ทัตสึตะ-อาเกะ เป็นอาหารทอดแบบดั้งเดิมของญี่ปุ่น โดยนำเนื้อสัตว์หรือปลามาหมักในซอสถั่วเหลืองและมิริน จากนั้นเคลือบด้วยแป้งมันฝรั่งแล้วทอดจนกรอบ
รสชาติเฉพาะตัวและเนื้อสัมผัสที่น่าพึงพอใจทำให้มันเป็นเพื่อนคู่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับข้าวหรือเครื่องดื่มเย็น
เดิมทีพัฒนาขึ้นเพื่อลดกลิ่นของเนื้อวาฬ ทัตสึตะ-อาเกะได้พัฒนาจนครอบคลุมไก่ ปลาแมคเคอเรล ปลาทูน่า และปลาดาบ
ชื่อของมันกล่าวกันว่ามาจากสีน้ำตาลแดงของเปลือกที่ทอดแล้ว ซึ่งคล้ายกับใบไม้ในฤดูใบไม้ร่วงตามแนวแม่น้ำทัตสึตะในจังหวัดนารา
ต่างจากคาราอาเกะที่อาจใช้แป้งสาลีและเครื่องปรุงต่างๆ ทัตสึตะ-อาเกะจะใช้น้ำหมักที่มีซอสถั่วเหลืองเป็นส่วนประกอบหลักและแป้งมันฝรั่งเสมอ สำหรับการเคลือบ
เป็นอาหารที่เรียบง่ายแต่มีรสชาติลึกซึ้ง และเป็นที่ชื่นชอบบนโต๊ะอาหารเย็นของชาวญี่ปุ่น
สูตรนี้ใช้น้ำมันเพียงเล็กน้อยในการทอดปลาดาบในกระทะจนกรอบและเป็นสีทอง
เสิร์ฟพร้อมมะนาวหรือมายองเนสเล็กน้อยเพื่อความอร่อยสมบูรณ์แบบ

15 นาที

Yuriko
โปรไฟล์
ส่วนผสม
สำหรับ 3
สูตรดั้งเดิม (1X) ได้ 3 ที่
เมื่อปรับขนาดสูตรอาหาร อัตราส่วนของส่วนผสมบางอย่างอาจต้องปรับเล็กน้อย ปรับตามความเหมาะสมและปรุงรสตามชอบ
- 3 เนื้อปลาดาบ หั่นเฉียงเป็นชิ้นพอดีคำ
- แป้งมันฝรั่ง (หรือแป้งข้าวโพด) (ตามต้องการ)
- น้ำมันพืช (สำหรับทอดในน้ำมันตื้น)
- A15ml ซีอิ้วขาว
- A30ml สาเก (หรือไวน์ขาวแห้ง)
- A5ml กระเทียมขูด
- A2.5ml ขิงขูด
วิธีทำ
- 1
เตรียมปลา:
ซับปลาดาบให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู แล้วหั่นเฉียงเป็นชิ้นพอดีคำ ใส่ปลาและส่วนผสม A (ซีอิ้วขาว สาเก กระเทียม ขิง) ลงในถุงซิปล็อค นวดเบาๆ แล้วหมักทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที
- 2
เคลือบแป้งและทอด:
คลุกปลาที่หมักแล้วแต่ละชิ้นด้วยแป้งมันฝรั่งเบาๆ เทน้ำมันพืชลงในกระทะลึกประมาณ 1 ซม. แล้วตั้งไฟกลาง ทอดปลาจนเป็นสีทองกรอบทั้งสองด้าน
- 3
สะเด็ดน้ำมันและเสิร์ฟ:
วางบนตะแกรงหรือกระดาษทิชชูเพื่อสะเด็ดน้ำมันส่วนเกิน เสิร์ฟร้อนๆ พร้อมมะนาวฝาน หรือมายองเนสเล็กน้อยตามชอบ
รหัสสูตรอาหาร
87
เคล็ดลับและหมายเหตุ
・การซับปลาดาบให้แห้งก่อนหมักช่วยขจัดกลิ่นคาวปลา
・การนวดน้ำหมักเข้าไปในเนื้อปลาอย่างทั่วถึงช่วยให้รสชาติซึมลึก
・คุณสามารถทอดปลาในน้ำมันลึกประมาณ 1 ซม. ในกระทะเล็กเพื่อลดปริมาณน้ำมันและทำความสะอาดได้ง่าย
・กระเทียม 1 กลีบ = กระเทียมขูด 1 ช้อนชา = กระเทียมบดประมาณ 2–3 ซม.
・ขิงหนา 1 ซม. = ขิงบดประมาณ 2–3 ซม.
หมายเหตุ: ความเข้มของรสชาติอาจแตกต่างกันระหว่างกระเทียม/ขิงสดและแบบหลอด ปรับตามความชอบ
คะแนนของฉัน
สมัครสมาชิกหรือเข้าสู่ระบบฟรีเพื่อส่งรีวิวของคุณ!
เริ่มต้นรีวิว
เป็นคนแรกที่รีวิว!
About Me Culinary Expert / Registered Dietitian YouTube channel “Yuriko’s Delicious Life” — 170,000 subscribers Working mom of two boys (ages 1 and 5) Creator of quick, easy recipes that help working parents balance jobs and childcare Focused on delicious meals that bring smiles to the whole family My Recipe Philosophy I share simple, time-saving recipes that even busy people can make. Every recipe includes step-by-step photos so even beginners can cook with confidence. Use pantry staples and easy-to-find ingredients Keep steps as simple as possible, skipping what can be skipped to save time Aim for balanced nutrition by creating menus where even two dishes can provide plenty of vegetables Cooking should be about enjoyment, not pressure Why I Share Recipes My ideal dining table is one filled with smiles and laughter. Of course, nutrition and flavor are important—but I believe that when the cook enjoys the process, that joy spreads to the whole family. Through my easy, time-saving recipes, I hope to bring “smile-filled dining tables” to as many homes as possible.