मिसो में पकी हुई मैकेरल

बेसिक सोया सॉस-अचार मछली (त्सुके) (सैल्मन संस्करण)

फॉयल-ग्रिल्ड सैल्मन पैकेट (फॉयल याकी)

तेरियाकी सैल्मन

सोया-अदरक मैरिनेटेड सैल्मन बैंगन और मैटेक मशरूम के साथ

अप्रतिरोध्य तेरियाकी-स्टाइल सार्डिन राइस बाउल

सिरके और सब्जियों के साथ ताज़ा मैरिनेटेड सैल्मन (नानबान-ज़ुके स्टाइल)

पैन-फ्राइड मैकेरल: कोमल और रसीला

सोया सॉस में पकी हुई फ्लाउंडर मछली – क्लासिक जापानी स्टूड व्हाइट फिश

आसान जापानी मछली व्यंजन: बटर सिट्रस सोया सॉस के साथ पैन-फ्राइड सैल्मन

मिसो-ग्लेज्ड तेरियाकी येलोटेल

कुरकुरा पैन-फ्राइड सैल्मन टार्टर सॉस के साथ

कुरकुरे तेरियाकी सैल्मन और गर्मियों की सब्जियां

मीठी और खट्टी केचप सॉस में सफेद मछली

5 मिनट का तिल सैल्मन पोके

पौष्टिक डिब्बाबंद मैकेरल मिसो सूप

साइक्यो-याकी सैल्मन (मीठे मिसो मैरिनेड के साथ ग्रिल्ड सैल्मन)

त्वरित अदरक स्वोर्डफिश (मैरिनेड की जरूरत नहीं!)

कुरकुरी जापानी शैली की मैकेरल मछली कद्दूकस किए मूली और मीठी सिरका चटनी के साथ

प्याज के साथ मीठी और तीखी तलवार मछली की स्टर-फ्राई

मिसो, मेयोनेज़ और चीज़ बेक्ड स्वोर्डफ़िश

ऑयस्टर-बटर तेरियाकी ग्लेज़ के साथ लहसुन स्वोर्डफिश स्टेक

बांस की कोंपलों और डिब्बाबंद मैकेरल के साथ पारंपरिक नागानो मिसो सूप

एक पैन में 10 मिनट में बटर और सोया सॉस के साथ व्हाइट फिश सॉटे

मिसो बटर सैल्मन और सब्जियां (होक्काइडो-स्टाइल चान-चान याकी)

पैन-फ्राइड ऑटम सैल्मन और बैंगन के साथ सुगंधित प्याज सॉस

सैल्मन, आलू और मशरूम सोया मिल्क मिसो सूप

क्लासिक जापानी चावल दलिया (सैल्मन ज़ोसुई)

सोया सॉस और मक्खन में भुना सैल्मन आलू के साथ

करी पैन-फ्राइड मैकेरल