O Saikyo-yaki é um prato tradicional de Kyoto, conhecido pelo seu rico aroma e pela doçura suave que o missô branco proporciona.
O seu sabor profundo e elegante tem encantado os amantes da gastronomia há muito tempo.
História e Origem
As raízes do Saikyo-yaki remontam ao período Heian, onde surgiu como parte da culinária da corte.
Era apreciado pelos aristocratas pelo seu sabor refinado.
Em Kyoto, uma cidade sem saída para o mar, as pessoas desenvolveram métodos como a marinada em missô para conservar o peixe, dando origem ao que hoje conhecemos como Saikyo-yaki.
Características e Origem do Nome
O Saikyo-yaki é preparado marinando o peixe numa mistura de missô doce — geralmente missô branco, saquê, açúcar e mirin — e depois grelhando-o.
Peixes brancos como o bacalhau-preto ou o salmão são comumente utilizados. (No Japão, o salmão é considerado um peixe branco.)
O nome Saikyo-yaki vem do missô Saikyo ("missô da capital ocidental") usado no prato, que se refere a Kyoto, a primeira capital do Japão, no oeste do país.
Tóquio, no leste do Japão, tornou-se a capital durante a era Meiji (1868 a 1912).
Esta receita mostra como preparar um Saikyo-yaki macio e saboroso usando o missô que você já tem em casa.
É uma receita simples — basta marinar e grelhar — mas deliciosa!
Sele um lado para um acabamento tostado, depois cubra e cozinhe no vapor para deixar o salmão macio e suculento.
O aroma do missô doce penetra no peixe, tornando-o também um prato apreciado pelas crianças.

10 minutos

coto
PERFIL
INGREDIENTES
PORÇÕES 2
A receita original (1X) rende 2 porções
Ao ajustar a receita, as proporções de alguns ingredientes podem precisar de pequenos ajustes. Ajuste conforme necessário e tempere a gosto.
- 3 filés pequenos de salmão
- 2 tbsp. awase miso (miso misto)
- 1 tbsp. saquê
- 1 tbsp. mirin
- 1/2 tbsp. açúcar
- uma pitada de sal
MODO DE PREPARO
- 1
Polvilhe uma pitada de sal sobre os filés de salmão e deixe descansar por cerca de 10 minutos. Seque com papel toalha.

- 2
Em uma tigela pequena, misture o missô, o saquê, o mirin e o açúcar. Cubra os filés de salmão com a mistura e deixe marinar por cerca de 30 minutos.

- 3
Forre uma frigideira com papel manteiga e coloque os filés de salmão com a pele para baixo. Cozinhe em fogo médio.

- 4
Quando a parte inferior estiver dourada (cerca de 3 minutos), vire os filés, tampe a panela e reduza um pouco o fogo. Cozinhe no vapor por mais 2 a 3 minutos até estar completamente cozido.

ID da receita
168
Dicas e Notas
・Antes de grelhar, remova suavemente o excesso de missô da superfície do salmão.
・Usar uma frigideira grill no lugar de uma frigideira comum proporcionará um acabamento mais saboroso.
・Como o missô e o açúcar queimam facilmente, é essencial monitorar o peixe de perto durante o cozimento.
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I’m a mom of one and a big food lover. I share easy-to-follow, foolproof recipes packed with nutrition, using only familiar ingredients and common seasonings. I also like to include handy tips that help save time in the kitchen. From quick microwave recipes to no-knife, no-stove dishes, I focus on meals that can be made quickly while still providing plenty of nutrition for my family. I believe in the happiness that comes from enjoying delicious food and the joy of seeing loved ones eat with a smile. My goal is to bring love-filled home cooking to tables where smiles overflow. I also record my recipes so that, one day, when my child grows up, they can always recreate the taste of their mother’s cooking.