Este Wrap de Pollo Teriyaki es el almuerzo rápido o la cena ligera perfecta — repleto de jugoso pollo teriyaki, cremoso aguacate, lechuga crujiente y un chorrito de mayonesa, todo enrollado en una suave tortilla. Es una deliciosa manera de disfrutar los sabores japoneses en una forma práctica para llevar en la mano.
Puedes usar el pollo teriyaki sobrante de la cena de anoche, convirtiéndolo en una opción fácil de preparación de comidas. La salsa teriyaki dulce y salada combina perfectamente con el aguacate mantecoso y la cebolla roja crujiente, creando un equilibrio satisfactorio de texturas y sabores.
Perfecto para loncheras, picnics o una comida saludable para llevar — ¡este wrap trae un toque japonés a tu rutina diaria de wraps!
Consulta la receta de Pollo Teriyaki aquí para hacer el pollo desde cero.
Zono
PERFIL
INGREDIENTES
PORCIONES 1
La receta original (1X) rinde 1 porciones
Al escalar la receta, las proporciones de algunos ingredientes pueden requerir pequeños ajustes. Ajuste según sea necesario y sazone al gusto.
- 1 serving pollo teriyaki (de otra receta)
- 1 tortilla
- a handful of lechuga
- 2 tsp. salsa teriyaki
- 1/2 aguacate
- 1 un poco de cebolla roja
- un poco de mayonesa
INSTRUCCIONES
- 1
Prepara el pollo teriyaki siguiendo la receta de pollo teriyaki.
- 2
Corta el aguacate en cubos y la cebolla roja en rodajas finas.
- 3
Coloca la lechuga, el pollo teriyaki, la salsa teriyaki, el aguacate y la cebolla roja sobre la tortilla. Finalmente, rocía con mayonesa y enróllala.
- 4
Envuélvelo bien con film transparente desde arriba. Déjalo reposar unos 10 minutos y luego córtalo por la mitad para servir.
ID de receta
429
Consejos y notas
・La receta del pollo teriyaki se presenta por separado.
・Por favor, use la salsa teriyaki sobrante de cuando preparó el pollo.
MI CALIFICACIÓN
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COMENZARRESEÑAS
Carrie H.
…
Nunca había pensado en usar pollo teriyaki en un wrap. Qué buena idea. Cociné el pollo en el microondas porque hacía demasiado calor para cocinarlo en la estufa. Aparte de eso, se preparó exactamente como estaba escrito. Buena idea para el almuerzo que se puede preparar la noche anterior.
Realizing the importance of food through a family illness, I decided to pursue a career as a nutritionist. After earning my license as a registered dietitian, I worked as a cooking instructor, provided diet guidance, and developed healthy recipes. In 2021, I moved to the U.S., and after gaining weight during life abroad, I began following my own recipes to lose weight. Now, I focus on creating and sharing delicious recipes that can be enjoyed even while dieting—helping others lose weight without stress.