Tokyo Recipes by Nadia

焼き鳥テリヤキチキンスキュワー

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焼き鳥について

炭火で焼かれた鶏肉の抗いがたい香り、うまみたっぷりの一口サイズの串焼き、そしてビールと相性抜群の味わい。日本人にとって「焼き鳥」(焼き鳥)は、懐かしさを呼び起こしながらも進化し続ける、非常に身近で愛されている料理です。活気ある居酒屋や賑やかな屋台から、くつろいだ家庭の夕食まで、あらゆる場所で楽しまれている焼き鳥の心地よいシンプルさと奥深さは、今や北米をはじめ世界中のグルメたちを魅了しています。

焼き鳥はいつ始まったのか?野鳥の串焼きから始まる歴史

焼き鳥の歴史は非常に長いですが、その正確な起源は定かではありません。しかし、平安時代(794〜1185年)の文献には「鳥焼き物」という料理が記されており、野鳥を焼く習慣があったことがわかります。この初期の「焼き鳥」は、スズメ、ウズラ、キジなどの野鳥を串に刺して炭火で焼いたもので、現代の鶏肉中心の焼き鳥とはかなり異なるものでした。江戸時代(1603〜1868年)になると、「焼き鳥」や「串焼き」への言及が『料理物語』や『合類日用料理抄』などの料理書に登場し、主な食材は徐々に鶏肉へと移行していきました。

明治から昭和へ:屋台と大衆料理の時代

明治時代(1868〜1912年)には、串に刺して焼いた鶏の端肉やモツ、さらには牛や豚のモツが労働者階級の間で人気を博しました。鶏肉そのものは贅沢品だったため、あまり好まれない部位を工夫して安価な食事として提供したことが、焼き鳥文化の普及を後押ししました。第二次世界大戦後の食糧難の中、都市部では炭火でモツを焼く屋台が急増しました。1945年以降、簡単な設備と手に入りやすい食材だけで営業できる焼き鳥屋台が、東京の新橋や新宿などの闇市に次々と登場しました。そして1950〜60年代(昭和30年代)には、アメリカからブロイラー鶏が導入されたことで鶏肉の価格が大幅に下がりました。これにより焼き鳥はさらに身近な存在となり、全国的に愛される、ボリューム満点で満足感の高い日常食としての地位を確立しました。

焼き鳥の奥深さ:多彩な部位、多彩な味わい

焼き鳥の魅力の核心は、鶏肉の各部位が持つ個性にあります。もも、むね、かわ、ぼんじり、レバー、砂肝、せせり、ハツ——それぞれが独自の食感と風味を持ち、すべてを食べ比べる楽しさがあります。

日本では、味付けは主に「塩」と「タレ(甘辛い醤油ベースのたれ)」の2種類に分かれます。塩は鶏肉本来のうまみを引き立て、タレは串にからんで香ばしいカラメル状の照りを生み出します。どちらも美味しく、どちらを選ぶかは個人の好みによることが多いです。

「ねぎま」——鶏肉と長ねぎを交互に刺した串——は特に人気の定番です。興味深いことに、江戸時代の元祖「ねぎま」は実はねぎとマグロを組み合わせた料理だったという逸話があり、日本の焼き鳥に隠された意外な歴史が垣間見えます!

「ご当地焼き鳥」:日本各地のローカルスタイル

焼き鳥は日本各地で独自の地域スタイルに発展しており、「ご当地焼き鳥」として知られています:

  • 室蘭(北海道):ここでは「焼き鳥」が豚肉と玉ねぎの串焼きを指すことが多く、辛子を添えて提供されるのが一般的です。
  • 今治(愛媛県):愛媛県では「串なし焼き鳥」が特徴で、鶏肉を熱した鉄板に押しつけて焼く、強火を使ったダイナミックなスタイルです。
  • 福岡(福岡県):じっくりと焼き上げた、驚くほどパリパリの鶏皮(とりかわ)で有名です。
  • 東松山(埼玉県):豚のカシラ(頬肉)を使った焼き鳥で知られ、辛みそをつけて食べます。地域によっては「焼き鳥」が豚や牛のモツ焼きを指すこともあり、この言葉が単なる料理名を超えて、地域の食文化を映し出していることがわかります。

現代の焼き鳥:屋台料理からグルメへ

近年、焼き鳥はその庶民的な起源を超えた存在となっています。高品質な食材にこだわる専門店や創造的なレストランで提供される、洗練された日本料理の一形態として広く認められるようになりました。比内地鶏、名古屋コーチン、薩摩地鶏などのプレミアムな地鶏や銘柄鶏を使い、熟練した職人が各部位の温度と焼き時間を緻密にコントロールします。その手によって、焼き鳥は「串の上のアート」とも呼べる域にまで進化しました。

自宅で焼き鳥を楽しもう

このレシピでは、自宅でシンプルなフライパンを使って本格的な日本式焼き鳥を作る方法を紹介し、鶏肉の串の刺し方から定番のタレの作り方、焼き方のポイントまで、ステップごとに丁寧に解説します。

