Tokyo Recipes by Nadia

Гома Місо Тонкацу (Свиняча Котлета з Кунжутно-Місо Соусом)

Опубліковано

Оновлено

Ця ситна японська страва поєднує тонкацу—улюблену в Японії смажену свинячу відбивну—з насиченим і горіховим соусом із кунжуту та місо.

Хрустка свиняча відбивна покривається солодко-солоною глазур'ю з місо та смаженого кунжуту, створюючи сміливий, але ідеально збалансований смак, який є смачним знову і знову.

Культурне підґрунтя

Коріння цієї страви сягає місо-кацу—регіональної страви з Нагої в центральній Японії. Місо-кацу вважається душевною їжею Нагої—у ньому використовується хатчо-місо, темна і насичена соєва паста, яку готують у солодко-солоному соусі та поливають нею свинячі відбивні.

Походження самого тонкацу сягає кінця XIX століття, коли Японія почала переймати кухню в західному стилі. Надихнувшись французьким côtelette, японські кухарі переосмислили цю страву, використовуючи місцеві кулінарні техніки, і дали життя хрусткому та соковитому тонкацу, який ми знаємо сьогодні.

З часом з'явилися регіональні варіації—соус-кацу з Токіо, місо-кацу з Нагої та версія з Кюсю з юдзу-косьо—усі вони відображають різноманітну кулінарну культуру Японії.

У цій версії ми адаптували місо-кацу для кухонь усього світу, змішавши місо зі смаженим кунжутом, щоб приготувати ароматний соус гома-місо, який легко готується та має глибокий смак.

Чому цю страву люблять в Японії

У Нагої, де культура місо глибоко вкорінена, місо — це більше, ніж просто приправа: це символ харчування та енергії. Страви з насиченим смаком, які ідеально поєднуються з білим рисом, є регіональною особливістю, а гома-місо тонкацу — яскравий тому приклад.

Її часто подають у дні, коли хочеться чогось ситного та бадьорого—те, що японські родини називають «силовою їжею». Ви знайдете її в ланч-боксах, сімейних вечерях і навіть як святкову страву по всій Японії.

Гома Місо Тонкацу (Свиняча Котлета з Кунжутно-Місо Соусом)
Переглянути більше фотографій (1)
ЧАС ПРИГОТУВАННЯ

15 хвилин

ОЦІНИТИ
yuchi
Artist

yuchi

I share a wide variety of recipes on Instagram, where my budget-friendly and time-saving dishes are especially popular. My recipes featuring minimal ingredients have been a huge hit, receiving wonderful feedback like "So easy to make!" and "I want to cook this for our anniversary!" As of July 2026, my account has grown to a community of 180K followers.

ПРОФІЛЬ

ІНГРЕДІЄНТИ

ПОРЦІЇ 2

Оригінальний рецепт (1X) розрахований на 2 порцій

При масштабуванні рецепту пропорції деяких інгредієнтів можуть потребувати незначних коригувань. Налаштуйте за потребою і приправте до смаку.

  • 2 свинячі котлети з корейки (для тонкацу)
  • сіль і перець (за смаком)
  • панірувальні сухарі панко (за потребою)
  • A
    1 яйце
  • A
    2tbsp. пшеничне борошно
  • A
    1tbsp. вода
  • B
    2tbsp. цукор
  • B
    2tbsp. місо
  • B
    2tbsp. соус Чуно (японський вустерський соус)
  • B
    1tbsp. вода
  • B
    1tbsp. смажений кунжут

СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ

  • 1

    Підготуйте вирізку: зробіть невеликі надрізи в сполучній тканині між м'ясом і жиром, потім злегка відбийте обидві сторони тупою стороною ножа. Посоліть і поперчіть. Змішайте інгредієнти соусу (B) (цукор, місо та вустерський соус).

    Гома Місо Тонкацу (Свиняча Котлета з Кунжутно-Місо Соусом) Process1
  • 2

    Змішайте інгредієнти (A) (яйце, борошно та воду) у мисці, щоб приготувати кляр. Обмакніть свинину в нього, потім рівномірно обваляйте в панірувальних сухарях панко.

    Гома Місо Тонкацу (Свиняча Котлета з Кунжутно-Місо Соусом) Process2
  • 3

    Смажте у фритюрі при 160°C до золотистого кольору. Подавайте з великою кількістю кунжутно-місо соусу.

    Гома Місо Тонкацу (Свиняча Котлета з Кунжутно-Місо Соусом) Process3

ID рецепту

830

Поради та Примітки

Не забудьте надрізати м'ясо! Невеликі надрізи між жиром і пісним м'ясом запобігають скручуванню та зберігають його ніжним.

МОЯ ОЦІНКА

Зареєструйтесь або увійдіть безкоштовно, щоб надсилати свої відгуки!

ПОЧАТИ

ВІДГУКИ

Будьте першим, хто залишить відгук!

ЗАПИТАТИ ПРО ЦЕЙ РЕЦЕПТ