Tokyo Recipes by Nadia

उमामी से भरपूर! टमाटर और अंडे का "सानरातान" स्टाइल सूप

प्रकाशित

अपडेट किया गया

सानरातान के बारे में

अपने नाम में शामिल चीनी अक्षरों के अनुरूप, 酸辣湯 (sanrātan) सिरके की खटास (酸 suān) को मिर्च/काली मिर्च की तीखेपन (辣 là) के साथ जोड़ता है। यह एक सिचुआन–हुनान सूप है, जो साल भर खाया जाने वाला व्यंजन है और इसमें खट्टी ताज़गी के साथ एक स्थायी तीखापन और सुगंध का मेल होता है। जापान में, 酸辣湯麺 (sanrātan-men) जैसे नूडल संस्करण लोकप्रिय हैं। अंग्रेज़ी में इसे हॉट एंड सॉर सूप के नाम से जाना जाता है—चीनी रेस्तराँ में यह उतना ही परिचित है जितना कि कॉर्न सूप कई जापानी घरों में। सिचुआन के खाने की तीखापन प्रसिद्ध है, हुनान व्यंजन भी उतना ही मसालेदार है; इस सिचुआन–हुनान सूप का "सुखद खट्टा-तीखा" स्वाद उन दिनों के लिए एकदम सही है जब आपकी भूख को बढ़ावे की ज़रूरत हो या मौसम ठंडा हो।

यह रेसिपी एक समृद्ध हॉट-एंड-सॉर सूप बनाती है जो टमाटर की स्वादिष्टता और अंडे की मुलायम लड़ियों से भरपूर है। इसे सूप के रूप में या सोमेन नूडल्स के लिए डिपिंग ब्रोथ के रूप में भी आनंद लें। यह बहुत आसान है, तो एक बार ज़रूर आज़माएं!

उमामी से भरपूर! टमाटर और अंडे का "सानरातान" स्टाइल सूप
अधिक तस्वीरें देखें (1)
पकाने का समय

10 मिनट

रेटिंग
Chiori
Artist

Chiori

I live in Sapporo, Hokkaido, and I’m a mother of two daughters who both love to eat. As a working mom, my realistic, everyday recipes have resonated with many, and as of May 2024, I’m grateful to have over 380,000 followers on Instagram. Thank you so much for your support! From a homemaker’s perspective, my motto is to create recipes that make families happy and help busy women. I share dishes that can be made even more delicious with just a small twist using seasonings you already have at home. Along with recipes, I also post daily tips on cooking techniques to enhance flavor and handy food storage methods that make life in the kitchen easier.

प्रोफ़ाइल

सामग्री

सर्विंग 2

मूल रेसिपी (1X) से 2 सर्विंग बनती है

रेसिपी को स्केल करते समय, कुछ सामग्रियों के अनुपात में थोड़े समायोजन की आवश्यकता हो सकती है। आवश्यकतानुसार समायोजित करें और स्वाद के अनुसार सीजन करें।

  • 2 मध्यम टमाटर, एक बाइट साइज़ के टुकड़ों में कटे हुए
  • 2 अंडे, फेंटे हुए
  • 4 in. लंबा हरा प्याज (नेगी), पतला कटा हुआ
  • A
    2 cup पानी
  • A
    4 tsp. चिकन स्टॉक ग्रेन्यूल्स/पाउडर
  • A
    नमक, स्वादानुसार
  • A
    1/2 tbsp. सिरका (या स्वाद के अनुसार अधिक; चावल का सिरका अनुशंसित है)
  • A
    चिली ऑयल या तिल का तेल, अंत में डालने के लिए

विधि

  • तैयारी
    टमाटरों को एक बाइट साइज़ के अनियमित टुकड़ों में काटें; लंबे हरे प्याज को काटें; अंडे फेंटें।

    उमामी से भरपूर! टमाटर और अंडे का "सानरातान" स्टाइल सूप तैयारी
  • 1

    टमाटर पकाएं। टमाटरों को एक बर्तन या गहरे पैन में रखें और 2-3 मिनट तक धीमी-मध्यम आंच पर पकाएं जब तक वे अपना रस न छोड़ दें।

    उमामी से भरपूर! टमाटर और अंडे का "सानरातान" स्टाइल सूप Process1
  • 2

    सूप बनाएं। A सामग्री (पानी और चिकन स्टॉक) डालें और एक साथ मिलाएं। जब यह धीरे-धीरे उबलने लगे, तो आंच कम करें और चॉपस्टिक या चम्मच के साथ फेंटे हुए अंडे धीरे-धीरे डालें ताकि रिबन बनें। सिरका डालें, फिर स्वादानुसार नमक।

    उमामी से भरपूर! टमाटर और अंडे का "सानरातान" स्टाइल सूप Process2
  • 3

    समाप्त करें। ऊपर से कटे हुए लंबे हरे प्याज डालें और चिली ऑयल या तिल का तेल छिड़कें। सोमेन के लिए डिपिंग ब्रोथ के रूप में परोसने पर भी स्वादिष्ट।

    उमामी से भरपूर! टमाटर और अंडे का "सानरातान" स्टाइल सूप Process3

रेसिपी ID

316

सुझाव और नोट्स

1/2 बड़ा चम्मच सिरके से शुरू करें और अधिक तीखा स्वाद पाने के लिए आवश्यकतानुसार और मिलाएं।
सोमेन के लिए डिपिंग ब्रोथ के रूप में उपयोग करते समय, थोड़ा तेज स्वाद देने के लिए चिकन स्टॉक और नमक की मात्रा बढ़ाएं।
पोर्क स्लाइस एक स्वादिष्ट अतिरिक्त हैं।
मुख्य टिप: पहले टमाटरों को सेंकने से उनका उमामी और गाढ़ापन गहरा होता है, जिससे एक बेहतरीन सूप बनता है।

मेरी रेटिंग

अपनी समीक्षा सबमिट करने के लिए मुफ्त में साइन अप करें या लॉग इन करें!

शुरू करें

समीक्षाएं

पहले समीक्षा करें!

इस रेसिपी के बारे में पूछताछ करें