焼き鳥テリヤキチキンスキュワー
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Yoshiro Takahashi
Artist

Yoshiro Takahashi

Born in 1988 in Kawasaki, Kanagawa Prefecture, I was inspired by my father, a traditional Japanese chef, and learned cooking fundamentals early at my family’s restaurant. After graduating from Senshu University’s Faculty of Law, I worked in sales at Nippon Shokken Co., Ltd., then as a restaurant manager, before completing a professional food coordinator program and starting my career as an independent culinary expert. I hold nine food-related qualifications, including Professional Chef’s License, Sake Sommelier (Kikisake-shi), Certified Sommelier (ANSA), and Vegetable Sommelier, and was the youngest to earn the advanced title of Certified Lecturer in Sake Studies. While rooted in Japanese cuisine that highlights natural flavors, my repertoire spans ethnic, Italian, and organic dishes. In 2015, I joined a project by Japan’s Ministry of Agriculture, Forestry and Fisheries and JICA, promoting Japanese cuisine domestically and in countries such as France, Paraguay, Bangladesh, and Serbia. A passionate triathlete, I have achieved top finishes in domestic competitions, won my age group at the 2018 Tomonoura Triathlon, and represented Japan at the Age Group World Championships in Australia (2018) and Switzerland (2019). Known as “the running chef,” I collaborate with sports brands and health media, advocating the integration of food, health, and sports. Since 2020, I have served as Official Athlete Food Coach for the Japan Para Table Tennis National Team, supporting athletes’ nutrition. In 2022, I became a father and now balance parenthood with my culinary and athletic careers.

プロフィール

材料

2人分

元のレシピ(1倍)は2人分

レシピを倍にする場合、一部の材料の割合は若干調整が必要な場合があります。適宜調整してお好みの味に仕上げてください。

  • 2 鶏もも肉
  • 2 長ねぎ
  • 5ml サラダ油
  • A
    45ml 料理酒
  • A
    45ml 醤油
  • A
    45ml みりん (みりん)
  • A
    30ml 砂糖
  • 15〜18cmの竹串 (適量)

作り方

  • 1

    鶏もも肉の余分な脂肪や筋を取り除き、大きめの一口大(1個約21g)に切ります。長ねぎは約2.5cmの輪切りにします。小さなボウルに料理酒、醤油、みりん、砂糖を合わせて混ぜます。

    焼き鳥テリヤキチキンスキュワー Process1
  • 2

    次に串を組み立てます。このレシピでは、鶏肉だけの串と、ねぎを挟んだ「ねぎま」の両方を作ります。鶏肉だけの串は、1本の串に鶏肉を4個刺し、片端を少し出しておきます。鶏肉とねぎの「ねぎま」串は、鶏肉1個、ねぎ1個の順に繰り返し刺します。鶏肉3個、ねぎ2個を目安にしてください。残りの鶏肉とねぎで両方の種類の串を作り続けます。

    焼き鳥テリヤキチキンスキュワー Process2
  • 3

    フライパンを中強火で熱し、サラダ油をひきます。串をフライパンに並べ、全面がしっかりと焼き色がつくまで焼きます。フライパンから取り出します。

    焼き鳥テリヤキチキンスキュワー Process3
  • 4

    醤油ダレをフライパンに注ぎ、中火で少しとろみがつくまで短時間煮ます。串をフライパンに戻し、フライパンの中で転がしながら全面に素早くタレをからめます。

    焼き鳥テリヤキチキンスキュワー Process4
  • 5

    串にきれいなツヤと焼き色がついたらすぐに火を止め、盛り付けます。(タレがとろみを帯びて串にからみ始めたら、フライパンから取り出す前に鶏肉に火が通っているか確認してください。フライパンが十分に大きければ、すべての串を同時に焼くことができます。2回に分けて焼く必要がある場合は、それぞれのバッチに醤油ダレの1/2ずつを使用してください。)

    調理の安全について

    提供前に鶏肉に完全に火が通っていることを確認してください。

    焼き鳥テリヤキチキンスキュワー Process5

レシピID

69

コツ・ポイント

・焼き鳥は基本的に肉料理ですが、日本の一部のレストランでは野菜のみのバージョンを提供しており、肉と野菜の組み合わせや、日本各地では海鮮を使ったものもあります。
・このような場合、メニューの「やきとり」は「焼き鳥」という漢字ではなく、ひらがなで書かれることがあります。
・日本の専門焼き鳥店で使われる炭火は独特の風味を生み出しますが、家庭ではフライパンで焼いて塩やタレで味付けするのが一般的です。
・肉とネギを串に刺すときは、まな板の上に各具材を置き、まな板に押し込むように串を真上から刺してください。こうすることで手を刺す心配がありません!
・鶏肉は大きめより小さめに切ることで、しっかりと火が通ります。
・フライパンに串を並べる前に、タレを少し煮詰めてとろみをつけておくと、焼き鳥にからみやすくなります。

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