Tokyo Recipes by Nadia

Melanzana giapponese Mizore-ni🍆🧓(Melanzana brasata con daikon grattugiato)

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"Mizore-ni" è uno stile di cucina giapponese in cui gli ingredienti vengono brasati in una salsa a base di dashi addensata con daikon grattugiato. Il termine "Mizore" significa "nevischio." Il daikon grattugiato nella salsa assomiglia a neve che si scioglie o a nevischio, il che dà al piatto il suo bellissimo nome.

La melanzana viene spesso prima leggermente fritta, poi brasata. Il daikon grattugiato aiuta la saporita salsa dashi ad aderire alla melanzana, creando una consistenza succosa che si scioglie in bocca con un finale rinfrescante😊

Melanzana giapponese Mizore-ni🍆🧓(Melanzana brasata con daikon grattugiato)
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TEMPO DI COTTURA

10 minuti

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Nozomi&Mirai | Plant-Based Sis
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Nozomi&Mirai | Plant-Based Sis

We are Japanese sisters sharing the beauty of plant-based Japanese home cooking. Japanese cuisine has many dishes that can be made naturally vegan or easily adapted using plant-based ingredients. Drawing from our Japanese roots and everyday cooking experience, we create simple, approachable recipes that make Japanese food enjoyable for everyone. Nozomi lives in Japan, and Mirai lives in Australia. With perspectives from both inside and outside Japan, we focus on recipes that are practical, accessible, and easy to recreate at home. We hope our recipes inspire you to enjoy Japanese plant-based cooking in your daily life. Thank you for reading and cooking with us 🌿 Arigatou gozaimasu 🙇‍♀️

PROFILO

INGREDIENTI

PORZIONI 2

La ricetta originale (1X) è per 2 porzioni

Quando si ridimensiona la ricetta, le proporzioni di alcuni ingredienti potrebbero richiedere lievi aggiustamenti. Regolare secondo necessità e aggiustare il sapore.

  • 3 Melanzane giapponesi (circa 300g)
  • 150–200ml acqua
  • 1.5tbsp salsa di soia
  • 1tbsp mirin
  • 1–2tsp zucchero (regolare a piacere)
  • 1tsp zenzero grattugiato
  • 100–150g daikon grattugiato

ISTRUZIONI

  • 1

    Tagliare le melanzane a pezzi della grandezza di un boccone.

    Melanzana giapponese Mizore-ni🍆🧓(Melanzana brasata con daikon grattugiato) Process1
  • 2

    Incidere la superficie come mostrato nell'immagine. ※ Immergere la melanzana in acqua per rimuovere l'amarezza. Se si è di fretta, è possibile saltare questo passaggio.

    Melanzana giapponese Mizore-ni🍆🧓(Melanzana brasata con daikon grattugiato) Process2
  • 3

    Scaldare l'olio in una padella e cuocere la melanzana.

    Melanzana giapponese Mizore-ni🍆🧓(Melanzana brasata con daikon grattugiato) Process3
  • 4

    Una volta che la melanzana diventa morbida, rimuovere l'olio in eccesso dalla padella.

    Melanzana giapponese Mizore-ni🍆🧓(Melanzana brasata con daikon grattugiato) Process4
  • 5

    Aggiungere l'acqua e portare a una leggera ebollizione.

    Melanzana giapponese Mizore-ni🍆🧓(Melanzana brasata con daikon grattugiato) Process5
  • 6

    Aggiungere lo zucchero e il mirin. ※ Lasciare sobbollire brevemente per far evaporare l'alcol.

    Melanzana giapponese Mizore-ni🍆🧓(Melanzana brasata con daikon grattugiato) Process6
  • 7

    Aggiungere la salsa di soia, lo zenzero grattugiato e il daikon grattugiato. Cuocere a fuoco lento per circa 2-3 minuti.

    Melanzana giapponese Mizore-ni🍆🧓(Melanzana brasata con daikon grattugiato) Process7

ID ricetta

903

Consigli e Note

La quantità di acqua può variare a seconda delle dimensioni della padella. Dopo aver aggiunto i condimenti, il brodo dovrebbe avere un sapore leggermente deciso. Regolare se necessario. Non strizzare il liquido dal daikon grattugiato prima di aggiungerlo. Se sembra troppo acquoso, è possibile scolarlo leggermente.

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