フライパン一つで簡単に作れる、なめらかでクリーミーな抹茶プリン—オーブンも蒸し器も不要! 丁寧に火加減を調整することで、あの抗いがたいシルクのような食感が生まれます。

30 分
+ 冷やす時間別途

Sayuri Matsui
プロフィール
材料
6人分
6個分(130ml)
元のレシピ(1倍)は6人分
レシピを倍にする場合、一部の材料の割合は若干調整が必要な場合があります。適宜調整してお好みの味に仕上げてください。
- 2 卵(M〜Lサイズ)
- 2 oz グラニュー糖 (少なめ)
- 2tsp 抹茶パウダー
- 16 2/3 tbsp. 牛乳
- 10 tbsp. 生クリーム (乳脂肪分35%推奨)
- A1 3/4 oz グラニュー糖
- A1/2tbsp. 水
- 1tbsp. 熱湯
作り方
- 1
カラメルを作る:
小鍋またはフライパンに材料(A)(グラニュー糖と水)を入れます。混ぜずに中火で加熱し、色づき始めるまで待ちます。
- 2
色づき始めたら中火に落とし、鍋を軽く揺らしながら色を深めます。火から外し、熱湯を慎重に加えます(はねることがあります)。
調理の安全について熱いカラメルが飛び散ることがあるので注意してください。

- 3
鍋を回して混ぜ、すぐにカップに注ぎます。

- 4
カスタードベースを作る:
ボウルに卵と砂糖を入れ、泡立てないようにやさしく混ぜます。
小鍋に牛乳と生クリームを入れ、沸騰直前まで温めます。
- 5
抹茶を溶かす:
手順4の温かい牛乳混合物を少量取り、ふるった抹茶と合わせてなめらかになるまで混ぜます(ダマ防止になります)。
- 6
合わせる:
手順4の牛乳クリーム混合物を手順3の卵混合物にゆっくりと加え、その都度やさしく混ぜます。抹茶ミルクも加えてなめらかになるまで混ぜます。
- 7
こす:
なめらかな食感にするため、混合物を細かいメッシュのストレーナーで2回こします。
- 8
フライパンで蒸す:
混合物をカラメルを敷いたカップに分け入れます。アルミホイルで覆います。
フライパンにペーパータオルを敷き、カップを並べ、カップの周りに水を注いでカップの約⅔の高さになるようにします。蓋をして中火で水温が約80〜90°C(175〜195°F)になるまで加熱します。弱火にして5分蒸します。
- 9
余熱で仕上げる:
火を止め、蓋をしたまま12〜13分置きます。プリンはふんわりと固まり、軽く揺れる状態になっているはずです。
まだ柔らかすぎる場合は、弱火で1〜2分加熱し、再び置きます。 - 10
冷やす:
カップをフライパンから取り出し、粗熱を取ってから冷蔵庫でしっかり冷やしてから提供します。
レシピID
801
コツ・ポイント
・脂肪分約35%の生クリームを使うと、なめらかな仕上がりになります。
・抹茶は少量の牛乳で先に溶いてからダマを防ぎましょう。
・余熱で仕上げることでなめらかな食感になります。カスタードがまだ少し柔らかい状態で火を止めてください。
・使用するカップの大きさや種類によって加熱時間が異なる場合があるので、様子を見ながら調整してください。
評価
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I am a food coordinator and culinary expert originally from Osaka. Valuing the fundamentals of cooking, I share recipes packed with seasonal vegetables, as well as simple, easy-to-make desserts.