Tokyo Recipes by Nadia

ราเมนซอสถั่วเหลืองแบบง่าย

โพสต์เมื่อ

อัปเดตเมื่อ

เกี่ยวกับราเมน

ราเมนซึ่งปัจจุบันเป็นสัญลักษณ์ที่ปฏิเสธไม่ได้ของวัฒนธรรมการทำอาหารญี่ปุ่น มีประวัติศาสตร์ที่ค่อนข้างใหม่อย่างน่าประหลาดใจ โดยเพิ่งเป็นที่รู้จักอย่างแพร่หลายเมื่อกว่าหนึ่งศตวรรษที่ผ่านมา แต่ในช่วงเวลาที่ค่อนข้างสั้นนี้ ราเมนได้ผสมผสานอย่างชาญฉลาดกับสภาพอากาศในแต่ละภูมิภาคและประเพณีอาหารท้องถิ่น ก่อให้เกิดความหลากหลายของรูปแบบที่น่าทึ่ง และพัฒนาเป็นแนวอาหารที่ได้รับความนิยมอย่างมากทั้งในญี่ปุ่นและทั่วโลก รากเหง้าที่ลึกที่สุดของราเมนสามารถสืบย้อนไปถึงเส้นก๋วยเตี๋ยวจีนอย่าง "เคไทเมน" ที่รายงานว่าถูกนำเข้ามาราวปี ค.ศ. 1488 บันทึกทางประวัติศาสตร์จากยุคเอโดะยังกล่าวถึงบุคคลอย่างลอร์ดมิโตะ มิตสึคุนิที่ได้ลิ้มลองเส้นก๋วยเตี๋ยวสไตล์จีนด้วยความเอื้อเฟื้อของนักปราชญ์ขงจื๊อ ชู ชุนสุย อย่างไรก็ตาม การพบปะในช่วงแรกเหล่านี้ไม่ได้นำไปสู่การแพร่หลายในหมู่ประชาชนทั่วไป วัฒนธรรมราเมนที่เรารู้จักในปัจจุบันเริ่มเบ่งบานอย่างแท้จริงตั้งแต่ยุคเมจิและไทโช (ปลายศตวรรษที่ 19 ถึงต้นศตวรรษที่ 20) โดยปรากฏตัวครั้งแรกในชื่อ "ชูกะโซบะ" (เส้นก๋วยเตี๋ยวจีน) ในเมืองท่าที่คึกคักอย่างโยโกฮามา

หลังสงครามโลกครั้งที่สอง แผงลอยราเมนแพร่กระจายไปทั่วญี่ปุ่น ทำให้ราเมนกลายเป็นอาหารที่ให้ความอบอุ่นใจแก่คนทั่วไปอย่างรวดเร็ว วัฒนธรรมแผงลอยที่คึกคักนี้ ซึ่งบางครั้งเรียกด้วยความรักว่า "โยนากิโซบะ" (เส้นก๋วยเตี๋ยวร้องไห้ยามค่ำคืน ตามเสียงร้องไพเราะของพ่อค้า) ได้กลายเป็นแหล่งกำเนิดของสไตล์ราเมนประจำภูมิภาคที่โดดเด่นหลายรูปแบบ ลองนึกถึงน้ำซุปทงคตสึ (กระดูกหมู) ที่เข้มข้นและขุ่นซึ่งกำเนิดที่คุรุเมะ ราเมนมิโซะอันเข้มข้นของซัปโปโร หรือราเมนโชยุ (ซีอิ๊ว) ที่เบาและใสจากคิตะคาตะ ความเชี่ยวชาญพิเศษระดับภูมิภาคเหล่านี้ แต่ละอย่างมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ยังคงเป็นที่รักจนถึงทุกวันนี้

