O zosui é um prato tradicional japonês de conforto, feito cozinhando arroz cozido em água ou caldo dashi e temperando-o com condimentos e ingredientes simples. Hoje, é comumente apreciado como prato durante o clima frio ou ao se recuperar de uma doença, e frequentemente servido como o prato final (shime) de uma refeição de panela quente.
Surpreendentemente, o zosui originou-se como um método de reutilizar o arroz sobrado. O nome vem do termo zōsui, originalmente significando "água aumentada"—uma técnica usada para fazer o arroz render mais adicionando líquido. Nos tempos anteriores à refrigeração, o arroz recém-cozido endurecia rapidamente ao esfriar. Para torná-lo palatável novamente, as pessoas o reaqueciam com caldo ou água.
O zosui remonta ao Japão antigo; registros mostram que era servido até mesmo durante as cerimônias de entronização imperial no período Heian. Com o tempo, esse prato humilde evoluiu para incluir uma variedade de ingredientes como frutos do mar, vegetais, missô e molho de soja. No período Edo, a forma moderna de 雑炊 ("zosui")—literalmente "fervura miscelânea"—ficou estabelecida.
Variações regionais também existem, como o soba-gome zosui de Tokushima (mingau de grãos de trigo sarraceno) e o zosui de cevada de Hachijojima, que utilizam grãos diferentes do arroz.
Esta receita apresenta um zosui quente com ovo macio e fofo e salmão salgado grelhado. Uma refeição aconchegante e nutritiva para dias frios ou quando você não está se sentindo bem.

10 minutos

Kaori Yanagawa
PERFIL
INGREDIENTES
PORÇÕES 2
A receita original (1X) rende 2 porções
Ao ajustar a receita, as proporções de alguns ingredientes podem precisar de pequenos ajustes. Ajuste conforme necessário e tempere a gosto.
- 7 oz arroz branco cozido
- 1 3/4 cup caldo dashi
- 1/4 tsp. sal
- 1 tsp. mirin
- um fio de molho de soja
- 1 ovo
- 1/4 talo de cebolinha (cebolinha)
- 1 filé de salmão salgado
- mitsuba (salsa selvagem japonesa), opcional
- sementes de gergelim torradas, a gosto
MODO DE PREPARO
- 1
Fatie finamente a cebolinha. Grelhe o salmão salgado e remova os ossos e a pele. Enxágue levemente o arroz cozido para remover o excesso de amido, depois escorra bem em uma peneira.
Enxaguar reduz a pegajosidade e cria uma textura mais leve.
- 2
Em uma panela, combine dashi, sal, mirin e molho de soja. Leve à fervura, depois adicione o arroz. Quando ferver novamente, adicione a cebolinha e o salmão. Cozinhe em fogo baixo por 1–2 minutos. Prove e ajuste com mais sal se necessário.
Quanto menor o tempo de cozimento após adicionar o arroz, mais leve será a consistência.
- 3
Bata o ovo completamente. Despeje metade no centro da panela e aguarde um momento, depois despeje o restante pelas bordas.
Adicionar o ovo em duas etapas a partir do centro ajuda a garantir um cozimento uniforme.
- 4
Mexa delicadamente com uma espátula. Se disponível, cubra com mitsuba picado e polvilhe com sementes de gergelim torradas.
Mexer devagar resulta em fitas de ovo fofas; mexer rapidamente resulta em pedaços menores.
ID da receita
111
Dicas e Notas
Para cada 100 g de arroz, use cerca de 200 ml de dashi como referência.
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I am a culinary expert and medical doctor, living with my husband, daughter, and son. My goal is to create comforting home-cooked meals that can be enjoyed every day without ever getting boring.