Tokyo Recipes by Nadia

ไข่ม้วนญี่ปุ่นกับชิโรดาชิ (ดาชิขาว)

โพสต์เมื่อ

อัปเดตเมื่อ

นุ่มฟู อ่อนนุ่ม และเหมาะสำหรับกล่องข้าวเบนโตะหรืออาหารเช้า!

ทามาโกะยากิ (ไข่ม้วนสไตล์ญี่ปุ่น) เป็นอาหารดั้งเดิมที่เป็นที่รักซึ่งทำโดยการซ้อนและม้วนไข่ที่ปรุงรส มีความแตกต่างกันตามภูมิภาค: ในคันโต (ญี่ปุ่นตะวันออก) มักจะหวานและหนาพร้อมเปลือกสีน้ำตาลทอง ในขณะที่ในคันไซ (ญี่ปุ่นตะวันตก) มักจะนุ่มกว่าและฉ่ำกว่า ปรุงรสด้วยดาชิ (น้ำซุปญี่ปุ่น) และเสิร์ฟพร้อมหัวไชเท้าขูดเพื่อความสดชื่น

อาหารจานนี้มีต้นกำเนิดในช่วงต้นยุคเอโดะ (ศตวรรษที่ 17) เมื่ออาหารไข่ได้รับความนิยมเนื่องจากอิทธิพลของโปรตุเกส อาหารไข่นุ่มฟูที่เรียกว่าทามาโกะฟุวะฟุวะกลายเป็นที่นิยมในหมู่สามัญชนและกล่าวกันว่าเป็นต้นกำเนิดของทามาโกะยากิ มันยังปรากฏในศิลปะและการเล่าเรื่องแบบดั้งเดิมของญี่ปุ่น และร้านอาหารประวัติศาสตร์บางแห่งเช่น "โอจิ โอกิยะ" ยังคงเสิร์ฟทามาโกะยากิแบบดั้งเดิม

ทามาโกะยากิยังคงเป็นอาหารหลักในการทำอาหารที่บ้านและได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในฐานะอาหารเคียง ในกล่องข้าวกลางวัน หรือเป็นอาหารเช้าที่ชื่นชอบ แต่ละครอบครัวและภูมิภาคนำเอกลักษณ์ของตนเองมาสู่รสชาติและเนื้อสัมผัส ทำให้เป็นอาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นอย่างแท้จริงข้ามรุ่น

เวอร์ชันนี้ใช้ชิโรดาชิ (เครื่องปรุงดาชิสีอ่อน) เพื่อรสชาติที่อ่อนโยนและอุดมด้วยอูมามิ ผลลัพธ์คือไข่ม้วนที่นุ่มฟูและ촉촉ชุ่มชื้นซึ่งยังคงนุ่มแม้เย็นแล้ว — เหมาะสำหรับกล่องข้าวเบนโตะ!

ไข่ม้วนญี่ปุ่นกับชิโรดาชิ (ดาชิขาว)
ดูรูปภาพเพิ่มเติม (3)
เวลาในการทำอาหาร

10 นาที

ให้คะแนน
Misuzu Suzuki
Artist

Misuzu Suzuki

"I am a culinary expert and Nadia Artist, with numerous awards in cooking competitions. I’m actively engaged in a wide range of activities, including providing, supervising, and publishing recipes for websites, magazines, corporations, and food manufacturers; conducting photoshoots; styling columns; and writing. My recipe concept centers on “wholesome cooking that is gentle on both the heart and body, bringing out the best of each ingredient.” From authentic dishes using dashi to simple recipes made with familiar ingredients, I create a wide variety of recipes to suit all tastes and occasions."

โปรไฟล์

ส่วนผสม

สำหรับ 2

สูตรดั้งเดิม (1X) ได้ 2 ที่

เมื่อปรับขนาดสูตรอาหาร อัตราส่วนของส่วนผสมบางอย่างอาจต้องปรับเล็กน้อย ปรับตามความเหมาะสมและปรุงรสตามชอบ

  • 3 ไข่
  • 1/2 tsp. น้ำตาล
  • 2 tbsp. น้ำ
  • 1 tbsp. ชิโรดาชิ
  • น้ำมันพืช (ตามต้องการ) (สำหรับทากระทะ)

วิธีทำ

  • 1

    เตรียมส่วนผสมไข่
    ในชาม ผสมไข่ น้ำตาล น้ำ และชิโรดาชิเข้าด้วยกัน ตีให้เข้ากันดีจนเป็นเนื้อเดียวกัน

    ไข่ม้วนญี่ปุ่นกับชิโรดาชิ (ดาชิขาว) Process1
  • 2

    เริ่มม้วน
    ตั้งกระทะทามาโกะยากิ (หรือกระทะเล็กเคลือบกันติด) บนไฟกลางและทาน้ำมันเบาๆ เทส่วนผสมไข่ประมาณ ¼ ลงไป เมื่อขอบเริ่มแข็งตัว ลดไฟลงเป็นไฟอ่อน ม้วนไข่จากด้านหน้าไปด้านหลังแล้วเลื่อนไปด้านหน้าของกระทะ

    ไข่ม้วนญี่ปุ่นกับชิโรดาชิ (ดาชิขาว) Process2
  • 3

    ทำต่อเป็นชั้นๆ
    เพิ่มส่วนผสมไข่อีก ¼ ยกไข่ที่ม้วนแล้วขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้ไข่ดิบไหลเข้าไปด้านล่าง เมื่อสุกบางส่วนแล้ว ม้วนอีกครั้งและเลื่อนกลับมาด้านหน้า

    ไข่ม้วนญี่ปุ่นกับชิโรดาชิ (ดาชิขาว) Process3
  • 4

    ทำซ้ำและเสร็จสิ้น
    ทำซ้ำจนกว่าส่วนผสมไข่จะหมด วางม้วนที่เสร็จแล้วบนเสื่อซูชิไม้ไผ่ (มากิสุ) ห่อเบาๆ และพักไว้ 3 นาทีเพื่อจัดรูปทรง หั่นเป็นชิ้นพอดีคำและเสิร์ฟ

    ไข่ม้วนญี่ปุ่นกับชิโรดาชิ (ดาชิขาว) Process4

รหัสสูตรอาหาร

108

เคล็ดลับและหมายเหตุ


เคล็ดลับการเก็บรักษา

ตู้เย็น: เก็บในภาชนะที่ปิดสนิทได้นานถึง 2 วัน

ช่องแช่แข็ง: ห่อด้วยพลาสติกและเก็บในถุงที่ใช้แช่แข็งได้นานถึง 3 สัปดาห์

เพื่อเสิร์ฟ ให้ละลายในตู้เย็นข้ามคืนเพื่อเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุด

ปรุงด้วยไฟอ่อนเสมอเพื่อป้องกันไม่ให้ไข่สุกเกินไปและแห้ง

ไม่ต้องกังวลเรื่องรูปทรงสุดท้ายขณะปรุง — เสื่อไม้ไผ่จะช่วยจัดรูปทรงให้สวยงามในภายหลัง

คะแนนของฉัน

สมัครสมาชิกหรือเข้าสู่ระบบฟรีเพื่อส่งรีวิวของคุณ!

เริ่มต้น

รีวิว

เป็นคนแรกที่รีวิว!

สอบถามเกี่ยวกับสูตรนี้