ตั้งแต่ทศวรรษ 1970 เป็นต้นมา ญี่ปุ่นประสบกับ "กระแสราเมน" ครั้งใหญ่ที่ขับเคลื่อนโดยโทรทัศน์และสื่ออื่นๆ ยุคนี้เห็นการเติบโตของร้านราเมนในตำนานและเชฟผู้เชี่ยวชาญมากมาย และพร้อมกับพวกเขา กระแสสไตล์ใหม่และสร้างสรรค์ที่ไม่หยุดหย่อน ได้แก่ สึเคเมน (เส้นจิ้ม) อาบุระโซบะ (เส้นไม่มีน้ำซุปแบบน้ำมัน) โทริไพตัน (น้ำซุปไก่ครีมมี่) และเกียวไก W-ซุปที่ซับซ้อน (น้ำซุปคู่จากอาหารทะเลและเนื้อสัตว์) เป็นต้น การแข่งขันที่ดุเดือด ซึ่งบางครั้งเรียกว่า "สงครามราเมน" ยิ่งผลักดันวิวัฒนาการของมัน เปลี่ยนราเมนจากอาหารธรรมดาให้กลายเป็นวัฒนธรรมการทำอาหารที่ซับซ้อน

จากนั้นในปี 2015 ก็มีช่วงเวลาสำคัญ: Japanese Soba Noodles Tsuta ในโตเกียวกลายเป็นร้านราเมนแห่งแรกของโลกที่ได้รับดาวมิชลิน นี่เป็นการยอมรับที่สำคัญ ยกระดับราเมนจากสถานะที่รักในฐานะ "กูร์เมต์ B-kyu" (อาหารประจำวันที่อร่อยและราคาไม่แพง) ไปสู่การได้รับการยอมรับบนเวทีระดับโลกของอาหารชั้นสูง

ปัจจุบัน ร้านราเมนเฉพาะทางกำลังเฟื่องฟูทั่วโลก โดย "ราเมนญี่ปุ่น" กำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในอเมริกาเหนือ ยุโรป และเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ไม่ใช่แค่ความหลากหลายของรสชาติที่น่าทึ่งเท่านั้นที่ดึงดูดผู้คน แต่ยังรวมถึงการรับประทานอาหารแบบเคาน์เตอร์ที่เป็นเอกลักษณ์และอิสระที่มีอยู่ในวิธีการเพลิดเพลินกับมัน ราเมนได้กลายเป็นอาหารที่เป็นสัญลักษณ์ของความหลากหลายอย่างแท้จริง ทำให้ผู้คนทั่วโลกหลงใหล

และวิวัฒนาการของราเมนยังห่างไกลจากการสิ้นสุด จากคลาสสิกระดับภูมิภาคที่เป็นที่รักและผลงานร่วมสมัยที่สร้างสรรค์ ไปจนถึงชามที่ก้าวล้ำครั้งต่อไปที่ยังไม่ได้จินตนาการ วัฒนธรรมราเมนที่คึกคักของญี่ปุ่นยังคงสานต่อบทใหม่ที่น่าตื่นเต้นในเรื่องราวที่ดำเนินอยู่

สูตรนี้จะแสดงให้คุณเห็นวิธีทำโชยุราเมนพื้นฐานแต่อร่อยที่ง่ายต่อการเตรียมในครัวของคุณเอง

ราเมนซอสถั่วเหลืองแบบง่าย
ดูรูปภาพเพิ่มเติม (1)
เวลาในการทำอาหาร

30 นาที

ให้คะแนน
Yoshiro Takahashi
Artist

Yoshiro Takahashi

Born in 1988 in Kawasaki, Kanagawa Prefecture, I was inspired by my father, a traditional Japanese chef, and learned cooking fundamentals early at my family’s restaurant. After graduating from Senshu University’s Faculty of Law, I worked in sales at Nippon Shokken Co., Ltd., then as a restaurant manager, before completing a professional food coordinator program and starting my career as an independent culinary expert. I hold nine food-related qualifications, including Professional Chef’s License, Sake Sommelier (Kikisake-shi), Certified Sommelier (ANSA), and Vegetable Sommelier, and was the youngest to earn the advanced title of Certified Lecturer in Sake Studies. While rooted in Japanese cuisine that highlights natural flavors, my repertoire spans ethnic, Italian, and organic dishes. In 2015, I joined a project by Japan’s Ministry of Agriculture, Forestry and Fisheries and JICA, promoting Japanese cuisine domestically and in countries such as France, Paraguay, Bangladesh, and Serbia. A passionate triathlete, I have achieved top finishes in domestic competitions, won my age group at the 2018 Tomonoura Triathlon, and represented Japan at the Age Group World Championships in Australia (2018) and Switzerland (2019). Known as “the running chef,” I collaborate with sports brands and health media, advocating the integration of food, health, and sports. Since 2020, I have served as Official Athlete Food Coach for the Japan Para Table Tennis National Team, supporting athletes’ nutrition. In 2022, I became a father and now balance parenthood with my culinary and athletic careers.

