Tokyo Recipes by Nadia

Salad Khoai Tây Cá Ngừ Sốt Mayo Kiểu Nhật Nhanh và Dễ

Ngày đăng

Ngày cập nhật

Salad khoai tây là món ăn kèm được yêu thích ở Nhật Bản, được làm bằng cách trộn khoai tây luộc với các nguyên liệu như rau củ và giăm bông, rồi trộn đều với sốt mayonnaise Nhật Bản. Mặc dù phổ biến trên toàn thế giới, phiên bản Nhật Bản nổi tiếng với kết cấu nghiền mịn và hương vị đậm đà của loại mayo kiểu Nhật làm từ lòng đỏ trứng. Giấm trong mayo làm tăng vị ngọt tự nhiên của khoai tây, đồng thời tạo ra hậu vị thanh mát.

Salad khoai tây của Nhật Bản có nguồn gốc từ thời Minh Trị, khi một món ăn theo phong cách sốt vinaigrette lần đầu tiên được du nhập từ phương Tây. Sau đó, vào thời Đại Chính, một công thức sử dụng mayonnaise đã được phát triển tại Khách sạn Imperial. Món ăn này trở nên phổ biến trong các gia đình vào thời Chiêu Hòa cùng với sự lan rộng của mayonnaise.

Mặc dù các nguyên liệu thêm vào thường gặp bao gồm cà rốt, dưa chuột và hành tây, các biến thể theo vùng rất phong phú—từ rau củ muối chua và củ sen đến khổ qua, trứng cá trích và thậm chí cả mực muối.

Phiên bản này đơn giản hóa quy trình chỉ bằng khoai tây và cá ngừ đóng hộp, bỏ qua các loại rau khác để có món ăn kèm nhanh chóng, không rắc rối. Việc thêm miso tạo nên nét đặc trưng Nhật Bản độc đáo, kết hợp hoàn hảo với mayo.

Salad Khoai Tây Cá Ngừ Sốt Mayo Kiểu Nhật Nhanh và Dễ
Xem thêm ảnh (1)
THỜI GIAN NẤU

10 phút

ĐÁNH GIÁ
Misato
Artist

Misato

I share easy, time-saving recipes you can make with just one frying pan or one microwave! My goal is to create simple yet delicious recipes that can become regular favorites on your table—without any extra hassle. If you’d like, I can also reword this into a short, catchy bio version for social media that works well in Instagram or TikTok profiles. That would make it more compact and eye-catching for followers.

HỒ SƠ

NGUYÊN LIỆU

KHẨU PHẦN 2

Công thức gốc (1X) cho 2 khẩu phần

Khi điều chỉnh số lượng, tỷ lệ một số nguyên liệu có thể cần điều chỉnh nhẹ. Hãy điều chỉnh theo khẩu vị của bạn.

  • 2 khoai tây cỡ vừa
  • 1 cá ngừ đóng hộp, để ráo nhẹ
  • 1 tbsp. tương miso
  • 1 tbsp. sốt mayonnaise Nhật
  • hành lá thái nhỏ, tùy khẩu vị (tùy chọn)
  • tiêu đen xay, tùy khẩu vị (tùy chọn)

CÁCH LÀM

  • 1

    Cắt khoai tây thành từng miếng vừa ăn. Đậy lỏng bằng màng bọc thực phẩm và quay lò vi sóng ở 600W trong 3–4 phút cho đến khi mềm. Dùng nĩa nghiền sơ trong khi còn nóng.

    Salad Khoai Tây Cá Ngừ Sốt Mayo Kiểu Nhật Nhanh và Dễ Process1
  • 2

    Khi khoai tây đã nguội bớt, thêm cá ngừ đã ráo, tương miso và sốt mayonnaise vào. Trộn đều. Rắc hành lá thái nhỏ và tiêu đen lên trên nếu muốn.

    Salad Khoai Tây Cá Ngừ Sốt Mayo Kiểu Nhật Nhanh và Dễ Process2

ID công thức

148

Mẹo & Ghi chú

・Nếu khoai tây chưa mềm sau khi quay lò vi sóng, hãy tiếp tục quay thêm từng đợt 30 giây.

・Chỉ cần để ráo nhẹ cá ngừ — không cần loại bỏ hết dầu.

ĐÁNH GIÁ CỦA TÔI

Đăng ký hoặc đăng nhập miễn phí để gửi đánh giá!

BẮT ĐẦU

ĐÁNH GIÁ

Hãy là người đầu tiên đánh giá!

HỎI VỀ CÔNG THỨC NÀY