Без плиты. 10 минут. НЕВЕРОЯТНО вкусно.
Да, вы можете приготовить это сытное блюдо из паровой свинины с овощами, используя только микроволновку! Вы можете подумать, что вкусный ужин требует нарезки, жарки и горы грязной посуды. Мы здесь, чтобы изменить это.
С помощью всего лишь микроволновки и умной техники послойной укладки сок свиной грудинки идеально пропаривает овощи. Завершите блюдо освежающей заправкой понзу для здорового и легкого ужина в будний день.
10 минут
coto
ПРОФИЛЬ
ИНГРЕДИЕНТЫ
ПОРЦИЙ 2
Оригинальный рецепт (1X) рассчитан на 2 порций
При изменении масштаба рецепта соотношение некоторых ингредиентов может потребовать небольших корректировок. Регулируйте по необходимости и приправляйте по вкусу.
- 4.5oz тонко нарезанная свиная грудинка (130г)
- 7oz ростки фасоли (200г)
- 1.5oz грибы симэдзи (50г)
- соль (по вкусу)
- перец (по вкусу)
- кулинарное саке (по вкусу)
- A2tbsp понзу (цитрусовый соевый соус)
- Aкунжутное масло (по вкусу)
- Aчёрный перец (по вкусу)
- Aобжаренные белые семена кунжута (по вкусу)
- Aнарезанный зелёный лук (по вкусу)
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
- 1
Выложите ростки фасоли и разделённые грибы симэдзи на большую тарелку, пригодную для микроволновки.
- 2
Разложите тонко нарезанную свиную грудинку поверх овощей, затем посыпьте солью, перцем и саке.
- 3
Неплотно накройте пищевой плёнкой и готовьте в микроволновке при 600 Вт в течение 5 минут.
- 4
Полейте сверху понзу и украсьте кунжутным маслом, чёрным перцем, белыми семенами кунжута и нарезанным зелёным луком.
ID рецепта
1203
Советы и заметки
Соус достаточно насыщенный, чтобы компенсировать воду, которую выделяют ростки фасоли при приготовлении.
МОЯ ОЦЕНКА
Зарегистрируйтесь или войдите бесплатно, чтобы оставить отзыв!
НАЧАТЬОТЗЫВЫ
Оставьте первый отзыв!
I’m a mom of one and a big food lover. I share easy-to-follow, foolproof recipes packed with nutrition, using only familiar ingredients and common seasonings. I also like to include handy tips that help save time in the kitchen. From quick microwave recipes to no-knife, no-stove dishes, I focus on meals that can be made quickly while still providing plenty of nutrition for my family. I believe in the happiness that comes from enjoying delicious food and the joy of seeing loved ones eat with a smile. My goal is to bring love-filled home cooking to tables where smiles overflow. I also record my recipes so that, one day, when my child grows up, they can always recreate the taste of their mother’s cooking.