จิกเกเป็นสตูว์เกาหลีแบบดั้งเดิมที่ทำโดยการเคี่ยวส่วนผสมต่างๆ เช่น กิมจิ เนื้อสัตว์ อาหารทะเล และเต้าหู้ในน้ำซุปเข้มข้นที่ปรุงรสด้วยโกชูจังหรือพริกป่นเกาหลี
เสิร์ฟร้อนฟู่ในหม้อดินเผาแต่ละใบ เป็นอาหารที่ได้รับความนิยมในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็น และมักรับประทานคู่กับข้าวนึ่งสดใหม่และเครื่องเคียงต่างๆ
สูตรนี้ใช้ส่วนผสมราคาประหยัด เช่น เต้าหู้ กิมจิ และเห็ดเข็มทอง
เป็นซุปที่เรียบง่ายและอร่อยถูกใจพร้อมความเผ็ดในระดับที่พอดี ซึ่งแน่นอนว่าจะกลายเป็นเมนูโปรดที่ทำซ้ำแล้วซ้ำเล่า

10 นาที

Rinaty
โปรไฟล์
ส่วนผสม
สำหรับ 2
สูตรดั้งเดิม (1X) ได้ 2 ที่
เมื่อปรับขนาดสูตรอาหาร อัตราส่วนของส่วนผสมบางอย่างอาจต้องปรับเล็กน้อย ปรับตามความเหมาะสมและปรุงรสตามชอบ
- 140g เต้าหู้ไหม
- 1/2 pack เห็ดเอโนกิ
- 160ml กิมจิ
- 7.5ml น้ำมันงา
- 2.5ml กระเทียมขูด
- 2.5ml ขิงขูด
- A420ml น้ำ
- A15ml สาเก (หรือไวน์ขาวแห้ง)
- A15ml มิริน
- A15ml เต้าเจี้ยว
- A15ml งาบด
- A10ml โกชูจัง (พริกแกงเกาหลี)
- A5ml น้ำตาล
- A5ml ผงซุปไก่
- Aเกลือและพริกไทยตามชอบ
วิธีทำ
- 1
ตัดรากเห็ดเอโนกิออกแล้วแยกเป็นกลุ่มเล็กๆ หั่นเป็นชิ้นยาวประมาณ 2.5 ซม. หั่นกิมจิเป็นชิ้นพอดีคำ

- 2
ในหม้อขนาดเล็ก ตั้งน้ำมันงาบนไฟกลาง ใส่กระเทียม ขิง เห็ดเอโนกิ และกิมจิ ผัดเบาๆ จนหอม

- 3
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดจากกลุ่ม A (น้ำ สาเก มิริน เต้าเจี้ยว งา โกชูจัง น้ำตาล ผงซุป เกลือ และพริกไทย) แล้วต้มให้เดือด ใช้ช้อนตักเต้าหู้ไหมใส่ลงในหม้อ เคี่ยวนาน 2-3 นาที

- 4
เสิร์ฟร้อนๆ อาจเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยก็ได้
รหัสสูตรอาหาร
201
เคล็ดลับและหมายเหตุ
คุณสามารถตัดกิมจิและเห็ดเอโนกิโดยตรงในหม้อโดยใช้กรรไกรในครัว ไม่จำเป็นต้องใช้เขียง!
คะแนนของฉัน
สมัครสมาชิกหรือเข้าสู่ระบบฟรีเพื่อส่งรีวิวของคุณ!
เริ่มต้นรีวิว
เป็นคนแรกที่รีวิว!
About Me I was born and raised in Fukuoka in 1995. I love discovering delicious food just as much as I love eating it! As of January 2025, I’m grateful to have around 850,000 followers on Instagram—thank you so much for your amazing support. My Recipe Philosophy Through cooking, I hope to share many moments of happiness. Whether you’re someone who cooks daily for your family despite a busy schedule, or someone who wants to prepare a delicious meal for a loved one, I want my recipes to be your go-to. I focus on recipes that are easy to make using familiar ingredients and everyday seasonings found in any home. My dishes are not so much “fancy” in flavor as they are warm, home-style meals—simple, quick, and budget-friendly. I would be delighted if my recipes could bring a small sense of warmth and joy to both those who cook and those who eat. The happiness of making something tasty, the joy of hearing “It’s delicious!”, the smiles around the dining table, and the fun of cooking together with children—these are the heartwarming little moments I hope to deliver through my cooking."