Tokyo Recipes by Nadia

Bít tết thịt heo Nhật Bản (Tonteki) với nước sốt đậu nành thơm ngon

Ngày đăng

Ngày cập nhật

Miếng thịt heo thơm ngon này, được gọi là tonteki ở Nhật Bản, được áp chảo đến khi vàng đều và hoàn thiện với nước sốt đậm đà trên nền tương đậu nành. Ở đây, tôi kết hợp nó với nấm hương vua (eringi), nhưng nấm maitake hoặc shiitake cũng sẽ phù hợp không kém.

Bít tết thịt heo Nhật Bản (Tonteki) với nước sốt đậu nành thơm ngon
Xem thêm ảnh (2)
THỜI GIAN NẤU

15 phút

ĐÁNH GIÁ
Kamekichi Papa
Artist

Kamekichi Papa

A stay-at-home dad holding both a chef's license and a Food Education Advisor certification. Now in his 17th year of running a cooking blog and his 12th year writing a newspaper column, he continues to win over the stomachs of his family as well with his cooking. He shares a wide variety of recipes spanning Japanese, Western, and Chinese cuisines, ranging from everyday meals to great appetizers for drinks.

HỒ SƠ

NGUYÊN LIỆU

KHẨU PHẦN 2

Công thức gốc (1X) cho 2 khẩu phần

Khi điều chỉnh số lượng, tỷ lệ một số nguyên liệu có thể cần điều chỉnh nhẹ. Hãy điều chỉnh theo khẩu vị của bạn.

  • 2 bít tết thăn lợn (phong cách tonteki)
  • 1 nấm sò vua (eringi)
  • muối và tiêu (vừa đủ)
  • 3tbsp bột mì đa dụng
  • dầu ăn trung tính (để chiên áp chảo)
  • A
    2tbsp nước tương
  • A
    2tbsp mirin (rượu gạo ngọt Nhật Bản)
  • A
    4tsp nước sốt Worcestershire
  • A
    2tsp tương cà
  • A
    1tbsp đường
  • A
    2tbsp nước

CÁCH LÀM

  • Chuẩn bị
    Khứa vài đường sâu vào bít tết thăn lợn để thịt chín đều.

    Bít tết thịt heo Nhật Bản (Tonteki) với nước sốt đậu nành thơm ngon Chuẩn bị
  • 1

    Ướp muối và tiêu cả hai mặt, sau đó phủ nhẹ một lớp bột mì.

    Bít tết thịt heo Nhật Bản (Tonteki) với nước sốt đậu nành thơm ngon Process1
  • 2

    Đun nóng một lớp dầu mỏng trong chảo trên lửa vừa. Cho thịt heo vào chảo và bắt đầu áp chảo.

    Bít tết thịt heo Nhật Bản (Tonteki) với nước sốt đậu nành thơm ngon Process2
  • 3

    Khi một mặt đã vàng, thêm nấm thái lát vào và nấu cùng nhau.

    Bít tết thịt heo Nhật Bản (Tonteki) với nước sốt đậu nành thơm ngon Process3
  • 4

    Khi nấm đã mềm, lấy ra khỏi chảo. Cho các nguyên liệu (A) (nước tương, mirin, sốt Worcestershire, tương cà, đường và nước) vào và để sôi, sau đó cho thịt heo trở lại chảo và áo đều với sốt.

    Bít tết thịt heo Nhật Bản (Tonteki) với nước sốt đậu nành thơm ngon Process4
  • 5

    Dọn bít tết thịt heo lên đĩa, phủ nấm và sốt lên trên.

    Bít tết thịt heo Nhật Bản (Tonteki) với nước sốt đậu nành thơm ngon Process5

ID công thức

763

Mẹo & Ghi chú

・Nêm muối và tiêu thật đậm để hương vị đậm đà và cân bằng hơn.
・Thử thay đổi loại nấm—nấm shiitake hoặc maitake sẽ tăng thêm vị umami.

ĐÁNH GIÁ CỦA TÔI

Đăng ký hoặc đăng nhập miễn phí để gửi đánh giá!

BẮT ĐẦU

ĐÁNH GIÁ

Hãy là người đầu tiên đánh giá!

HỎI VỀ CÔNG THỨC NÀY