Tokyo Recipes by Nadia

Sōmen z Pomidorem i Tuńczykiem

5.00(5)
1 RECENZJE | 1 ZDJĘCIA

Opublikowano

Zaktualizowano

Tanabata i Sōmen

Tanabata (Festiwal Gwiazd) 7 lipca to festiwal w Japonii, który skupia się na opowieści o 2 gwiazdach Orihime (Wega) i Hikoboshi (Altair). Ci 2 kochankowie zostali rozdzieleni przez "rzekę" Drogi Mlecznej i mogą spotykać się tylko raz w roku, jeśli pogoda jest ładna. Jeśli 7 lipca pada deszcz, poetycko nazywa się go 洒涙雨 (sairiyū, "deszcz łez"), ponieważ 2 kochankowie nie mogą przekroczyć Drogi Mlecznej, a ich ponowne spotkanie jest odkładane o kolejny rok. Jedzeniem tradycyjnie spożywanym tego dnia w Japonii jest sōmen, schłodzone makaron pszenny. Sōmen można prześledzić do chińskiego sùmiàn/suomen, który po głębokim smażeniu był nazywany saku-bei/sakumen i ofiarowywany jako ofiara w siódmym dniu siódmego miesiąca, aby odpędzić choroby. Z biegiem czasu danie to ewoluowało w cienki makaron pszenny jedzony dziś i stało się tradycyjnym daniem spożywanym na Tanabata dla dobrego zdrowia.

Dlaczego sōmen na Tanabata? Białe, jedwabiste makarony są porównywane zarówno do Drogi Mlecznej, jak i do nici tkactwa Orihime w tradycyjnej opowieści o Tanabacie. Ludzie czasami jedzą sōmen jako modlitwę o umiejętności w rzemiośle i sztuce, ponieważ mówi się, że Orihime jest wyjątkowo uzdolnioną tkaczką. Makaron sōmen jest również łatwy do strawienia w gorącą letnią pogodę. Zaczynając od okresu Heian i zyskując popularność w okresie Edo, sōmen stał się zwyczajowym prezentem wręczanym na Tanabacie, a 7 lipca jest teraz uznawany za "Dzień Sōmen" w Japonii.

Ten przepis to pomidorowy sōmen "bukkake": świeże pomidory, tuńczyk, olej sezamowy i mielony sezam sprawiają, że jest orzeźwiający, ale pełen umami. Świętuj życzenie zdrowia Tanabaty z tą prostą miską.

Sōmen z Pomidorem i Tuńczykiem
Zobacz więcej zdjęć (1)
CZAS GOTOWANIA

10 minut

OCEŃ
Chiori
Artist

Chiori

I live in Sapporo, Hokkaido, and I’m a mother of two daughters who both love to eat. As a working mom, my realistic, everyday recipes have resonated with many, and as of May 2024, I’m grateful to have over 380,000 followers on Instagram. Thank you so much for your support! From a homemaker’s perspective, my motto is to create recipes that make families happy and help busy women. I share dishes that can be made even more delicious with just a small twist using seasonings you already have at home. Along with recipes, I also post daily tips on cooking techniques to enhance flavor and handy food storage methods that make life in the kitchen easier.

PROFIL

SKŁADNIKI

PORCJE 4

Oryginalny przepis (1X) na 4 porcji

Przy skalowaniu przepisu proporcje niektórych składników mogą wymagać niewielkich korekt. Dostosuj według potrzeb i dopraw do smaku.

  • 15 oz sōmen (cienki makaron pszenny)
  • 2 pomidory, pokrojone w kostkę (kostki ok. 1 cm)
  • 2 cans tuńczyk w oleju, nieodcedzony (standardowe puszki 140 g)
  • olej sezamowy, do smaku
  • posiekana dymka, do smaku
  • A
    2 tbsp. mentsuyu (baza do zupy z makaronem), koncentrat 3×
  • A
    2 tbsp. mielony prażony sezam (suri-goma)
  • A
    1 tsp. cukier
  • A
    A pinch of sól

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

  • 1

    Przygotuj topping i ugotuj makaron. W misce połącz pokrojone w kostkę pomidory i tuńczyka w oleju (bez odcedzania). Dodaj składniki A (mentsuyu, mielony sezam, cukier i sól) i dobrze wymieszaj. W garnku z wrzącą wodą ugotuj sōmen zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Przepłucz pod zimną bieżącą wodą, lekko pocierając, aby usunąć śliską powłokę; dobrze odcedź.

    Sōmen z Pomidorem i Tuńczykiem Process1
  • 2

    Podanie. Ułóż sōmen w miseczkach, nałóż mieszankę pomidorowo-tuńczykową na makaron, skrop obficie olejem sezamowym i wykończ posiekaną dymką. Dodaj paprykę pokrojoną w gwiazdki dla wyjątkowego akcentu Tanabata, jeśli chcesz.

    Sōmen z Pomidorem i Tuńczykiem Process2

ID przepisu

320

Wskazówki i Uwagi

Możesz zwiększyć ilość mentsuyu lub mielonego sezamu według smaku.
Na 2 porcje użyj mniej więcej połowy ilości składników.
Koniecznie skrop makaron olejem sezamowym, aby każda nitka była dobrze pokryta.

MOJA OCENA

Zarejestruj się lub zaloguj bezpłatnie, aby wysłać swoje recenzje!

ZACZNIJ

RECENZJE

5.00(5)
  • Carrie H.

    Carrie H.

    • Przepyszne!

    Mój mąż uwielbiał to, od makaronu o smaku sezamowym po pikantną mieszankę pomidorową na wierzchu. Ja pokochałam to, bo tak szybko można to przygotować wieczorem dnia poprzedniego. Wystarczy wyjąć z lodówki następnego dnia i obiad gotowy. Użyłam wysokiej jakości filetów z tuńczyka żółtopłetwego Ortiz w oliwie z oliwek do tego dania. Jestem pod ogromnym wrażeniem wszystkich pysznych i super łatwych przepisów, które znajduję na tej stronie. To prawdziwa kopalnia złota!

    Mój mąż uwielbiał to, od makaronu o smaku sezamowym po pikantną mieszankę pomidorową na wierzchu. Ja pokochałam to, bo tak szybko można to przygotować wieczorem dnia poprzedniego. Wystarczy wyjąć z lodówki następnego dnia i obiad gotowy. Użyłam wysokiej jakości filetów z tuńczyka żółtopłetwego Ortiz w oliwie z oliwek do tego dania. Jestem pod ogromnym wrażeniem wszystkich pysznych i super łatwych przepisów, które znajduję na tej stronie. To prawdziwa kopalnia złota!
ZAPYTAJ O TEN PRZEPIS