Blender Gerekmez! Mikrodalga ve Plastik Torbayla Yapılan Sağlıklı ve Kolay Tatlı
Bu, bol miktarda mevsim çileğiyle yapılmış ferahlatıcı ve sağlıklı bir pudingtir!
Bu tarifin harika yanı, ne blender ne de ocak kullanmamasıdır! Sadece bir mikrodalga ve plastik torbayla yapılabilir; süreç son derece kolaydır: sadece malzemeleri karıştırın ve soğutun. Çilekler elle ezildiğinden, çocuklarla birlikte eğlenerek yapabilirsiniz!
Çilek, yoğurt ve sütün hafif tatlılığı tatlı için mükemmeldir. Ölçüler hatırlaması kolay olduğundan, bir kez yaptıktan sonra bu tarif sonsuza kadar sizin olacak!
10 dakika
+ ek soğutma süresi
Yuu
PROFİL
MALZEMELER
KİŞİLİK 2
Orijinal tarif (1X) 2 kişilik
Tarifi ölçeklendirirken bazı malzemelerin oranları küçük ayarlamalar gerektirebilir. Gerektiği gibi ayarlayın ve damak zevkinize göre tatlandırın.
- 1 çilek paketi (9oz, 250g)
- 7oz sade, şekersiz yoğurt (yaklaşık 0.75su bardağı, 200g)
- 4/5cup süt (200ml)
- 3tbsp şeker
- 2.5tsp toz jelatin
YAPILIŞI
- 1
Çileklerin saplarını çıkarın, plastik bir torbaya koyun ve elinizle ezin. (Üzerine koymak için yaklaşık 2 ezilmemiş çileği ayırabilirsiniz.)
- 2
Süt ve şekeri mikrodalga güvenli bir kaba koyun, plastik streçle gevşekçe örtün ve 600W mikrodalgada yaklaşık 1 1/2 dakika ısıtın. Isıttıktan sonra şekeri eritmek için iyice karıştırın.
- 3
Toz jelatini ekleyin ve iyice karıştırın.
- 4
1. Adımdaki ezilmiş çilekleri ve sade yoğurdu ekleyin, iyice karıştırın ve servis kaplarına dökün. Biraz soğuduktan sonra buzdolabına koyun ve donmasını bekleyin (yaklaşık 2-3 saat) — puding hazır!
Tarif ID
637
İpuçları ve Notlar
・Bu tarif hafif tatlıdır. Daha tatlı bir sonuç tercih ediyorsanız 1 yemek kaşığı daha şeker ekleyin.
・Mikrodalga kullanmak istemiyorsanız, bir tencerede de yapabilirsiniz. (Bu durumda, süt kaynamadan hemen önce ocağı kapatın.)
・Süzme yoğurt kullanırsanız, doku daha sert olacaktır (eski usul puding gibi). Bu yöntem aynı zamanda asitliği azaltır ve daha zengin bir sonuç oluşturur. (Yoğurt süzmek için: Bir süzgeci kağıt havluyla kaplayın, yoğurdu üstüne koyun, streç filmle örtün ve bir gece buzdolabında bekletin.)
・Mikrodalganız 500W ise 1 dakika 50 saniye ısıtın.
・Mikrodalganız 700W ise 1 dakika 10 saniye ısıtın.
・Raf ömrü: Buzdolabında 2-3 gün.
DEĞERLENDİRMEM
Yorumunuzu göndermek için ücretsiz kayıt olun veya giriş yapın!
BAŞLAYORUMLAR
İlk yorumu yapan siz olun!
"Based in Fukuoka, Japan. * Creating opportunities to make cooking more enjoyable * 【Recipes you’ll want to make even when you’re not in the mood】 【For those who are busy or not confident in cooking, but still want to be praised】 【For creating happy family moments】 These are the goals I aim for in my recipes. I specialize in dishes made with seasonal vegetables, healthy ingredients, and budget-friendly foods. Too many things to do to spend a lot of time cooking! No time to linger in the kitchen while raising kids! Constantly juggling work and home life! I’m happy if my recipes can help bring a little more time and peace of mind to your days. Favorite snack: dried squid (atarime)."