Tentang Nikomi Udon
Apabila cuaca menjadi sejuk, tiada yang lebih menyenangkan daripada semangkuk "Nikomi Udon" (煮込みうどん – mi udon yang direbus perlahan-lahan) yang berasap panas. Mendidih perlahan dalam periuk tanah liat (donabe) atau periuk kecil, mi udon yang dimasak lama ini, bersama wap harumnya, menawarkan keselesaan yang menghangatkan hati dan merupakan makanan pokok sebenar masakan musim sejuk Jepun.
Seperti yang tersirat daripada namanya, "Nikomi Udon" adalah istilah luas untuk mana-mana hidangan di mana mi udon dimasak perlahan-lahan terus dalam stok dashi atau kuah yang sedap. Tiada satu definisi yang ketat, dan ia sering merangkumi hidangan seperti Nabeyaki Udon (hot pot udon yang dimasak dan dihidangkan dalam periuk individu) serta keistimewaan serantau seperti "Hoto" (rebusan udon leper dan sayur-sayuran) dan "Miso Nikomi Udon" (udon yang direbus dalam kuah miso).
Hidangan yang Berakar dalam Sejarah dan Budaya Makanan
Walaupun asal-usul tepat Nikomi Udon tidak jelas, kaedah membuat mi gandum dengan garam telah diketahui di Jepun selama berabad-abad. Walau bagaimanapun, beberapa gaya, seperti Miso Nikomi Udon terkenal dari Nagoya, secara tradisinya menggunakan mi udon segar yang dibuat tanpa garam, yang kemudiannya direbus terus dalam kuah. Ini adalah teknik bijak untuk mengelakkan kuah menjadi terlalu masin apabila mi masak dan mengeluarkan perasa sendiri.
Dengan merebus dalam tempoh yang lama dalam kuah dashi yang kaya dan beraroma dalam — sering berasaskan miso atau kicap — mi udon menyerap banyak umami dan mengembangkan tekstur yang lembut namun kenyal secara tersendiri. Nikomi Udon biasanya dihidangkan sangat panas, sering kali terus dalam donabe tempat ia dimasak. Pemandangan bahan-bahan yang lazat muncul dari wap yang harum sering membangkitkan rasa nostalgia dan kehangatan rumah yang menenangkan.
Pelbagai Gaya "Nikomi Udon" Serantau
Di seluruh Jepun, budaya Nikomi Udon yang unik telah berakar umbi, masing-masing mencerminkan iklim, bahan-bahan, dan tradisi tempatan:
- Miso Nikomi Udon (Prefektur Aichi): Keistimewaan yang menampilkan mi udon segar yang keras direbus dalam kuah kaya berasaskan Hatcho miso (miso gelap yang dalam dan sedap). Gabungan mi yang mengenyangkan dan miso yang harum adalah luar biasa.
- Hoto (Prefektur Yamanashi): Mi lebar dan leper yang dibuat tanpa garam, direbus bersama labu dan banyak sayur akar dalam kuah miso yang berkhasiat. Hidangan yang sangat sedap dan bersahaja.
- Niboto (kawasan Bandar Fukaya, Prefektur Saitama): Mi lebar direbus bersama daun bawang Fukaya (keistimewaan tempatan) dan sayur akar dalam kuah berasaskan kicap, menawarkan rasa yang mudah dan menenangkan.
- Okkirikomi (Prefektur Gunma, dll.): Hidangan serantau di mana mi direbus bersama pelbagai sayur-sayuran; terdapat variasi dengan asas miso dan kicap.
- Udon Suki (asal dari Osaka): Hidangan hot pot di mana mi udon adalah bintang utama. Ia dipenuhi dengan pelbagai bahan dan merupakan pilihan popular untuk perhimpunan dan makan malam keluarga.
- Nanbu Hatto (Prefektur Iwate): Hidangan tempatan yang menghangatkan hati yang menampilkan mi lebar yang dikoyak dengan tangan, direbus dalam kuah yang kaya dengan umami makanan laut.
Nostalgia dan Baru – Semangkuk Keselesaan Sehari-hari
Nikomi Udon dihargai sebagai masakan rumah harian, namun ia juga merupakan hidangan dengan kedalaman yang mengejutkan, menawarkan rasa watak serantau dan perisa bermusim. Selain kaedah tradisional yang melibatkan perebusan perlahan mi segar, pendekatan moden yang mudah menggunakan udon kering atau beku juga telah menjadi popular, menjadikan lebih mudah lagi untuk menikmati klasik yang menenangkan ini.

