Tokyo Recipes by Nadia

Kinpira Wortel

Diposting Pada

Diperbarui Pada

Kinpira adalah lauk Jepang yang populer yang dibuat dengan menumis sayuran dalam minyak dan membumbui dengan kecap dan gula. Resep ini menggunakan banyak wortel, sehingga Anda bisa mendapatkan banyak beta-karoten dalam satu hidangan yang lezat. Warnanya yang indah menjadikannya pilihan populer untuk kotak bento!
Kinpira Wortel
Lihat lebih banyak foto (1)
WAKTU MEMASAK

20 menit

NILAI
Zono
Artist

Zono

Realizing the importance of food through a family illness, I decided to pursue a career as a nutritionist. After earning my license as a registered dietitian, I worked as a cooking instructor, provided diet guidance, and developed healthy recipes. In 2021, I moved to the U.S., and after gaining weight during life abroad, I began following my own recipes to lose weight. Now, I focus on creating and sharing delicious recipes that can be enjoyed even while dieting—helping others lose weight without stress.

PROFIL

BAHAN-BAHAN

PORSI 4

Resep asli (1X) menghasilkan 4 porsi

Saat mengubah skala resep, perbandingan beberapa bahan mungkin perlu sedikit disesuaikan. Sesuaikan seperlunya dan cicipi rasanya.

  • 8.5 oz wortel (240g)
  • 1 can tuna
  • 1 Tbsp minyak wijen
  • 1 Tbsp kecap asin
  • 2 tsp gula
  • two pinches biji wijen

CARA MEMASAK

  • 1

    Potong wortel menjadi irisan tipis memanjang.

    Kinpira Wortel Process1
  • 2

    Panaskan minyak wijen di wajan dan tumis wortel.

    Kinpira Wortel Process2
  • 3

    Setelah wortel empuk, tambahkan tuna, gula, dan kecap asin. Tumis selama satu menit lagi.

    Kinpira Wortel Process3
  • 4

    Taburi dengan biji wijen dan sajikan.

    Kinpira Wortel Process4

ID Resep

1332

Tips & Catatan

Jika tidak ingin menggunakan gula, Anda bisa menghilangkannya.

PENILAIAN SAYA

Daftar atau masuk gratis untuk mengirimkan ulasan Anda!

MULAI

ULASAN

Jadilah yang pertama mengulas!

TANYAKAN TENTANG RESEP INI