கேன்டு யாகிடோரி மற்றும் மைக்ரோவேவ் அரிசியுடன் எளிதானது!
எளிதான மற்றும் விரைவான! பொருட்களை அடுக்கி மைக்ரோவேவில் வைக்கவும்! சூப்பர்மார்க்கெட்டில் விற்கப்படும் முன்கூட்டியே நறுக்கப்பட்ட முட்டைக்கோஸ் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் உணவில் எளிதாக காய்கறிகளை சேர்க்கலாம்.
5 நிமிடங்கள்
Teikuuhikou Kitchen
சுயவிவரம்
பொருட்கள்
பரிமாறுகிறது 1
அசல் செய்முறை (1X) 1 பரிமாறுகிறது
செய்முறையை அளவிடும்போது, சில பொருட்களின் விகிதங்களுக்கு சிறிய சரிசெய்தல் தேவைப்படலாம். தேவைக்கேற்ப சரிசெய்து சுவைக்கு ஏற்ப மாற்றுங்கள்.
- 1 மைக்ரோவேவ் வெள்ளை அரிசி பேக் (180கிராம், சுமார் 6அவுன்ஸ்)
- 1 கேன்டு யாக்கிட்டோரி (யாக்கிட்டோரி-கான், 75கிராம், சுமார் 2.5அவுன்ஸ்)
- 1 முட்டை (பிரிக்கப்பட்டது)
- 30g நறுக்கிய முட்டைக்கோஸ் (சுமார் 1அவுன்ஸ்)
- 40g நறுக்கிய பிஸ்ஸா சீஸ் (மொஸரெல்லா, சுமார் 1.5அவுன்ஸ்)
- ஜப்பானிய மயோனைஸ் (தேவையான அளவு)
- கொரடையாக அரைத்த கருப்பு மிளகு (தேவையான அளவு)
வழிமுறைகள்
- 1
பேக்கேஜ் வழிமுறைகளின்படி மைக்ரோவேவ் வெள்ளை அரிசியை சூடாக்கவும்.
- 2
சூடான சாதத்தின் மேல் நறுக்கிய முட்டைக்கோஸ், கேன்டு யாக்கிட்டோரி மற்றும் சீஸ் (அந்த வரிசையில்) அடுக்கவும். மையத்தில் ஒரு குழி உருவாக்கி, ஆண்டு வெள்ளையை ஊற்றவும்.
- 3
பிளாஸ்டிக் ரேப் அல்லது மூடியால் மூடி 600W மைக்ரோவேவில் 2 நிமிடம் சமைக்கவும். மேலே முட்டையின் மஞ்சள் கருவை வையுங்கள், மயோனைஸ் தெளிக்கவும், கொரடையாக அரைத்த கருப்பு மிளகு தூவுங்கள்.
ரெசிபி ID
1069
குறிப்புகள் & கவனிப்புகள்
・வெள்ளை மற்றும் மஞ்சள் கரு தனித்தனியாக பிரிக்கப்படுகின்றன, இதனால் வெள்ளை நன்றாக வேகும் மற்றும் மஞ்சள் கரு திரவமாக இருக்கும். (மேலும், மைக்ரோவேவில் மஞ்சள் கருவை சூடாக்குவது வெடிப்பை ஏற்படுத்தலாம்!)
・சுவையை மேம்படுத்த தேவையான அளவு உப்பு தூவுங்கள்.
என் மதிப்பீடு
உங்கள் மதிப்புரைகளை சமர்ப்பிக்க இலவசமாக பதிவு செய்யவும் அல்லது உள்நுழையவும்!
தொடங்குங்கள்மதிப்புரைகள்
முதலில் மதிப்புரை எழுதுங்கள்!
I share easy-to-follow, delicious recipes that anyone can make—ones you'll want to try right away! I hope to help you discover the joy and great taste of home cooking, making everyday meal prep feel much less intimidating. I am also a certified Registered Dietitian in Japan. Instagram https://www.instagram.com/Teikuuhikou_kitchen X https://x.com/TeikuuhikouK Recipebook https://www.kadokawa.co.jp/product/322404000238/