20 minit

Yoshiro Takahashi
PROFIL
BAHAN-BAHAN
HIDANGAN 1
Resipi asal (1X) menghasilkan 1 hidangan
Apabila menskala resipi, nisbah sesetengah bahan mungkin memerlukan sedikit pelarasan. Laraskan mengikut keperluan dan perasakan mengikut citarasa.
- 1 satu pek mi udon satu hidangan (beku pun boleh)
- 84g peha ayam
- 1/4 batang bawang Welsh
- 3 udang
- 1 sheet abura-age
- 240ml bayam segar
- 2 cendawan shiitake
- 1 telur
- sedikit garam
- A480ml air
- 30ml kicap
- 30ml wain beras manis Jepun (mirin)
- 5ml stok sup dashi serbuk
CARA MEMASAK
- 1
Potong ayam kepada kepingan saiz satu suapan. Kupas dan buang urat udang, biarkan ekornya. Hiris bawang Welsh secara pepenjuru dengan lebar kira-kira 1.5 cm. Potong abura-age kepada jalur selebar kira-kira 2.5 cm.
- 2
Blanch bayam dengan meletakkannya dalam air mendidih selama 30 saat, kemudian sejukkan dalam air ais. Setelah sejuk, keluarkan dari rendaman air ais dan perah air berlebihan. Potong bayam kepada kepingan sepanjang 1.5 hingga 2.5 cm. Potong dan buang bahagian bawah yang keras pada batang cendawan shiitake.
- 3
Tuangkan air, kicap, wain beras manis Jepun, stok sup dashi, dan ayam ke dalam periuk kecil berukuran 18-20 cm. (Udon rebus akan dihidangkan terus dari periuk ini.) Didihkan dan buang buih, kemudian kecilkan api dan reneh selama 5 minit.

- 4
Masukkan mi udon, udang, cendawan shiitake, dan abura-age, kemudian teruskan mereneh selama 5 minit. Tambahkan hirisan bawang Welsh dan pecahkan telur di tengah periuk. Tutup dengan penutup dan reneh selama 3 hingga 4 minit lagi dengan api kecil, berhati-hati agar periuk tidak mendidih melimpah. Taburkan garam untuk meningkatkan rasa jika dikehendaki, kemudian letakkan bayam yang telah diblansir ke dalam periuk sebagai sentuhan akhir.

ID Resipi
75
Tips & Nota
Restoran biasanya menyajikan hidangan satu porsi dalam periuk tanah liat tradisional, tetapi lebih biasa membuat hidangan ini dalam periuk memasak atau periuk tanah liat yang lebih besar dan berkongsi gaya keluarga apabila memasak di rumah.
・Restoran udon khusus kadang-kadang menggunakan mi udon segar, tetapi lebih biasa menggunakan mi udon beku atau sejuk yang telah direbus terlebih dahulu apabila memasak di rumah.
・Menggunakan bahan-bahan yang mengeluarkan rasa semasa memasak akan mengintensifkan dan mendalamkan nota hidangan akhir. Ayam sering digunakan sebagai asas, kemudian dipasangkan dengan sayur-sayuran, produk tauhu seperti abura-age, dan pes ikan kukus (kamaboko).
・Tidak ada yang betul atau salah dalam membuat udon rebus, jadi tidak mengapa untuk menggantikan apa sahaja yang ada di tangan.
PENILAIAN SAYA
Daftar atau log masuk secara percuma untuk menghantar ulasan anda!
MULAKANULASAN
Jadilah yang pertama mengulas!
Born in 1988 in Kawasaki, Kanagawa Prefecture, I was inspired by my father, a traditional Japanese chef, and learned cooking fundamentals early at my family’s restaurant. After graduating from Senshu University’s Faculty of Law, I worked in sales at Nippon Shokken Co., Ltd., then as a restaurant manager, before completing a professional food coordinator program and starting my career as an independent culinary expert. I hold nine food-related qualifications, including Professional Chef’s License, Sake Sommelier (Kikisake-shi), Certified Sommelier (ANSA), and Vegetable Sommelier, and was the youngest to earn the advanced title of Certified Lecturer in Sake Studies. While rooted in Japanese cuisine that highlights natural flavors, my repertoire spans ethnic, Italian, and organic dishes. In 2015, I joined a project by Japan’s Ministry of Agriculture, Forestry and Fisheries and JICA, promoting Japanese cuisine domestically and in countries such as France, Paraguay, Bangladesh, and Serbia. A passionate triathlete, I have achieved top finishes in domestic competitions, won my age group at the 2018 Tomonoura Triathlon, and represented Japan at the Age Group World Championships in Australia (2018) and Switzerland (2019). Known as “the running chef,” I collaborate with sports brands and health media, advocating the integration of food, health, and sports. Since 2020, I have served as Official Athlete Food Coach for the Japan Para Table Tennis National Team, supporting athletes’ nutrition. In 2022, I became a father and now balance parenthood with my culinary and athletic careers.