Tokyo Recipes by Nadia

আদা ভাত

5.00(5)
1 পর্যালোচনা | 1 ছবি

প্রকাশিত

আপডেট করা হয়েছে

"তাকিকোমি-গোহান" একটি ঐতিহ্যবাহী এবং স্বাস্থ্যকর জাপানি খাবার যেখানে ভাত বিভিন্ন সবজি, প্রোটিন এবং মশলার সাথে ভাপে রান্না করা হয়। এই ভেগান রেসিপিতে সুগন্ধি আদা সবজি এবং সয়া প্রোটিনের সাথে মিলে একটি সুষম, অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর এবং অসাধারণ সুস্বাদু ভাতের বাটি তৈরি করে। একটি সহজ শক্তিশালী খাবারের জন্য এটি এক বাটি মিসো স্যুপ এবং সবজির সাইড ডিশের সাথে পরিবেশন করুন! ঠান্ডা হলেও সুস্বাদু এবং ওনিগিরির জন্যও একদম উপযুক্ত!
আদা ভাত
আরও ছবি দেখুন (1)
রান্নার সময়

60 মিনিট

রেট করুন
Nozomi&Mirai | Plant-Based Sis
Artist

Nozomi&Mirai | Plant-Based Sis

We are Japanese sisters sharing the beauty of plant-based Japanese home cooking. Japanese cuisine has many dishes that can be made naturally vegan or easily adapted using plant-based ingredients. Drawing from our Japanese roots and everyday cooking experience, we create simple, approachable recipes that make Japanese food enjoyable for everyone. Nozomi lives in Japan, and Mirai lives in Australia. With perspectives from both inside and outside Japan, we focus on recipes that are practical, accessible, and easy to recreate at home. We hope our recipes inspire you to enjoy Japanese plant-based cooking in your daily life. Thank you for reading and cooking with us 🌿 Arigatou gozaimasu 🙇‍♀️

প্রোফাইল

উপকরণ

পরিবেশন 0

মূল রেসিপি (১X) থেকে 0 পরিবেশন তৈরি হয়

রেসিপি স্কেল করার সময়, কিছু উপকরণের অনুপাতে সামান্য সমন্বয়ের প্রয়োজন হতে পারে। প্রয়োজন অনুযায়ী সামঞ্জস্য করুন এবং স্বাদ মতো মশলা দিন।

  • A
    2cups জাপানি শর্ট-গ্রেইন চাল (300গ্রাম)
  • A
    2cups পানি (সামান্য কম 450মিলি)
  • 1 কম্বুর টুকরো (প্রায় 0.17 আউন্স / 5গ্রাম)
  • 1oz তাজা আদা (জুলিয়েন করা, 30গ্রাম)
  • 1/3 গাজর (পাতলা করে কাটা)
  • 1 আবুরাগের টুকরো (ভাজা টোফু, অতিরিক্ত তেল সরিয়ে পাতলা করে কাটা)
  • এডামামে (ঐচ্ছিক)
  • 1.5tbsp সয়া সস
  • এক চিমটি লবণ

প্রণালী

  • প্রস্তুতি
    চাল ধুয়ে নিন, সামান্য কম ২ কাপ পানি যোগ করুন এবং ৩০ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন।

    আদা ভাত প্রস্তুতি
  • 1

    আদা জুলিয়েন করুন এবং গাজর পাতলা করে কাটুন।

    আদা ভাত Process1
  • 2

    ভাজা টোফুর উপর গরম পানি ঢেলে অতিরিক্ত তেল সরান, পানি চেপে বের করুন, তারপর পাতলা করে কাটুন। (এটি ভাতকে হালকা ও কম তৈলাক্ত করতে সাহায্য করে।)

    আদা ভাত Process2
  • 3

    ভেজানো চালে সয়া সস ও লবণ যোগ করুন এবং আলতো করে মেশান।

  • 4

    উপরে কম্বু এবং প্রস্তুত উপকরণ রাখুন।

    আদা ভাত Process4
  • 5

    রাইস কুকারে সাধারণ চাল রান্নার সেটিং ব্যবহার করে রান্না করুন।

  • 6

    রান্না হয়ে গেলে কম্বু সরিয়ে ভাত আলতো করে ফুলিয়ে মেশান।

    আদা ভাত Process6

রেসিপি আইডি

971

টিপস ও নোট

অনুগ্রহ করে রাইস কুকারে সাধারণ চাল রান্নার সেটিং ব্যবহার করুন।

আমার রেটিং

আপনার পর্যালোচনা জমা দিতে বিনামূল্যে সাইন আপ করুন বা লগ ইন করুন!

শুরু করুন

পর্যালোচনা

5.00(5)
  • Carrie H.

    Carrie H.

    • তৈরি করা সহজ এবং দারুণ হয়েছে।

    এত সুস্বাদু একটি পদ! রেসিপিতে পরামর্শ দেওয়া হলেও আমি কম্বু যোগ করিনি, তাই আমি পানির পরিমাণ সামঞ্জস্য করেছি। লেখা অনুযায়ী ৪৫০ মিলি ব্যবহার না করে আমি রাইস কুকারে ২ কাপের দাগ পর্যন্ত পানি ভরেছি। পরের বার আমি যে একমাত্র পরিবর্তন করব তা হলো রান্নার পরে এডামামে যোগ করা, কারণ রান্না করলে এডামামে বিনগুলো তাদের উজ্জ্বল সবুজ রঙ হারিয়ে ফেলে।

    এত সুস্বাদু একটি পদ! রেসিপিতে পরামর্শ দেওয়া হলেও আমি কম্বু যোগ করিনি, তাই আমি পানির পরিমাণ সামঞ্জস্য করেছি। লেখা অনুযায়ী ৪৫০ মিলি ব্যবহার না করে আমি রাইস কুকারে ২ কাপের দাগ পর্যন্ত পানি ভরেছি। পরের বার আমি যে একমাত্র পরিবর্তন করব তা হলো রান্নার পরে এডামামে যোগ করা, কারণ রান্না করলে এডামামে বিনগুলো তাদের উজ্জ্বল সবুজ রঙ হারিয়ে ফেলে।
এই রেসিপি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন