Tokyo Recipes by Nadia

Accompagnement: Bœuf et tofu mijotés aux saveurs infusées

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Le Nikudōfu est un plat japonais traditionnel mijoté, préparé avec du bœuf, du tofu et des oignons verts aromatiques, cuits dans un bouillon sucré et savoureux. Similaire en saveur au Sukiyaki, il est plus simple et utilise le tofu comme ingrédient principal. Surtout à Kyoto, ce plat est un incontournable de l'hiver et est servi partout : des cuisines familiales aux restaurants haut de gamme.

Au début de l'ère Meiji à Kyoto, la consommation de bœuf gagna en popularité et donna naissance à une culture florissante du Sukiyaki. C'est ici que le Nikudōfu—préparé avec du tofu et les célèbres oignons verts Kujo de Kyoto—vit le jour. Les oignons verts Kujo sont connus pour leur douceur et leur texture lisse, ce qui les rend idéaux pour les plats mijotés, surtout en hiver.

L'eau minérale naturelle douce et légère que l'on trouve à Kyoto contribue également à la texture délicate et lisse du tofu fabriqué dans la région, rehaussant la profondeur de saveur du Nikudōfu.

Bien qu'il partage des similitudes avec le Sukiyaki, le Nikudōfu se distingue de deux manières distinctes. Contrairement au Sukiyaki, qui est un plat de pot-au-feu souvent consommé trempé dans un œuf cru, le Nikudōfu est un ragoût servi dans un bol. Le tofu occupe également la place centrale dans le Nikudōfu—sa texture tendre absorbant tout l'umami du bœuf.

Les ajouts courants comprennent l'oignon, les champignons shiitake, les nouilles shirataki et les carottes, chaque foyer apportant sa propre touche à la recette.

Cette version est parfaitement dosée pour deux personnes en accompagnement. Elle est chaleureuse, réconfortante et s'accompagne merveilleusement bien avec du riz.

Accompagnement: Bœuf et tofu mijotés aux saveurs infusées
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TEMPS DE CUISSON

20 minutes

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Rinaty
Artist

Rinaty

About Me I was born and raised in Fukuoka in 1995. I love discovering delicious food just as much as I love eating it! As of January 2025, I’m grateful to have around 850,000 followers on Instagram—thank you so much for your amazing support. My Recipe Philosophy Through cooking, I hope to share many moments of happiness. Whether you’re someone who cooks daily for your family despite a busy schedule, or someone who wants to prepare a delicious meal for a loved one, I want my recipes to be your go-to. I focus on recipes that are easy to make using familiar ingredients and everyday seasonings found in any home. My dishes are not so much “fancy” in flavor as they are warm, home-style meals—simple, quick, and budget-friendly. I would be delighted if my recipes could bring a small sense of warmth and joy to both those who cook and those who eat. The happiness of making something tasty, the joy of hearing “It’s delicious!”, the smiles around the dining table, and the fun of cooking together with children—these are the heartwarming little moments I hope to deliver through my cooking."

PROFIL

INGRÉDIENTS

PORTIONS 2

La recette originale (1X) donne 2 portions

Lors de l'ajustement de la recette, les proportions de certains ingrédients peuvent nécessiter de légères modifications. Ajustez selon les besoins et assaisonnez à votre goût.

  • 2 3/4 oz bœuf en fines tranches
  • 1/2 bloc de tofu ferme
  • 1 cup nouilles shirataki
  • 1 tsp. huile végétale
  • A
    1/2 cup eau
  • A
    2 tbsp. sauce soja
  • A
    2 tbsp. mirin
  • A
    1 tbsp. saké (ou vin blanc sec)
  • A
    1 tbsp. sucre
  • A
    1 tsp. Hondashi (granules de bouillon de soupe japonais)

PRÉPARATION

  • Préparation
    Coupez le tofu en 4 morceaux égaux. Découpez le bœuf en morceaux de la taille d'une bouchée. Rincez bien les nouilles shirataki, égouttez-les et coupez-les en morceaux plus courts (environ 10-15 cm).

  • 1

    Faites chauffer l'huile végétale dans une petite casserole. Ajoutez le bœuf et faites sauter jusqu'à ce qu'il soit partiellement cuit. Poussez le bœuf sur le côté et ajoutez les nouilles shirataki. Faites sauter brièvement.

    Accompagnement: Bœuf et tofu mijotés aux saveurs infusées Process1
  • 2

    Poussez le shirataki sur le côté et ajoutez les morceaux de tofu dans l'espace libre. Ajoutez tous les ingrédients de la section A (eau, sauce soja, mirin, saké, sucre et Hondashi).

    Accompagnement: Bœuf et tofu mijotés aux saveurs infusées Process2
  • 3

    Portez à ébullition, puis couvrez avec un couvercle tombant et laissez mijoter à feu moyen-doux pendant 5 minutes. Retirez le couvercle, retournez les morceaux de tofu et laissez refroidir pour que les saveurs s'imprègnent. Réchauffez avant de servir.

    Accompagnement: Bœuf et tofu mijotés aux saveurs infusées Process3
  • 4

    Bring to a boil, then cover with a drop lid and simmer over medium-low heat for 5 minutes. Remove the lid, flip the tofu pieces, and let cool to allow flavors to soak in. Reheat before serving.

    Accompagnement: Bœuf et tofu mijotés aux saveurs infusées Process4

ID de recette

30

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