โปรไฟล์

ส่วนผสม

สำหรับ 2

สูตรดั้งเดิม (1X) ได้ 2 ที่

เมื่อปรับขนาดสูตรอาหาร อัตราส่วนของส่วนผสมบางอย่างอาจต้องปรับเล็กน้อย ปรับตามความเหมาะสมและปรุงรสตามชอบ

  • 2 packs ราเมนสด (ไม่ใช่แบบสำเร็จรูป!)
  • 4 slices หมูสันนอกตุ๋น ("ชาชู" ดูสูตรเพิ่มเติม)
  • 2 ไข่
  • 10ml น้ำมันงา
  • ต้นหอมเวลส์และต้นหอมหั่นสำหรับตกแต่ง (ตามต้องการ)
  • A
    1020ml น้ำ
  • A
    196g ต้นขาไก่ทั้งหนัง (สับหยาบ)
  • A
    2 สาหร่ายคอมบุแห้งขนาด 2x2 นิ้ว
  • A
    10 ขิงสดหั่นแว่น
  • A
    1 ต้นหอมเวลส์ (เฉพาะส่วนสีเขียว)
  • A
    1/2 หัวหอม (หั่นตามขวาง)
  • A
    4 กลีบกระเทียม (บดหยาบ)
  • B
    120ml ซอสถั่วเหลือง
  • B
    120ml สาเกสำหรับทำอาหาร
  • B
    45ml น้ำตาล
  • B
    2 pinches of เกลือ
  • C
    120ml น้ำ (สูตรนี้จะทำได้สูงสุด 4 ฟอง)
  • C
    30ml ซอสถั่วเหลือง
  • C
    30ml ไวน์ข้าวหวานญี่ปุ่น (มิริน)
  • C
    15ml น้ำตาล
  • C
    5ml ผงดาชิซุปสต็อก

วิธีทำ

  • 1

    【ทำน้ำซุป】
    ในหม้อใบใหญ่ รวมส่วนผสมสำหรับ "น้ำซุปราเมนส่วนที่ 1A น้ำ1020ml、ต้นขาไก่ทั้งหนัง196g、สาหร่ายคอมบุแห้งขนาด 2x2 นิ้ว2、ขิงสดหั่นแว่น10、ต้นหอมเวลส์1、หัวหอม1/2、กลีบกระเทียม4" (น้ำ ต้นขาไก่ สาหร่ายคอมบุ ขิงหั่นแว่น ต้นหอมเวลส์ หัวหอม และกลีบกระเทียม) แล้วต้มให้เดือด
    ตักฟองออกทั้งหมด จากนั้นเพิ่มส่วนผสมสำหรับ "น้ำซุปราเมนส่วนที่ 2" (ซอสถั่วเหลือง สาเกสำหรับทำอาหาร น้ำตาล และเกลือ) ต้มน้ำซุปด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 30 นาที หากมีฟองลอยขึ้นมาบนหม้อ ให้ตักออกและทิ้ง

    ราเมนซอสถั่วเหลืองแบบง่าย Process1
  • 2

    【ไข่ปรุงรส】
    ขณะที่น้ำซุปกำลังเดือด ให้เตรียมไข่ปรุงรส เติมน้ำในหม้อและต้มให้เดือด วางไข่ลงในน้ำเดือดอย่างเบามือและต้มเป็นเวลา 7 นาที ยกออกจากเตาและนำไข่แช่ในน้ำเย็น

    ราเมนซอสถั่วเหลืองแบบง่าย Process2
  • 3

    เมื่อเย็นสนิทแล้ว ให้ปอกเปลือกไข่อย่างระมัดระวัง ไข่จะยังค่อนข้างนิ่ม ดังนั้นระวังขณะปอก เติมน้ำ ซอสถั่วเหลือง ไวน์ข้าวหวานญี่ปุ่น น้ำตาล และผงดาชิลงในกล่องทัปเปอร์แวร์ที่พอดีกับไข่ (หรือถุงซิปล็อค)
    คนให้เข้ากัน จากนั้นใส่ไข่และหมักในตู้เย็นอย่างน้อย 20 นาที การพลิกไข่หนึ่งครั้งระหว่างการหมักจะช่วยให้รสชาติกระจายสม่ำเสมอ

