Ця ситна японська страва поєднує тонкацу—улюблену в Японії смажену свинячу відбивну—з насиченим і горіховим соусом із кунжуту та місо.
Хрустка свиняча відбивна покривається солодко-солоною глазур'ю з місо та смаженого кунжуту, створюючи сміливий, але ідеально збалансований смак, який є смачним знову і знову.
Культурне підґрунтя
Коріння цієї страви сягає місо-кацу—регіональної страви з Нагої в центральній Японії. Місо-кацу вважається душевною їжею Нагої—у ньому використовується хатчо-місо, темна і насичена соєва паста, яку готують у солодко-солоному соусі та поливають нею свинячі відбивні.
Походження самого тонкацу сягає кінця XIX століття, коли Японія почала переймати кухню в західному стилі. Надихнувшись французьким côtelette, японські кухарі переосмислили цю страву, використовуючи місцеві кулінарні техніки, і дали життя хрусткому та соковитому тонкацу, який ми знаємо сьогодні.
З часом з'явилися регіональні варіації—соус-кацу з Токіо, місо-кацу з Нагої та версія з Кюсю з юдзу-косьо—усі вони відображають різноманітну кулінарну культуру Японії.
У цій версії ми адаптували місо-кацу для кухонь усього світу, змішавши місо зі смаженим кунжутом, щоб приготувати ароматний соус гома-місо, який легко готується та має глибокий смак.
Чому цю страву люблять в Японії
У Нагої, де культура місо глибоко вкорінена, місо — це більше, ніж просто приправа: це символ харчування та енергії. Страви з насиченим смаком, які ідеально поєднуються з білим рисом, є регіональною особливістю, а гома-місо тонкацу — яскравий тому приклад.
Її часто подають у дні, коли хочеться чогось ситного та бадьорого—те, що японські родини називають «силовою їжею». Ви знайдете її в ланч-боксах, сімейних вечерях і навіть як святкову страву по всій Японії.

15 хвилин

yuchi
ПРОФІЛЬ
ІНГРЕДІЄНТИ
ПОРЦІЇ 2
Оригінальний рецепт (1X) розрахований на 2 порцій
При масштабуванні рецепту пропорції деяких інгредієнтів можуть потребувати незначних коригувань. Налаштуйте за потребою і приправте до смаку.
- 2 свинячі котлети з корейки (для тонкацу)
- сіль і перець (за смаком)
- панірувальні сухарі панко (за потребою)
- A1 яйце
- A2tbsp. пшеничне борошно
- A1tbsp. вода
- B2tbsp. цукор
- B2tbsp. місо
- B2tbsp. соус Чуно (японський вустерський соус)
- B1tbsp. вода
- B1tbsp. смажений кунжут
СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ
- 1
Підготуйте вирізку: зробіть невеликі надрізи в сполучній тканині між м'ясом і жиром, потім злегка відбийте обидві сторони тупою стороною ножа. Посоліть і поперчіть. Змішайте інгредієнти соусу (B) (цукор, місо та вустерський соус).

- 2
Змішайте інгредієнти (A) (яйце, борошно та воду) у мисці, щоб приготувати кляр. Обмакніть свинину в нього, потім рівномірно обваляйте в панірувальних сухарях панко.

- 3
Смажте у фритюрі при 160°C до золотистого кольору. Подавайте з великою кількістю кунжутно-місо соусу.

ID рецепту
830
Поради та Примітки
Не забудьте надрізати м'ясо! Невеликі надрізи між жиром і пісним м'ясом запобігають скручуванню та зберігають його ніжним.
МОЯ ОЦІНКА
Зареєструйтесь або увійдіть безкоштовно, щоб надсилати свої відгуки!
ПОЧАТИВІДГУКИ
Будьте першим, хто залишить відгук!
I share a wide variety of recipes on Instagram, where my budget-friendly and time-saving dishes are especially popular. My recipes featuring minimal ingredients have been a huge hit, receiving wonderful feedback like "So easy to make!" and "I want to cook this for our anniversary!" As of July 2026, my account has grown to a community of 180K followers.