Понзу, або цитрусовий соєвий соус, є основною приправою в японській кухні, відомою своїм освіжаючим цитрусовим смаком.
Хоча його зазвичай використовують як соус для макання до страв у горщику, він також чудово поєднується зі смаженою рибою, холодним м'ясом, тофу та салатами — що робить його улюбленим продуктом у домівках і ресторанах по всій Японії.
■ Походження: Нідерландський "Понс"
Слово «понзу» походить від «понс» — нідерландського коктейлю, завезеного до Японії через Дедзіму в Нагасакі в епоху Едо.
Цей напій змішував дистильовані спирти з цитрусовим соком, цукром і спеціями.
У Японії він перетворився на приправу шляхом поєднання цитрусового соку з оцтовою кислотою.
Пізніше було додано ієрогліф, що означає оцет (酢), щоб утворити слово «понзу».
■ Понзу проти Понзу Сьою
Оригінальний понзу — це прозора або жовтувата суміш цитрусового соку та оцту.
Однак те, що більшість людей сьогодні називає «понзу», насправді є понзу сьою — приправленою версією на основі сої з додаванням дасі.
Коричневий колір і глибина умамі роблять його неймовірно універсальним.
■ Різновиди цитрусових і розширення смаків
Регіональні різновиди понзу включають цитрусові фрукти, такі як юдзу, судаті, дайдай, кабосу або сікуваса.
Сучасні варіації також можуть включати яблучний сік, імбир, сісо, чилі, комбу або стружку боніто, пропонуючи різноманітні смаки.
■ Від спеціалізованого продукту до домашньої приправи
Понзу набув загальнонаціональної популярності після запуску «Адзіпон» компанією Mizkan у 1964 році.
У Кансаї його гармонія з горщиками на основі водоростей прискорила його поширення.
Сьогодні це улюблена приправа по всій Японії, що надає будь-якій страві легкий і пікантний японський смак.
Цей рецепт пропонує простий спосіб насолодитися рибою з японським колоритом — смажений на сковороді лосось, доповнений розкішним соусом із вершкового масла та цитрусового соєвого соусу.
Це ідеальне доповнення до тарілки рису!

15 хвилин

Rinaty
ПРОФІЛЬ
ІНГРЕДІЄНТИ
ПОРЦІЇ 2
Оригінальний рецепт (1X) розрахований на 2 порцій
При масштабуванні рецепту пропорції деяких інгредієнтів можуть потребувати незначних коригувань. Налаштуйте за потребою і приправте до смаку.
- 2 філе лосося
- 1 tbsp. саке (для маринування)
- 2 pinches of сіль
- 1/2 tbsp. рослинна олія
- 2 tbsp. саке (для приготування)
- 2 tbsp. цитрусовий соєвий соус (понзу)
- 1 tbsp. вершкове масло (нарізане на 2 шматочки по ½ ст. л.)
- нарізана зелена цибуля, за потребою
СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ
- 1
Посипте філе лосося 1 ст. л. саке і сіллю, залиште на 5 хвилин. Промокніть паперовими рушниками.

- 2
Розігрійте рослинну олію на сковороді на середньому вогні. Покладіть філе шкірою вниз і готуйте 2 хвилини. Переверніть і готуйте іншу сторону близько 1 хвилини. Додайте 2 ст. л. саке, накрийте кришкою і готуйте на парі на слабкому вогні 3 хвилини.
- 3
Зніміть кришку і додайте цитрусовий соєвий соус (понзу). Тушкуйте на середньому вогні близько 1 хвилини до рівномірного покриття. Викладіть філе на тарілки і покладіть на кожне по ½ ст. л. вершкового масла та посипте зеленою цибулею.

ID рецепту
193
Поради та Примітки
Цей рецепт швидко і легко приготувати, використовуючи лише сковороду.
МОЯ ОЦІНКА
Зареєструйтесь або увійдіть безкоштовно, щоб надсилати свої відгуки!
ПОЧАТИВІДГУКИ
Будьте першим, хто залишить відгук!
About Me I was born and raised in Fukuoka in 1995. I love discovering delicious food just as much as I love eating it! As of January 2025, I’m grateful to have around 850,000 followers on Instagram—thank you so much for your amazing support. My Recipe Philosophy Through cooking, I hope to share many moments of happiness. Whether you’re someone who cooks daily for your family despite a busy schedule, or someone who wants to prepare a delicious meal for a loved one, I want my recipes to be your go-to. I focus on recipes that are easy to make using familiar ingredients and everyday seasonings found in any home. My dishes are not so much “fancy” in flavor as they are warm, home-style meals—simple, quick, and budget-friendly. I would be delighted if my recipes could bring a small sense of warmth and joy to both those who cook and those who eat. The happiness of making something tasty, the joy of hearing “It’s delicious!”, the smiles around the dining table, and the fun of cooking together with children—these are the heartwarming little moments I hope to deliver through my cooking."