Izakaya, restaurantes informales de estilo pub donde la gente puede disfrutar de una variedad de platos junto con bebidas, son una parte única y querida de la cultura gastronómica japonesa.
Originados en el período Edo, la palabra "izakaya" proviene de la idea de quedarse ("zaka") a beber en una tienda de sake ("sakaya").
Inicialmente, eran bares de pie donde los lugareños disfrutaban del sake con platos sencillos de estilo casero.
Con el tiempo, se añadieron asientos y una amplia variedad de opciones de menú, dando como resultado el izakaya de hoy donde tanto la comida como la bebida son igualmente centrales.
Los desarrollos de la posguerra y el auge de los restaurantes de cadena llevaron a una diversificación de los estilos de izakaya—desde bistrós de inspiración occidental y comedores con habitaciones privadas hasta establecimientos tradicionales centrados en el sake local.
A pesar de la variedad, el atractivo principal sigue siendo el mismo: compartir comida reconfortante y conversación a través de generaciones y orígenes.
Esta receta presenta un plato principal saludable y sabroso usando filetes de pollo (sasami), tal como algo que encontrarías en un izakaya.
Es fácil de hacer: simplemente marina los filetes, séllalos en la sartén y mézclalos con una sabrosa salsa de cebolleta y sal.
A pesar de la sencillez, los filetes resultan increíblemente jugosos, llenos de sabor.
¡Es imprescindible para los amantes de la cerveza!

10 minutos

Yuu
PERFIL
INGREDIENTES
PORCIONES 2
La receta original (1X) rinde 2 porciones
Al escalar la receta, las proporciones de algunos ingredientes pueden requerir pequeños ajustes. Ajuste según sea necesario y sazone al gusto.
- 10 1/2 oz filetes de pollo (4–5 piezas)
- A1 tbsp. sake
- A1 tbsp. mayonesa
- Auna pizca de sal
- A3 tbsp. almidón de patata
- A1 tbsp. aceite de sésamo
- B1/2 tallo de cebolleta, picado
- B1 tbsp. sake
- B1 tbsp. aceite de sésamo
- B1 tbsp. jugo de limón
- B1 tsp. caldo de pollo en polvo
- B1/2 tsp. sal
- B1 tsp. pasta de ajo
- Bpimienta negra molida gruesa, al gusto
- Bpimienta negra molida gruesa adicional, al gusto
INSTRUCCIONES
- 1
Haga un corte longitudinal en cada filete y ábralo en mariposa, luego córtelo por la mitad transversalmente. Coloque en una bolsa con cierre con A (sake, mayonesa, sal) y masajee suavemente para cubrir. Deje reposar 10 minutos si el tiempo lo permite.

- 2
Cubra el pollo marinado uniformemente con almidón de patata.

- 3
Caliente el aceite de sésamo en una sartén a fuego medio y coloque el pollo en una sola capa. Cocine durante 3–4 minutos hasta que esté dorado, luego voltee, cubra con una tapa y cocine al vapor a fuego lento durante 3 minutos.

- 4
Una vez completamente cocido, use una toalla de papel para absorber el exceso de aceite. Agregue B (cebolleta, sake, aceite de sésamo, jugo de limón, caldo de pollo, sal, ajo, pimienta negra) y revuelva hasta que el pollo esté uniformemente cubierto con la salsa.

- 5
Sirva caliente. Para quienes disfrutan de las especias, agregue un poco más de pimienta negra recién molida por encima—¡es especialmente delicioso con cerveza!

ID de receta
125
Consejos y notas
Retire el tendón de los filetes si lo desea.
Masajee el adobo suavemente, ya que los filetes de pollo se pueden romper fácilmente.
Se recomienda encarecidamente una generosa cantidad de pimienta negra molida gruesa.
Si el caldo de pollo en polvo es difícil de encontrar, puede sustituirlo con 1/2 cdta. de base de sopa de pollo en polvo o 1 cdta. de concentrado de caldo bajo en sodio.
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"Based in Fukuoka, Japan. * Creating opportunities to make cooking more enjoyable * 【Recipes you’ll want to make even when you’re not in the mood】 【For those who are busy or not confident in cooking, but still want to be praised】 【For creating happy family moments】 These are the goals I aim for in my recipes. I specialize in dishes made with seasonal vegetables, healthy ingredients, and budget-friendly foods. Too many things to do to spend a lot of time cooking! No time to linger in the kitchen while raising kids! Constantly juggling work and home life! I’m happy if my recipes can help bring a little more time and peace of mind to your days. Favorite snack: dried squid (atarime)."