Tokyo Recipes by Nadia

หมูสามชั้นนึ่งไมโครเวฟกับผัก

โพสต์เมื่อ

อัปเดตเมื่อ

ไม่ต้องใช้เตา 10 นาที อร่อยเข้มข้นอย่างไม่น่าเชื่อ

ใช่แล้ว คุณสามารถทำหมูนึ่งกับผักที่อร่อยและอิ่มใจนี้ได้โดยใช้เพียงไมโครเวฟเท่านั้น! คุณอาจคิดว่าอาหารเย็นที่มีรสชาติต้องใช้การหั่น การทอด และกองจานชามสกปรก เราอยู่ที่นี่เพื่อเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้น

ด้วยไมโครเวฟเพียงเครื่องเดียวและเทคนิคการวางเป็นชั้นอย่างชาญฉลาด น้ำจากสามชั้นจะนึ่งผักได้อย่างสมบูรณ์แบบ ปิดท้ายด้วยการราดซอสพอนซึที่สดชื่นเพื่อมื้อเย็นวันธรรมดาที่ดีต่อสุขภาพและไม่ยุ่งยาก

หมูสามชั้นนึ่งไมโครเวฟกับผัก
ดูรูปภาพเพิ่มเติม (1)
เวลาในการทำอาหาร

10 นาที

ให้คะแนน
coto
Artist

coto

I’m a mom of one and a big food lover. I share easy-to-follow, foolproof recipes packed with nutrition, using only familiar ingredients and common seasonings. I also like to include handy tips that help save time in the kitchen. From quick microwave recipes to no-knife, no-stove dishes, I focus on meals that can be made quickly while still providing plenty of nutrition for my family. I believe in the happiness that comes from enjoying delicious food and the joy of seeing loved ones eat with a smile. My goal is to bring love-filled home cooking to tables where smiles overflow. I also record my recipes so that, one day, when my child grows up, they can always recreate the taste of their mother’s cooking.

โปรไฟล์

ส่วนผสม

สำหรับ 2

สูตรดั้งเดิม (1X) ได้ 2 ที่

เมื่อปรับขนาดสูตรอาหาร อัตราส่วนของส่วนผสมบางอย่างอาจต้องปรับเล็กน้อย ปรับตามความเหมาะสมและปรุงรสตามชอบ

  • 4.5oz หมูสามชั้นหั่นบาง (130 กรัม)
  • 7oz ถั่วงอก (200 กรัม)
  • 1.5oz เห็ดชิเมจิ (50 กรัม)
  • เกลือ (ตามชอบ)
  • พริกไทย (ตามชอบ)
  • สาเกสำหรับทำอาหาร (ตามชอบ)
  • A
    2tbsp ซอสพอนซึ (ซอสถั่วเหลืองรสส้ม)
  • A
    น้ำมันงา (ตามชอบ)
  • A
    พริกไทยดำ (ตามชอบ)
  • A
    งาขาวคั่ว (ตามชอบ)
  • A
    ต้นหอมซอย (ตามชอบ)

วิธีทำ

  • 1

    วางถั่วงอกและเห็ดชิเมจิที่แยกออกแล้วบนจานขนาดใหญ่ที่ใช้กับไมโครเวฟได้

    หมูสามชั้นนึ่งไมโครเวฟกับผัก Process1
  • 2

    วางหมูสามชั้นหั่นบางบนผัก จากนั้นโรยเกลือ พริกไทย และสาเก

    หมูสามชั้นนึ่งไมโครเวฟกับผัก Process2
  • 3

    คลุมด้วยพลาสติกแรปอย่างหลวมๆ แล้วอุ่นในไมโครเวฟที่ 600W เป็นเวลา 5 นาที

    หมูสามชั้นนึ่งไมโครเวฟกับผัก Process3
  • 4

    ราดซอสพอนซึด้านบน แล้วตกแต่งด้วยน้ำมันงา พริกไทยดำ งาขาว และต้นหอมซอย

รหัสสูตรอาหาร

1203

เคล็ดลับและหมายเหตุ

ซอสมีรสเข้มข้นเพื่อชดเชยน้ำที่ถั่วงอกปล่อยออกมาระหว่างการปรุงอาหาร

คะแนนของฉัน

สมัครสมาชิกหรือเข้าสู่ระบบฟรีเพื่อส่งรีวิวของคุณ!

เริ่มต้น

รีวิว

เป็นคนแรกที่รีวิว!

สอบถามเกี่ยวกับสูตรนี้