Tokyo Recipes by Nadia

Saumon Croustillant à la Poêle avec Sauce Tartare

Publié le

Mis à jour le

Enrobage facile avec de la mayo—croustillant à l'extérieur, moelleux à l'intérieur, sans friture profonde!

La sauce tartare est un condiment riche et rafraîchissant à base de mayonnaise et de légumes aromatiques finement hachés comme les oignons, les cornichons, les câpres, le persil ou la ciboulette. Originaire d'Europe, elle est depuis longtemps appréciée dans la cuisine française et avec le fish and chips britannique ; au Japon, elle a évolué de manière unique avec la diffusion de la cuisine de style occidental.

En particulier, la sauce tartare de style japonais comprend généralement des œufs durs grossièrement hachés, lui conférant un goût riche et doux. Certaines variantes utilisent même des condiments japonais comme le rakkyo (échalotes marinées) ou le shibazuke à la place des cornichons, offrant une délicieuse saveur qui mêle Orient et Occident.

Généralement servie avec des plats frits comme les crevettes, les huîtres et le Chicken Nanban, la sauce tartare équilibre le côté gras et rehausse la saveur du plat principal. C'est une sauce polyvalente appréciée aussi bien à la maison que dans les restaurants de style occidental. Ces dernières années, elle est également utilisée comme trempette pour les bâtonnets de légumes ou comme tartinade pour les sandwichs, élargissant son utilisation dans la cuisine quotidienne. Depuis sa commercialisation au Japon en 1966, elle est devenue un incontournable dans de nombreux foyers—désormais considérée comme le deuxième condiment essentiel après la mayonnaise.

La partie délicate de la préparation des aliments frits est généralement le processus d'enrobage, mais cette recette le résout en utilisant de la mayonnaise à la place de l'œuf.

C'est encore plus simple que la pâte à frire et évite de gaspiller des œufs en surplus. De plus, comme c'est poêlé plutôt que frit en grande quantité d'huile, il n'est pas nécessaire de gérer de grandes quantités d'huile—le nettoyage est un jeu d'enfant!

Saumon Croustillant à la Poêle avec Sauce Tartare
Voir plus de photos (1)
TEMPS DE CUISSON

15 minutes

NOTER
coto
Artist

coto

I’m a mom of one and a big food lover. I share easy-to-follow, foolproof recipes packed with nutrition, using only familiar ingredients and common seasonings. I also like to include handy tips that help save time in the kitchen. From quick microwave recipes to no-knife, no-stove dishes, I focus on meals that can be made quickly while still providing plenty of nutrition for my family. I believe in the happiness that comes from enjoying delicious food and the joy of seeing loved ones eat with a smile. My goal is to bring love-filled home cooking to tables where smiles overflow. I also record my recipes so that, one day, when my child grows up, they can always recreate the taste of their mother’s cooking.

PROFIL

INGRÉDIENTS

PORTIONS 2

La recette originale (1X) donne 2 portions

Lors de l'ajustement de la recette, les proportions de certains ingrédients peuvent nécessiter de légères modifications. Ajustez selon les besoins et assaisonnez à votre goût.

  • 2 filets de saumon cru
  • une pincée de sel
  • 3 tbsp. huile de cuisson ((pour la friture))
  • sel et poivre, selon le goût
  • A
    1 tbsp. mayonnaise japonaise
  • A
    1 tbsp. farine tout usage
  • A
    2 tsp. eau
  • A
    chapelure panko, selon les besoins
  • B
    1 œuf dur
  • 1 1/2 tbsp. mayonnaise japonaise
  • 1/2 tsp. vinaigre
  • 1/2 tsp. sucre
  • sel et poivre, selon le goût

PRÉPARATION

  • 1

    Préparez la sauce tartare:
    Dans un bol, écrasez l'œuf dur et mélangez avec les autres ingrédients B: mayonnaise, vinaigre, sucre, sel et poivre. Réservez.

    Saumon Croustillant à la Poêle avec Sauce Tartare Process1
  • 2

    Préparez le saumon:
    Coupez le saumon en morceaux de la taille d'une bouchée. Saupoudrez légèrement de sel et laissez reposer environ 10 minutes. Séchez avec du papier absorbant.

    Saumon Croustillant à la Poêle avec Sauce Tartare Process2
  • 3

    Enrobez le saumon:
    Assaisonnez le saumon avec du sel et du poivre. Dans un petit bol, mélangez les ingrédients A—sauf la chapelure panko—(mayonnaise, farine, eau) et enrobez les morceaux de saumon uniformément.

    Saumon Croustillant à la Poêle avec Sauce Tartare Process3
  • 4

    Panez le saumon:
    Étalez la chapelure panko dans un plat peu profond ou une assiette. Roulez les morceaux de saumon enrobés dans le panko jusqu'à ce qu'ils soient bien couverts.

    Saumon Croustillant à la Poêle avec Sauce Tartare Process4
  • 5

    Faites frire à la poêle:
    Chauffez 3 c. à soupe d'huile dans une poêle à feu moyen. Ajoutez le saumon pané et faites frire des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant.

    Saumon Croustillant à la Poêle avec Sauce Tartare Process5
  • 6

    Servez:
    Disposez le saumon frit dans une assiette et nappez avec la sauce tartare de l'étape 1. Garnissez de tomates cerises ou de laitue si désiré.

    Saumon Croustillant à la Poêle avec Sauce Tartare Process6

ID de recette

43

Conseils et notes

・Pour un œuf mollet : plongez un œuf froid directement sorti du réfrigérateur dans de l'eau bouillante et faites cuire 7 minutes, puis refroidissez dans de l'eau froide.
・Pour éviter les fissures, descendez délicatement l'œuf dans la casserole avec une cuillère.
・Fêlez légèrement la coquille avant de refroidir dans l'eau—cela facilite l'épluchage.
・Pour un œuf à la coque moyen : faites bouillir 9 minutes. Pour dur : environ 10 minutes.
・Garniture optionnelle : tomates cerises ou laitue.

MON AVIS

Inscrivez-vous ou connectez-vous gratuitement pour soumettre votre avis !

COMMENCER

AVIS

Soyez le premier à laisser un avis !

RENSEIGNEMENTS SUR CETTE RECETTE