Tokyo Recipes by Nadia

பன்றி வயிறு மற்றும் கத்தரிக்காய் புத்துணர்வான துருவிய டைகான் பொன்சு சாஸுடன்

பதிவிடப்பட்ட தேதி

புதுப்பிக்கப்பட்ட தேதி

பொன்சு பற்றி

"பொன்சு" என்ற வார்த்தை உண்மையில் டச்சு வார்த்தையான pons இலிருந்து வந்தது, இது 17ஆம் நூற்றாண்டில் கிழக்கிந்திய தீவுகள் வழியாக பரவிய சிட்ரஸ் அடிப்படையிலான பானத்தை குறிக்கிறது. ஜப்பானில், இந்த பானம் ஒரு சிட்ரஸ் சுவையூட்டியாக மாற்றியமைக்கப்பட்டது மற்றும் எடோ காலகட்டத்திலேயே சமையலில் பயன்படுத்தப்பட்டு வந்தது என்று பதிவுகள் தெரிவிக்கின்றன. பின்னர், ஷோவா காலகட்டத்தில், சோயா சாஸ் சேர்க்கப்பட்டு நவீன பொன்சு ஷோயு உருவானது; அதன் பிரகாசமான அமிலத்தன்மை மற்றும் சுவையான ஆழத்தின் சமநிலை அதை ஒரு வீட்டு அத்தியாவசிய பொருளாக மாற்றியது.

ஜப்பானிய சமையலில், யுடோஃபு, ஷாபு-ஷாபு மற்றும் மிசுதாகி போன்ற ஹாட் பாட் உணவுகளுக்கு பொன்சு இன்றியமையாதது. இது வறுத்த மீன், டம்ப்லிங்ஸ், குளிர்ந்த பன்றி இறைச்சி மற்றும் ஆவியில் வேகவைத்த கோழிக்கு டிப்பிங் சாஸாகவும் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும் துருவிய டைகான், பச்சை வெங்காயம் அல்லது மிளகாய் செதில்களுடன் இணைக்கப்படுகிறது, இது சுவைகளை இலகுவாகவும் புத்துணர்ச்சியாகவும் வைத்திருக்கும் போது பருவகால பொருட்களை முன்னிலைப்படுத்துகிறது.

இன்று, பொன்சுவின் சிட்ரஸ் கசப்பு ஆரோக்கியமான உணவின் நவீன போக்குகளுடன் சரியாக பொருந்துகிறது, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை இலகுவாக்கவும் அதிகப்படியான எண்ணெய் மற்றும் உப்பை குறைக்கவும் உதவுகிறது. இது ஜப்பானிய உணவு வகைகளில் மட்டுமல்லாமல் சாலட்கள் மற்றும் மேற்கத்திய பாணி உணவுகளிலும் ஒரு பல்துறை மசாலாவாக மாறியுள்ளது—சமையலில் அமிலமான சுவைகளை பயன்படுத்தும் ஜப்பானின் தனித்துவமான மரபை வெளிப்படுத்துகிறது.

இந்த செய்முறை ஒரு விரைவான பான்-ஃப்ரை: கத்தரிக்காய் மற்றும் மெல்லிய வெட்டப்பட்ட பன்றி வயிறு, துருவிய டைகான் மற்றும் பொன்சு சாஸுடன் தாராளமாக மேலே வைக்கப்படுகிறது. கத்தரிக்காயை சிறிது நேரம் உப்பு நீரில் ஊற வைப்பது அதிகமான எண்ணெயை உறிஞ்சுவதை தடுக்கிறது மற்றும் சரியான அளவு பன்றி இறைச்சி சுவையை உறிஞ்சிக்கொள்ள அனுமதிக்கிறது.

பன்றி வயிறு மற்றும் கத்தரிக்காய் புத்துணர்வான துருவிய டைகான் பொன்சு சாஸுடன்
மேலும் புகைப்படங்கள் காண்க (1)
சமையல் நேரம்

10 நிமிடங்கள்

ஊறவைக்கும் நேரம் தவிர்த்து

மதிப்பிடு
Chiori
Artist

Chiori

I live in Sapporo, Hokkaido, and I’m a mother of two daughters who both love to eat. As a working mom, my realistic, everyday recipes have resonated with many, and as of May 2024, I’m grateful to have over 380,000 followers on Instagram. Thank you so much for your support! From a homemaker’s perspective, my motto is to create recipes that make families happy and help busy women. I share dishes that can be made even more delicious with just a small twist using seasonings you already have at home. Along with recipes, I also post daily tips on cooking techniques to enhance flavor and handy food storage methods that make life in the kitchen easier.

சுயவிவரம்

பொருட்கள்

பரிமாறுகிறது 2

அசல் செய்முறை (1X) 2 பரிமாறுகிறது

செய்முறையை அளவிடும்போது, சில பொருட்களின் விகிதங்களுக்கு சிறிய சரிசெய்தல் தேவைப்படலாம். தேவைக்கேற்ப சரிசெய்து சுவைக்கு ஏற்ப மாற்றுங்கள்.

