Это сытное японское блюдо сочетает в себе тонкацу—любимую в Японии свиную отбивную в панировке—с насыщенным ореховым соусом из кунжута и мисо.
Хрустящая свиная отбивная покрывается сладко-солёной глазурью из мисо и жареного кунжута, создавая смелый, но идеально сбалансированный вкус, который восхищает снова и снова.
Культурный контекст
Корни этого блюда уходят в мисо-кацу—региональный деликатес из Нагои в центральной Японии. Мисо-кацу считается душевной едой Нагои: в нём используется хатчо-мисо—тёмная и насыщенная соевая паста, которую готовят в сладко-солёном соусе и поливают им свиные отбивные.
История самого тонкацу восходит к концу XIX века, когда Япония начала перенимать западную кухню. Вдохновившись французским côtelette, японские повара переосмыслили это блюдо с использованием местных кулинарных техник, дав жизнь хрустящему и сочному тонкацу, который мы знаем сегодня.
Со временем появились региональные вариации—соус-кацу из Токио, мисо-кацу из Нагои и версия из Кюсю с юдзу-косё—все они отражают разнообразную кулинарную культуру Японии.
В этой версии мы адаптировали мисо-кацу для кухонь всего мира, смешав мисо с жареным кунжутом, чтобы приготовить ароматный соус гома-мисо, который легко готовится и обладает глубоким вкусом.
Почему это блюдо любят в Японии
В Нагое, где культура мисо глубоко укоренилась, мисо — это больше, чем просто приправа: это символ питания и энергии. Блюда с насыщенным вкусом, идеально сочетающиеся с белым рисом, являются региональной особенностью, а гома-мисо тонкацу — яркий тому пример.
Его часто подают в те дни, когда хочется чего-то сытного и бодрящего—то, что японские семьи называют «силовой едой». Вы найдёте его в ланч-боксах, семейных ужинах и даже в качестве праздничного блюда по всей Японии.

15 минут

yuchi
ПРОФИЛЬ
ИНГРЕДИЕНТЫ
ПОРЦИЙ 2
Оригинальный рецепт (1X) рассчитан на 2 порций
При изменении масштаба рецепта соотношение некоторых ингредиентов может потребовать небольших корректировок. Регулируйте по необходимости и приправляйте по вкусу.
- 2 свиные котлеты из корейки (для тонкацу)
- соль и перец (по вкусу)
- панировочные сухари панко (по необходимости)
- A1 яйцо
- A2tbsp. пшеничная мука
- A1tbsp. вода
- B2tbsp. сахар
- B2tbsp. мисо
- B2tbsp. соус Чуно (японский вустерский соус)
- B1tbsp. вода
- B1tbsp. жареный кунжут
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
- 1
Подготовьте мясо: сделайте небольшие надрезы в соединительной ткани между мясом и жиром, затем слегка отбейте обе стороны тупой стороной ножа. Посолите и поперчите. Смешайте ингредиенты соуса (B) (сахар, мисо и вустерский соус).

- 2
Смешайте ингредиенты (A) (яйцо, муку и воду) в миске, чтобы приготовить кляр. Обмакните свинину в него, затем равномерно обваляйте в панировочных сухарях панко.

- 3
Обжарьте во фритюре при температуре 160°C до золотистого цвета. Подавайте с большим количеством кунжутно-мисо соуса.

ID рецепта
830
Советы и заметки
Не забудьте надрезать мясо! Небольшие надрезы между жиром и постным мясом предотвращают скручивание и сохраняют его нежным.
МОЯ ОЦЕНКА
Зарегистрируйтесь или войдите бесплатно, чтобы оставить отзыв!
НАЧАТЬОТЗЫВЫ
Оставьте первый отзыв!
I share a wide variety of recipes on Instagram, where my budget-friendly and time-saving dishes are especially popular. My recipes featuring minimal ingredients have been a huge hit, receiving wonderful feedback like "So easy to make!" and "I want to cook this for our anniversary!" As of July 2026, my account has grown to a community of 180K followers.