Tentang Resep Ini
Ayam Teriyaki adalah salah satu hidangan comfort food paling ikonik dari Jepang — perpaduan sempurna antara rasa manis dan gurih, yang dicapai dengan melapisi ayam empuk dalam saus berbahan dasar kecap yang mengkilap. "Teriyaki" (照り焼き) secara harfiah berarti "memanggang sambil menambahkan kilap," mengacu pada lapisan mengkilap yang melapisi daging ketika saus dimasak hingga sempurna.
Di Jepang, hidangan ini adalah favorit keluarga — sering ditemukan dalam kotak bento, makan malam di rumah, dan bahkan kafe makan siang. Keseimbangan kecap asin yang kaya umami, manisnya gula merah, dan kedalaman rasa dari sake menciptakan saus yang kaya, aromatik, dan benar-benar tak tertahankan.
Tidak seperti saus barbecue Barat yang mengandalkan rasa asap, saus teriyaki merayakan kesederhanaan dan keseimbangan — cerminan filosofi kuliner Jepang tentang shun (musiman) dan umami. Paha ayam pertama-tama dilapisi tipis dengan tepung kentang, kemudian dipanggang hingga berwarna keemasan dan renyah di luar sementara tetap berair di dalam. Langkah terakhir — melapisi ayam dengan glasir yang lembut — memberikan kilap dan cita rasa khasnya.
Resep ini mudah dibuat di rumah hanya dengan beberapa bahan dapur, namun menghasilkan kualitas setara restoran. Sajikan dengan nasi putih kukus dan sayuran hijau sebagai pelengkap untuk hidangan yang seimbang dan memuaskan yang membawa sentuhan Jepang ke meja makan Anda.

15 menit

Zono
PROFIL
BAHAN-BAHAN
PORSI 2
Resep asli (1X) menghasilkan 2 porsi
Saat mengubah skala resep, perbandingan beberapa bahan mungkin perlu sedikit disesuaikan. Sesuaikan seperlunya dan cicipi rasanya.
- 10 oz Paha ayam tanpa tulang dan kulit
- 1 tbsp. Sake
- 1 tbsp. Tepung kentang
- 1 tbsp. Minyak
- A1 tbsp. Kecap asin
- A1 tbsp. Gula merah
- A1 tbsp. Sake
- Biji wijen (opsional)
CARA MEMASAK
- 1
Potong menjadi potongan dengan ketebalan yang sama. Rendam dalam sake selama 10 menit untuk menghilangkan bau.

- 2
Lapisi permukaan ayam dengan tepung kentang, lalu masak dalam wajan berminyak di atas api sedang selama sekitar 3 menit.

- 3
Setelah warnanya berubah, balik ayam dan masak selama 2-3 menit lagi hingga matang.

- 4
Setelah ayam matang, matikan api. Gunakan tisu dapur untuk menyerap minyak berlebih.

- 5
Campurkan bumbu A dan tambahkan ke dalam wajan. Kembalikan ke api dan masak hingga saus melapisi ayam.

ID Resep
424
Tips & Catatan
・Di Jepang, ayam dengan kulit biasanya digunakan. Menghilangkan kulit dapat mengurangi kalori.
・Tepung maizena dapat digunakan sebagai pengganti tepung kentang.
・Karena bumbu dapat mudah gosong, tambahkan setelah mematikan api.
PENILAIAN SAYA
Daftar atau masuk gratis untuk mengirimkan ulasan Anda!
MULAIULASAN
Jadilah yang pertama mengulas!
Realizing the importance of food through a family illness, I decided to pursue a career as a nutritionist. After earning my license as a registered dietitian, I worked as a cooking instructor, provided diet guidance, and developed healthy recipes. In 2021, I moved to the U.S., and after gaining weight during life abroad, I began following my own recipes to lose weight. Now, I focus on creating and sharing delicious recipes that can be enjoyed even while dieting—helping others lose weight without stress.