Tokyo Recipes by Nadia

Свиняча грудинка з баклажаном і освіжаючим соусом понзу з тертим дайконом

Опубліковано

Оновлено

Про понзу

Слово «понзу» насправді походить від нідерландського слова pons, що означає напій на основі цитрусових, який поширився через Ост-Індію у XVII столітті. В Японії цей напій був адаптований у цитрусову приправу, і записи свідчать, що він уже використовувався в кулінарії в епоху Едо. Пізніше, в епоху Сьова, додавання соєвого соусу створило сучасний понзу-сьою; його баланс яскравої кислотності та пікантної глибини зробив його з тих пір невід'ємним продуктом у кожному домі.

В японській кулінарії понзу незамінний для страв у горщику, таких як Юдофу, Шабу-шабу та Мідзутакі. Він також широко використовується як соус для макання до смаженої риби, пельменів, охолодженої свинини та приготованої на пару курки. Часто поєднується з тертим дайконом, зеленою цибулею або пластівцями чилі — підкреслює сезонні інгредієнти, зберігаючи смаки легкими та освіжаючими.

Сьогодні цитрусова кислинка понзу ідеально вписується в сучасні тенденції здорового харчування, допомагаючи полегшити жирні страви та зменшити надлишок олії та солі. Він став універсальною приправою не лише в японській кухні, а й у салатах і навіть у стравах у західному стилі — демонструючи унікальну японську традицію використання кислих смаків у кулінарії.

Цей рецепт — швидке смаження на сковороді: баклажан і тонко нарізана свиняча грудинка, щедро покриті тертим дайконом і соусом понзу. Короткочасне замочування баклажана в підсоленій воді не дає йому вбирати занадто багато олії та дозволяє йому вбрати рівно потрібну кількість аромату свинини.

Свиняча грудинка з баклажаном і освіжаючим соусом понзу з тертим дайконом
Переглянути більше фотографій (1)
ЧАС ПРИГОТУВАННЯ

10 хвилин

без урахування часу замочування

ОЦІНИТИ
Chiori
Artist

Chiori

I live in Sapporo, Hokkaido, and I’m a mother of two daughters who both love to eat. As a working mom, my realistic, everyday recipes have resonated with many, and as of May 2024, I’m grateful to have over 380,000 followers on Instagram. Thank you so much for your support! From a homemaker’s perspective, my motto is to create recipes that make families happy and help busy women. I share dishes that can be made even more delicious with just a small twist using seasonings you already have at home. Along with recipes, I also post daily tips on cooking techniques to enhance flavor and handy food storage methods that make life in the kitchen easier.

ПРОФІЛЬ

ІНГРЕДІЄНТИ

ПОРЦІЇ 2

Оригінальний рецепт (1X) розрахований на 2 порцій

При масштабуванні рецепту пропорції деяких інгредієнтів можуть потребувати незначних коригувань. Налаштуйте за потребою і приправте до смаку.

  • 3 баклажани, нарізані по діагоналі
  • 5 oz тонко нарізана свиняча грудинка
  • 1 tbsp. кунжутна олія
  • 2 cup вода
  • 1 tsp. сіль (для замочування баклажана)
  • A
    1/4 tsp. сіль
  • A
    1/4 tsp. цукор
  • A
    1/5 тертий дайкон, злегка віджатий
  • B
    2 tbsp. понзу
  • B
    1 tbsp. концентрована основа для локшини (менцую, 3-кратна концентрація)
  • B
    1 tsp. тертий імбир

СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ

  • 1

    Підготуйте баклажан: замочіть нарізаний баклажан у підсоленій воді на 5 хвилин. Ретельно обсушіть паперовими рушниками.

    Свиняча грудинка з баклажаном і освіжаючим соусом понзу з тертим дайконом Process1
  • 2

    Обсмажте свинину та баклажан: розігрійте сковороду (без олії). Викладіть скибочки свинячої грудинки і готуйте, поки жир не почне витоплюватися. Покладіть зверху баклажан, збризніть кунжутною олією і готуйте на середньому вогні.

    Свиняча грудинка з баклажаном і освіжаючим соусом понзу з тертим дайконом Process2
  • 3

    Коли свинина повністю приготується, перекладіть її на баклажан і продовжуйте готувати, поки баклажан не стане м'яким. Відсуньте свинину вбік, посипте баклажан інгредієнтами A (сіль і цукор), обережно перемішайте і вимкніть вогонь.

    Свиняча грудинка з баклажаном і освіжаючим соусом понзу з тертим дайконом Process3
  • 4

    Приготуйте соус понзу: у мисці змішайте тертий дайкон з інгредієнтами B (понзу, менцую та імбир).

    Свиняча грудинка з баклажаном і освіжаючим соусом понзу з тертим дайконом Process4
  • 5

    Викладіть свинину та баклажан на тарілку, щедро полийте соусом понзу з дайконом і прикрасьте нарізаною зеленою цибулею за бажанням.

    Свиняча грудинка з баклажаном і освіжаючим соусом понзу з тертим дайконом Process5

ID рецепту

344

Поради та Примітки

Не змащуйте сковороду олією на початку; дайте свинячому жиру витопитися природним чином.
Регулюйте кількість понзу за смаком.
Найкраще їсти свіжим. На 4 порції подвойте рецепт — але оскільки баклажан займає багато місця, готуйте партіями або обсмажте баклажан у фритюрі, потім приправте сумішшю A перед змішуванням зі свининою.

МОЯ ОЦІНКА

Зареєструйтесь або увійдіть безкоштовно, щоб надсилати свої відгуки!

ПОЧАТИ

ВІДГУКИ

Будьте першим, хто залишить відгук!

ЗАПИТАТИ ПРО ЦЕЙ РЕЦЕПТ