.17 ออนซ์ / 5กรัม)
  • 1oz ขิงสด (หั่นเป็นเส้น, 30กรัม)
  • 1/3 แครอท (หั่นบางๆ)
  • 1 อาบุราอาเกะ (เต้าหู้ทอด เอาน้ำมันส่วนเกินออกแล้วหั่นบางๆ)
  • เอดามาเมะ (ไม่บังคับ)
  • 1.5tbsp ซีอิ๊วขาว
  • เกลือเล็กน้อย

วิธีทำ

  • การเตรียม
    ล้างข้าว ใส่น้ำประมาณ 2 ถ้วย (ไม่เต็ม) แล้วแช่ไว้ 30 นาที

    ข้าวขิง การเตรียม
  • 1

    หั่นขิงเป็นเส้นและหั่นแครอทบางๆ

    ข้าวขิง Process1
  • 2

    เทน้ำร้อนลงบนเต้าหู้ทอดเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกิน บีบน้ำออก แล้วหั่นบางๆ (วิธีนี้ช่วยให้ข้าวเบาและไม่มันเยิ้ม)

    ข้าวขิง Process2
  • 3

    ใส่ซีอิ๊วขาวและเกลือลงในข้าวที่แช่ไว้แล้วคนเบาๆ

  • 4

    วางสาหร่ายคอมบุและส่วนผสมที่เตรียมไว้ด้านบน

    ข้าวขิง Process4
  • 5

    หุงโดยใช้การตั้งค่าหุงข้าวปกติบนหม้อหุงข้าว

  • 6

    เมื่อสุกแล้ว นำสาหร่ายคอมบุออก แล้วคนข้าวเบาๆ

    ข้าวขิง Process6

รหัสสูตรอาหาร

971

เคล็ดลับและหมายเหตุ

กรุณาใช้การตั้งค่าหุงข้าวปกติบนหม้อหุงข้าว

คะแนนของฉัน

สมัครสมาชิกหรือเข้าสู่ระบบฟรีเพื่อส่งรีวิวของคุณ!

เริ่มต้น

รีวิว

5.00(5)
  • Carrie H.

    Carrie H.

    • ทำง่ายและออกมาดีมาก

    อาหารจานนี้อร่อยมาก! ฉันไม่ได้ใส่คอมบุตามที่สูตรแนะนำ จึงปรับปริมาณน้ำแทน ฉันเติมน้ำถึงขีด 2 ถ้วยในหม้อหุงข้าวแทนที่จะใช้ 450ml ตามที่เขียนไว้ การเปลี่ยนแปลงเพียงอย่างเดียวที่จะทำในครั้งหน้าคือใส่เอดามาเมะ หลังจาก ปรุงสุกแล้ว เพราะเมล็ดเอดามาเมะจะสูญเสียสีเขียวสดใสเมื่อถูกปรุงสุก

    อาหารจานนี้อร่อยมาก! ฉันไม่ได้ใส่คอมบุตามที่สูตรแนะนำ จึงปรับปริมาณน้ำแทน ฉันเติมน้ำถึงขีด 2 ถ้วยในหม้อหุงข้าวแทนที่จะใช้ 450ml ตามที่เขียนไว้ การเปลี่ยนแปลงเพียงอย่างเดียวที่จะทำในครั้งหน้าคือใส่เอดามาเมะ หลังจาก ปรุงสุกแล้ว เพราะเมล็ดเอดามาเมะจะสูญเสียสีเขียวสดใสเมื่อถูกปรุงสุก
สอบถามเกี่ยวกับสูตรนี้