이 크리미한 일본식 파스타 샐러드는 차가울 때도 부드럽고 맛있게 유지됩니다—도시락이나 미리 만들어두는 식사에 완벽합니다. 비결은 무엇일까요? 통조림 참치의 기름을 사용하세요! 파스타를 코팅해 뭉치는 것을 방지하면서 감칠맛을 더해줍니다. 아이와 어른 모두가 좋아하는 온 가족의 최애 메뉴입니다.

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조리 시간
20 분
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Artist
Rinaty
프로필
재료
3인분
원본 레시피(1배)는 3인분
레시피를 배수로 조정할 때 일부 재료의 비율은 약간 조정이 필요할 수 있습니다. 필요에 따라 조절하여 입맛에 맞게 완성하세요.
- 98g 파스타 (스파게티 또는 짧은 파스타) (반으로 부러뜨린)
- 1/3 오이 (채 썬)
- 4 햄 슬라이스 (채 썬)
- 1/4 당근 (채 썬)
- 1 기름에 담긴 참치 캔 (기름을 따라내지 마세요)
- 960ml 물
- 5ml 소금 (파스타 삶는 용)
- A45ml 일본식 마요네즈
- A10ml 식초
- A10ml 간장
- A소금과 후추 (취향에 따라)
만드는 법
- 1
파스타를 반으로 부러뜨린다.

- 2
냄비에 물 4컵과 소금 1작은술을 넣고 끓인다. 파스타를 넣고 포장지 지시에 따라 삶는다.

- 3
파스타가 익는 동안 오이, 햄, 당근을 채 썬다.

- 4
큰 볼에 참치 캔의 전체 내용물(기름 포함)과 A(마요네즈, 식초, 간장, 소금, 후추)를 넣고 잘 섞는다.

- 5
파스타가 다 익으면 물기를 완전히 빼고 즉시 드레싱이 담긴 볼에 넣는다. 빠르고 골고루 버무린다.

- 6
볼에 오이, 햄, 당근을 넣는다. 잘 섞어서 담아낸다.

레시피 ID
63
팁 & 노트
・ 파스타에 버무리기 위해 기름을 포함한 참치 캔의 내용물 전체를 사용하세요. (보너스: 기름을 따로 따라낼 필요가 없어요!)
・ 파스타를 삶기 전에 반으로 부러뜨리면 섞기도 쉽고 담기도 편해요.
・ 파스타를 건진 후 바로 뜨거울 때 양념과 버무려야 서로 달라붙지 않아요.
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About Me I was born and raised in Fukuoka in 1995. I love discovering delicious food just as much as I love eating it! As of January 2025, I’m grateful to have around 850,000 followers on Instagram—thank you so much for your amazing support. My Recipe Philosophy Through cooking, I hope to share many moments of happiness. Whether you’re someone who cooks daily for your family despite a busy schedule, or someone who wants to prepare a delicious meal for a loved one, I want my recipes to be your go-to. I focus on recipes that are easy to make using familiar ingredients and everyday seasonings found in any home. My dishes are not so much “fancy” in flavor as they are warm, home-style meals—simple, quick, and budget-friendly. I would be delighted if my recipes could bring a small sense of warmth and joy to both those who cook and those who eat. The happiness of making something tasty, the joy of hearing “It’s delicious!”, the smiles around the dining table, and the fun of cooking together with children—these are the heartwarming little moments I hope to deliver through my cooking."