Tokyo Recipes by Nadia

Приправлений лосось пластівцями

Опубліковано …

Оновлено …

Онігірі з лососем — класичний японський улюбленець! Пікантні, злегка солоні пластівці лосося чудово поєднуються з теплим рисом. Цей домашній рецепт пластівців лосося легко приготувати лише з кількох інгредієнтів. Використовуйте їх як начинку для онігірі, посипте рис або додайте до свого бенто. Спробуйте і насолодіться смаком Японії вдома!
Приправлений лосось пластівцями
Переглянути більше фотографій (1)
ЧАС ПРИГОТУВАННЯ

10 хвилин

ОЦІНИТИ
Zono
Artist

Zono

Realizing the importance of food through a family illness, I decided to pursue a career as a nutritionist. After earning my license as a registered dietitian, I worked as a cooking instructor, provided diet guidance, and developed healthy recipes. In 2021, I moved to the U.S., and after gaining weight during life abroad, I began following my own recipes to lose weight. Now, I focus on creating and sharing delicious recipes that can be enjoyed even while dieting—helping others lose weight without stress.

ПРОФІЛЬ

ІНГРЕДІЄНТИ

ПОРЦІЇ 4

Оригінальний рецепт (1X) розрахований на 4 порцій

При масштабуванні рецепту пропорції деяких інгредієнтів можуть потребувати незначних коригувань. Налаштуйте за потребою і приправте до смаку.

  • 5.6 oz лосось без шкіри та кісток (160г)
  • 1 Tbsp саке
  • 2/3 tsp сіль
  • 1/2 tsp соєвий соус

СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ

  • 1

    Покладіть саке, сіль, соєвий соус і лосось без шкіри та кісток на сковороду.

    Приправлений лосось пластівцями Process1
  • 2

    Готуйте на середньо-слабкому вогні, розбиваючи лосось під час приготування.

    Приправлений лосось пластівцями Process2
  • 3

    Готуйте до тих пір, поки рідина не випарується і лосось не стане дрібними пластівцями.

    Приправлений лосось пластівцями Process3

ID рецепту

1464

Поради та Примітки

Ви можете регулювати кількість солі за смаком. Оскільки пластівці лосося вже добре приправлені, для онігірі не потрібно багато додаткової солі.

МОЯ ОЦІНКА

Зареєструйтесь або увійдіть безкоштовно, щоб надсилати свої відгуки!

ПОЧАТИ

ВІДГУКИ

Будьте першим, хто залишить відгук!

ЗАПИТАТИ ПРО ЦЕЙ РЕЦЕПТ