  • 3 கத்தரிக்காய், சாய்வாக நறுக்கியது
  • 5 oz மெல்லியதாக நறுக்கிய பன்றி வயிறு
  • 1 tbsp. எள் எண்ணெய்
  • 2 cup தண்ணீர்
  • 1 tsp. உப்பு (கத்தரிக்காய் ஊறவைக்க)
  • A
    1/4 tsp. உப்பு
  • A
    1/4 tsp. சர்க்கரை
  • A
    1/5 துருவிய டைகான் முள்ளங்கி, லேசாக வடிகட்டியது
  • B
    2 tbsp. பொன்சு
  • B
    1 tbsp. கேந்திரீகரிக்கப்பட்ட நூடுல் சூப் தளம் (மென்ட்சுயு, 3x வலிமை)
  • B
    1 tsp. துருவிய இஞ்சி

வழிமுறைகள்

  • 1

    கத்தரிக்காய் தயாரிக்கவும்: நறுக்கிய கத்தரிக்காயை உப்பு நீரில் 5 நிமிடம் ஊறவைக்கவும். காகித துண்டுகளால் நன்றாக துடைத்து உலர்த்தவும்.

    பன்றி வயிறு மற்றும் கத்தரிக்காய் புத்துணர்வான துருவிய டைகான் பொன்சு சாஸுடன் Process1
  • 2

    பன்றி இறைச்சி மற்றும் கத்தரிக்காய் சமைக்கவும்: ஒரு கடாயை சூடாக்கவும் (எண்ணெய் இல்லாமல்). பன்றி வயிற்று துண்டுகளை சேர்த்து கொழுப்பு கரையத் தொடங்கும் வரை சமைக்கவும். மேலே கத்தரிக்காயை வைத்து, எள் எண்ணெய் தெளித்து, மிதமான தீயில் சமைக்கவும்.

    பன்றி வயிறு மற்றும் கத்தரிக்காய் புத்துணர்வான துருவிய டைகான் பொன்சு சாஸுடன் Process2
  • 3

    பன்றி இறைச்சி முழுவதும் சமைந்தவுடன், கத்தரிக்காயின் மேல் மாற்றி கத்தரிக்காய் மென்மையாகும் வரை சமைக்கவும். பன்றி இறைச்சியை ஒரு பக்கம் தள்ளி, கத்தரிக்காயில் A பொருட்களை (உப்பு மற்றும் சர்க்கரை) தூவி, மெதுவாக கலந்து, பின்னர் தீயை அணைக்கவும்.

    பன்றி வயிறு மற்றும் கத்தரிக்காய் புத்துணர்வான துருவிய டைகான் பொன்சு சாஸுடன் Process3
  • 4

    பொன்சு சாஸ் தயாரிக்கவும்: ஒரு கிண்ணத்தில் துருவிய டைகோனை B பொருட்களுடன் (பொன்சு, மென்ட்சுயு மற்றும் இஞ்சி) கலக்கவும்.

    பன்றி வயிறு மற்றும் கத்தரிக்காய் புத்துணர்வான துருவிய டைகான் பொன்சு சாஸுடன் Process4
  • 5

    பன்றி இறைச்சி மற்றும் கத்தரிக்காயை தட்டில் வைத்து, மேலே நிறைய பொன்சு-டைகான் சாஸ் ஊற்றி, விரும்பினால் நறுக்கிய பச்சை வெங்காயத்தால் அலங்கரிக்கவும்.

    பன்றி வயிறு மற்றும் கத்தரிக்காய் புத்துணர்வான துருவிய டைகான் பொன்சு சாஸுடன் Process5

ரெசிபி ID

344

குறிப்புகள் & கவனிப்புகள்

தொடங்கும்போது வாணலியில் எண்ணெய் தடவாதீர்கள்; பன்றி கொழுப்பு இயற்கையாக உருகட்டும்.
பொன்சுவின் அளவை சுவைக்கேற்ப சரிசெய்யுங்கள்.
தாஜாவாக சாப்பிடுவதே சிறந்தது. 4 பரிமாறல்களுக்கு, செய்முறையை இரட்டிப்பாக்குங்கள்—ஆனால் கத்தரிக்காய் இடம் எடுப்பதால், தொகுதிகளாக சமைக்கவும் அல்லது கத்தரிக்காயை ஆழமாக வறுக்கவும், பின்னர் பன்றி இறைச்சியுடன் கலப்பதற்கு முன் A உடன் சீசன் செய்யுங்கள்.

என் மதிப்பீடு

உங்கள் மதிப்புரைகளை சமர்ப்பிக்க இலவசமாக பதிவு செய்யவும் அல்லது உள்நுழையவும்!

தொடங்குங்கள்

மதிப்புரைகள்

முதலில் மதிப்புரை எழுதுங்கள்!

இந்த சமையல் குறிப்பு பற்றி விசாரிக்கவும்