Tokyo Recipes by Nadia

5 Phút! Thịt Heo Kiểu Yakiniku "Kalbi"

Ngày đăng …

Ngày cập nhật …

Về Kalbi

Khi người Nhật nghĩ đến Yakiniku, "kalbi" thường là miếng thịt đầu tiên hiện ra trong tâm trí. Thú vị là, kalbi không phải là một phần cắt giải phẫu chính thức mà là tên thực đơn được lấy từ từ tiếng Hàn "kalbi," có nghĩa là "xương sườn và phần thịt xung quanh." Ở Nhật Bản, các nhà hàng không bắt buộc phải liệt kê tên phần cắt chính xác, vì vậy kalbi thường chỉ các phần cắt từ thịt bò short plate có hàm lượng chất béo cao và hương vị umami phong phú. Ban đầu, kalbi xuất hiện trên thực đơn của các nhà hàng Yakiniku như một phần cắt rẻ tiền và được phục vụ còn nguyên xương, tương tự như sườn ngắn thái lát. Lớp mỡ ngọt ngào, thơm phức kết hợp hoàn hảo với cả nước sốt tare lẫn cơm đã giúp kalbi vững chắc trở thành món ăn yêu thích của cả nước. "Kalbi" là từ đã trở thành biểu tượng của trải nghiệm Yakiniku Nhật Bản và đồng nghĩa với một trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời, hơn là một phần cắt thịt nghiêm ngặt.

Trong những năm gần đây, sự phổ biến của kalbi heo đã bùng nổ ở Nhật Bản. Trong khi ở Hàn Quốc, "kalbi heo" thường chỉ thịt heo có xương tương tự như kalbi bò, thì ở Nhật Bản nó đã trở thành tên gọi cho các phần cắt thịt ba chỉ heo với 3 lớp đặc trưng: da, thịt nạc và mỡ. Với sự phổ biến ngày càng tăng của ẩm thực Hàn Quốc tại Nhật Bản, món samgyeopsal (thịt ba chỉ nướng) - món ăn yêu thích của người Hàn - cũng đã tìm được chỗ đứng tại Nhật Bản như một phong cách thưởng thức thịt béo ngậy, đậm đà.

Thịt heo thường được coi là "thực phẩm tăng lực" ở Nhật Bản - loại thực phẩm cung cấp năng lượng và giàu vitamin. Kalbi heo không làm bạn thất vọng! Giàu vitamin nhóm B (B1, B6) và các khoáng chất như kẽm, kali và phốt pho, kalbi heo là món ăn yêu thích khi bạn cần bổ sung năng lượng sau một ngày dài.

Công thức này mang đến món kalbi heo kiểu Yakiniku ngọt mặn mà bạn có thể làm trong khoảng 5 phút. Ăn nguyên, đổ lên cơm, hoặc cuộn trong rau diếp—cách nào cũng ngon. Hãy thử ngay!

5 Phút! Thịt Heo Kiểu Yakiniku "Kalbi"
Xem thêm ảnh (1)
THỜI GIAN NẤU

5 phút

ĐÁNH GIÁ
Chiori
Artist

Chiori

I live in Sapporo, Hokkaido, and I’m a mother of two daughters who both love to eat. As a working mom, my realistic, everyday recipes have resonated with many, and as of May 2024, I’m grateful to have over 380,000 followers on Instagram. Thank you so much for your support! From a homemaker’s perspective, my motto is to create recipes that make families happy and help busy women. I share dishes that can be made even more delicious with just a small twist using seasonings you already have at home. Along with recipes, I also post daily tips on cooking techniques to enhance flavor and handy food storage methods that make life in the kitchen easier.

HỒ SƠ

NGUYÊN LIỆU

KHẨU PHẦN 2

Công thức gốc (1X) cho 2 khẩu phần

Khi điều chỉnh số lượng, tỷ lệ một số nguyên liệu có thể cần điều chỉnh nhẹ. Hãy điều chỉnh theo khẩu vị của bạn.

  • 7 oz thịt ba chỉ thái mỏng
  • A
    2 tsp. rượu sake
  • A
    2 tsp. mirin
  • A
    2 tsp. nước tương
  • A
    2 tsp. tương ớt gochujang
  • A
    2 tsp. đường
  • A
    1 tsp. tỏi xay nhuyễn (tuýp)
  • A
    một chút dầu mè rang

CÁCH LÀM

  • 1

    Chuẩn bị. Cắt thịt ba chỉ thái mỏng thành từng miếng vừa ăn. Trong một bát nhỏ, trộn các nguyên liệu A (rượu sake, mirin, nước tương, gochujang, đường và tỏi xay).

    5 Phút! Thịt Heo Kiểu Yakiniku "Kalbi" Process1
  • 2

    Áp chảo. Làm nóng chảo (không cần dầu) và nấu thịt heo trên lửa vừa. Khi chín, dùng khăn giấy thấm bớt mỡ thừa.

    5 Phút! Thịt Heo Kiểu Yakiniku "Kalbi" Process2
  • 3

    Phủ sốt. Hạ lửa nhỏ, thêm hỗn hợp sốt A và đun nhỏ lửa. Nấu cho đến khi sốt cạn và bám đều vào thịt. Tắt bếp và thêm một chút dầu mè.

    5 Phút! Thịt Heo Kiểu Yakiniku "Kalbi" Process3
  • 4

    Phục vụ. Bày ra đĩa và tùy chọn rắc hạt mè rang theo khẩu vị.

    5 Phút! Thịt Heo Kiểu Yakiniku "Kalbi" Process4

ID công thức

317

Mẹo & Ghi chú

Cũng ngon với thịt bò. Thịt vai heo (koma) hoặc thịt thăn có thể thay thế thịt ba chỉ.
Sau khi lau sạch mỡ thừa trong chảo, hạ lửa trước khi thêm nước sốt (A) để tránh bị cháy.
Có thể đông lạnh: bảo quản được khoảng 3 tuần.

ĐÁNH GIÁ CỦA TÔI

Đăng ký hoặc đăng nhập miễn phí để gửi đánh giá!

BẮT ĐẦU

ĐÁNH GIÁ

Hãy là người đầu tiên đánh giá!

HỎI VỀ CÔNG THỨC NÀY