Tokyo Recipes by Nadia

Acompanhamento: Carne bovina e tofu cozidos com sabor infundido

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O Nikudōfu é um prato japonês tradicional cozido em fogo lento, feito com carne bovina, tofu e cebolinha aromática, cozidos em um caldo doce e saboroso. Semelhante em sabor ao Sukiyaki, é mais simples e usa o tofu como ingrediente principal. Especialmente em Kyoto, este prato é um alimento básico do inverno e é servido em todos os lugares: desde cozinhas familiares até restaurantes sofisticados.

No início da era Meiji em Kyoto, o consumo de carne bovina ganhou popularidade e deu origem a uma florescente cultura do Sukiyaki. Foi aqui que o Nikudōfu—feito com tofu e as famosas cebolinhas Kujo de Kyoto—surgiu. As cebolinhas Kujo são conhecidas por sua doçura e textura suave, tornando-as ideais para pratos cozidos em fogo lento, especialmente no inverno.

A água mineral natural suave e leve encontrada em Kyoto também contribui para a textura delicada e suave do tofu produzido na região, realçando a profundidade do sabor do Nikudōfu.

Embora compartilhe semelhanças com o Sukiyaki, o Nikudōfu difere em dois aspectos distintos. Ao contrário do Sukiyaki, que é um prato de panela quente frequentemente comido mergulhado em ovo cru, o Nikudōfu é um ensopado servido em uma tigela. O tofu também ocupa o papel central no Nikudōfu—sua textura macia absorve todo o umami da carne bovina.

Adições comuns incluem cebola, cogumelos shiitake, macarrão shirataki e cenouras, com cada família colocando seu próprio toque na receita.

Esta versão é perfeitamente porcionada para duas pessoas como acompanhamento. É aconchegante, reconfortante e combina maravilhosamente com arroz.

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TEMPO DE PREPARO

20 minutos

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Rinaty
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Rinaty

About Me I was born and raised in Fukuoka in 1995. I love discovering delicious food just as much as I love eating it! As of January 2025, I’m grateful to have around 850,000 followers on Instagram—thank you so much for your amazing support. My Recipe Philosophy Through cooking, I hope to share many moments of happiness. Whether you’re someone who cooks daily for your family despite a busy schedule, or someone who wants to prepare a delicious meal for a loved one, I want my recipes to be your go-to. I focus on recipes that are easy to make using familiar ingredients and everyday seasonings found in any home. My dishes are not so much “fancy” in flavor as they are warm, home-style meals—simple, quick, and budget-friendly. I would be delighted if my recipes could bring a small sense of warmth and joy to both those who cook and those who eat. The happiness of making something tasty, the joy of hearing “It’s delicious!”, the smiles around the dining table, and the fun of cooking together with children—these are the heartwarming little moments I hope to deliver through my cooking."

PERFIL

INGREDIENTES

PORÇÕES 2

A receita original (1X) rende 2 porções

Ao ajustar a receita, as proporções de alguns ingredientes podem precisar de pequenos ajustes. Ajuste conforme necessário e tempere a gosto.

  • 2 3/4 oz carne bovina fatiada finamente
  • 1/2 bloco de tofu firme
  • 1 cup macarrão shirataki
  • 1 tsp. óleo vegetal
  • A
    1/2 cup água
  • A
    2 tbsp. molho de soja
  • A
    2 tbsp. mirin
  • A
    1 tbsp. saquê (ou vinho branco seco)
  • A
    1 tbsp. açúcar
  • A
    1 tsp. Hondashi (grânulos de caldo de sopa japonês)

MODO DE PREPARO

  • Preparação
    Corte o tofu em 4 pedaços iguais. Fatie a carne em pedaços do tamanho de uma mordida. Enxágue bem o macarrão shirataki, escorra e corte em pedaços menores (aprox. 10-15 cm).

  • 1

    Aqueça o óleo vegetal em uma panela pequena. Adicione a carne e refogue até ficar parcialmente cozida. Empurre a carne para o lado e adicione o macarrão shirataki. Refogue brevemente.

    Acompanhamento: Carne bovina e tofu cozidos com sabor infundido Process1
  • 2

    Empurre o shirataki para o lado e adicione os pedaços de tofu no espaço livre. Adicione todos os ingredientes da seção A (água, molho de soja, mirin, saquê, açúcar e Hondashi).

    Acompanhamento: Carne bovina e tofu cozidos com sabor infundido Process2
  • 3

    Leve à fervura, depois cubra com uma tampa de queda e cozinhe em fogo médio-baixo por 5 minutos. Retire a tampa, vire os pedaços de tofu e deixe esfriar para os sabores absorverem. Reaqueça antes de servir.

    Acompanhamento: Carne bovina e tofu cozidos com sabor infundido Process3
  • 4

    Bring to a boil, then cover with a drop lid and simmer over medium-low heat for 5 minutes. Remove the lid, flip the tofu pieces, and let cool to allow flavors to soak in. Reheat before serving.

    Acompanhamento: Carne bovina e tofu cozidos com sabor infundido Process4

ID da receita

30

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