สลัดพาสต้าสไตล์ญี่ปุ่นแบบครีมนี้ยังคงนุ่มและอร่อยแม้เมื่อเย็นแล้ว—เหมาะสำหรับกล่องเบนโตะหรืออาหารที่เตรียมล่วงหน้า ความลับคืออะไร? ใช้น้ำมันจากปลาทูน่ากระป๋อง! มันเคลือบพาสต้าและป้องกันไม่ให้จับตัวเป็นก้อน พร้อมเพิ่มรสอูมามิพิเศษ เมนูโปรดของครอบครัวที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ต่างชื่นชอบ

20 นาที

Rinaty
โปรไฟล์
ส่วนผสม
สำหรับ 3
สูตรดั้งเดิม (1X) ได้ 3 ที่
เมื่อปรับขนาดสูตรอาหาร อัตราส่วนของส่วนผสมบางอย่างอาจต้องปรับเล็กน้อย ปรับตามความเหมาะสมและปรุงรสตามชอบ
- 98g พาสต้า (สปาเก็ตตี้หรือพาสต้าสั้น) (หักครึ่ง)
- 1/3 แตงกวา (หั่นเป็นเส้น)
- 4 แฮมสไลซ์ (หั่นเป็นเส้น)
- 1/4 แครอท (หั่นเป็นเส้น)
- 1 ปลาทูน่ากระป๋องในน้ำมัน (ไม่ต้องเทน้ำมันออก)
- 960ml น้ำ
- 5ml เกลือ (สำหรับต้มพาสต้า)
- A45ml มายองเนสญี่ปุ่น
- A10ml น้ำส้มสายชู
- A10ml ซีอิ๊วขาว
- Aเกลือและพริกไทยดำ (ตามชอบ)
วิธีทำ
- 1
หักพาสต้าครึ่งหนึ่ง

- 2
ต้มน้ำ 4 ถ้วยและเกลือ 1 ช้อนชาในหม้อจนเดือด ใส่พาสต้าและต้มตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์

- 3
ขณะที่พาสต้ากำลังสุก ให้หั่นแตงกวา แฮม และแครอทเป็นเส้น

- 4
ในชามใบใหญ่ ผสมเนื้อหาทั้งหมดของกระป๋องปลาทูน่า (รวมถึงน้ำมัน) กับ A (มายองเนส น้ำส้มสายชู ซีอิ๊วขาว เกลือและพริกไทย) คนให้เข้ากันดี

- 5
เมื่อพาสต้าสุกแล้ว สะเด็ดน้ำให้แห้งสนิทและใส่ลงในชามที่มีน้ำสลัดทันที คลุกเคล้าอย่างรวดเร็วและทั่วถึง

- 6
ใส่แตงกวา แฮม และแครอทลงในชาม คลุกเคล้าให้เข้ากันดีแล้วเสิร์ฟ

รหัสสูตรอาหาร
63
เคล็ดลับและหมายเหตุ
・ ใช้เนื้อหาทั้งหมดของปลาทูน่ากระป๋อง รวมถึงน้ำมัน เพื่อคลุกเคล้ากับพาสต้า (โบนัส: ไม่ต้องเทน้ำมันออกให้ยุ่งยาก!)
・ หักพาสต้าครึ่งหนึ่งก่อนต้มเพื่อให้คลุกเคล้าและตักเสิร์ฟได้ง่ายขึ้น
・ คลุกพาสต้ากับเครื่องปรุงทันทีหลังจากสะเด็ดน้ำในขณะที่ยังร้อนอยู่เพื่อป้องกันไม่ให้ติดกัน
คะแนนของฉัน
สมัครสมาชิกหรือเข้าสู่ระบบฟรีเพื่อส่งรีวิวของคุณ!
เริ่มต้นรีวิว
เป็นคนแรกที่รีวิว!
About Me I was born and raised in Fukuoka in 1995. I love discovering delicious food just as much as I love eating it! As of January 2025, I’m grateful to have around 850,000 followers on Instagram—thank you so much for your amazing support. My Recipe Philosophy Through cooking, I hope to share many moments of happiness. Whether you’re someone who cooks daily for your family despite a busy schedule, or someone who wants to prepare a delicious meal for a loved one, I want my recipes to be your go-to. I focus on recipes that are easy to make using familiar ingredients and everyday seasonings found in any home. My dishes are not so much “fancy” in flavor as they are warm, home-style meals—simple, quick, and budget-friendly. I would be delighted if my recipes could bring a small sense of warmth and joy to both those who cook and those who eat. The happiness of making something tasty, the joy of hearing “It’s delicious!”, the smiles around the dining table, and the fun of cooking together with children—these are the heartwarming little moments I hope to deliver through my cooking."