    ราเมนซอสถั่วเหลืองแบบง่าย Process3
  • 4

    ต้มราเมนสดตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ อุ่นน้ำซุปและเทลงในชามซุปใบใหญ่ก่อนที่ราเมนจะสุก
    หั่นหมูตุ๋นเป็นแว่นหนาประมาณ 6 มม. หั่นต้นหอมเวลส์ดิบและต้นหอมเป็นวง ตัดไข่ปรุงรสออกเป็นสองส่วน เทน้ำมันงา 1 ช้อนชาลงในชามแต่ละใบ

    ราเมนซอสถั่วเหลืองแบบง่าย Process4
  • 5

    เมื่อราเมนสุกได้ความนุ่มเหนียวตามต้องการ ให้สะเด็ดน้ำและวางในชามพร้อมน้ำซุป เมื่อราเมนดูดซับรสชาติของน้ำซุปเล็กน้อยแล้ว ตกแต่งด้วยหมูหั่นแว่น หัวหอม และไข่

รหัสสูตรอาหาร

60

เคล็ดลับและหมายเหตุ

・ราเมนซอสถั่วเหลืองเป็นอาหารคลาสสิกของญี่ปุ่น ในญี่ปุ่นมักใช้ปลาซาร์ดีนแห้งในการทำน้ำซุปซอสถั่วเหลือง แต่สูตรนี้ทำให้กระบวนการง่ายขึ้นและใช้ส่วนผสมที่หาได้ค่อนข้างง่ายในร้านค้า
・การใช้ไก่ สาหร่ายคอมบุ และผักหอมทำให้ได้น้ำซุปซอสถั่วเหลืองที่มีรสดาชิอร่อย
・แม้ว่าจะยากที่จะสรุปเพราะมีเส้นราเมนหลายประเภท แต่โดยทั่วไปจะใช้เส้นตรงเมื่อทำราเมนซอสถั่วเหลือง
・เส้นตรงไม่ได้จำเป็นเลย ดังนั้นการใช้ประเภทใดก็ตามที่มีในร้านค้าท้องถิ่นของคุณก็ไม่เป็นไร
・ความคิดเกี่ยวกับประเภทของเส้นก็แตกต่างกันมากในญี่ปุ่น ถ้ามีร้านราเมน 100 ร้าน ก็จะมีความคิดที่แตกต่างกัน 100 แบบเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการเสิร์ฟ
・พูดอย่างเคร่งครัด น้ำซุปราเมนควรประกอบด้วย 3 ส่วนแยกกัน ได้แก่ น้ำซุปไม่ใส่เกลือ ซอสที่มีรสเค็มและอุมามิสูง (มักเรียกว่าคาเอชิ) และน้ำมันหอมที่ทำจากไก่หรืออื่นๆ
・เว้นแต่จะเป็นร้านอาหารที่เชี่ยวชาญด้านราเมน การพยายามทำราเมนโดยแยกส่วนประกอบเหล่านี้จะต้องใช้ความพยายามอย่างมาก สูตรนี้รวม 3 ส่วนประกอบเหล่านี้เพื่อทำน้ำซุปที่ง่ายกว่า
・หากคุณต้องการสร้างราเมนที่แท้จริง คุณสามารถลองสร้างน้ำซุปด้วยน้ำซุปไม่ใส่เกลือแยกต่างหาก คาเอชิ และน้ำมันหอม
・ต้นขาไก่ในสูตรนี้ใช้เพื่อให้รสชาติแก่น้ำซุป แต่สามารถรับประทานได้หลังจากทำน้ำซุปแล้ว สามารถใช้ตกแต่งราเมนแทนหมูพะโล้หั่นแว่น หรือเพิ่มในอาหารอื่นๆ ได้เช่นกัน

คะแนนของฉัน

สมัครสมาชิกหรือเข้าสู่ระบบฟรีเพื่อส่งรีวิวของคุณ!

เริ่มต้น

รีวิว

เป็นคนแรกที่รีวิว!

สอบถามเกี่ยวกับสูตรนี้