Aceasta este o rețetă super ușoară care nu necesită cuțit sau tocător—pur și simplu rupeți salata cu mâinile și amestecați totul împreună. Gustul este atât de irezistibil încât o căpățână întreagă de salată va dispărea în cel mai scurt timp!
Este garnitura rapidă perfectă sau o gustare cu băuturi, și chiar și copiii care nu sunt pasionați de legume o vor savura.
5 minute
Chiori
PROFIL
INGREDIENTE
PORȚII 2
Rețeta originală (1X) pentru 2 porții
La scalarea rețetei, proporțiile unor ingrediente pot necesita ajustări minore. Ajustați după nevoie și condimentați după gust.
- 1 Salată iceberg
- 1/2 tsp sare
- 1 tsp usturoi ras (din tub)
- 1/2 tsp oțet de sushi
- 1 tbsp ulei de susan
- 1 tbsp semințe de susan prăjite
- 1/2 tbsp praf de supă de pui
MOD DE PREPARARE
- 1
Rupeți salata în bucăți de mărimea unei înghițituri și puneți-le într-un bol. Presărați sare și lăsați să stea până se ofilește ușor, apoi stoarceți apa în exces.
- 2
Amestecați cu ingredientele A (praf de supă de pui, usturoi, oțet de sushi și ulei de susan), presărați semințe de susan și serviți.
ID rețetă
420
Sfaturi și Note
・Dacă folosiți o salată mare, creșteți ușor cantitatea de sare.
・Asigurați-vă că stoarceți apa în exces din salată înainte de a condimenta.
・Oțetul de sushi poate fi înlocuit cu oțet + zahăr + un praf de sare.
EVALUAREA MEA
Înregistrați-vă sau conectați-vă gratuit pentru a trimite recenziile dvs.!
ÎNCEPEȚIRECENZII
Fii primul care recenzează!
I live in Sapporo, Hokkaido, and I’m a mother of two daughters who both love to eat. As a working mom, my realistic, everyday recipes have resonated with many, and as of May 2024, I’m grateful to have over 380,000 followers on Instagram. Thank you so much for your support! From a homemaker’s perspective, my motto is to create recipes that make families happy and help busy women. I share dishes that can be made even more delicious with just a small twist using seasonings you already have at home. Along with recipes, I also post daily tips on cooking techniques to enhance flavor and handy food storage methods that make life in the kitchen easier.