Tokyo Recipes by Nadia

5 Λεπτά! Χοιρινό Στυλ Yakiniku "Kalbi"

Δημοσιεύτηκε …

Ενημερώθηκε …

Σχετικά με το Kalbi

Όταν οι άνθρωποι στην Ιαπωνία σκέφτονται το Yakiniku, το «kalbi» είναι συχνά το πρώτο κομμάτι κρέατος που τους έρχεται στο μυαλό. Είναι ενδιαφέρον ότι το kalbi δεν είναι ένα επίσημο ανατομικό κόψιμο, αλλά ένα όνομα μενού που προέρχεται από την κορεατική λέξη «kalbi», που σημαίνει «πλευρό και το γύρω κρέας». Στην Ιαπωνία, τα εστιατόρια δεν υποχρεούνται να αναγράφουν ακριβή ονόματα κοψίματος, οπότε το kalbi αναφέρεται γενικά σε κοψίματα από το βραχύ πλάκα βοδινού με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και πλούσια γεύση umami. Αρχικά, το kalbi εμφανίστηκε στα μενού των εστιατορίων Yakiniku ως ένα φθηνό κόψιμο και σερβιριζόταν με τα κόκαλα ανέπαφα, παρόμοια με τα κομμένα short ribs. Το γλυκό, αρωματικό λίπος τους που ταιριάζει τέλεια τόσο με τη σάλτσα tare όσο και με το ρύζι τα καθιέρωσε σταθερά ως εθνικό αγαπημένο. Το «kalbi» είναι μια λέξη που έχει γίνει σύμβολο της ιαπωνικής εμπειρίας Yakiniku και είναι συνώνυμο με μια υπέροχη γαστρονομική εμπειρία, περισσότερο από ένα αυστηρό κόψιμο κρέατος.

Τα τελευταία χρόνια, η δημοτικότητα του χοιρινού kalbi έχει εκτοξευθεί στην Ιαπωνία. Ενώ στην Κορέα το «χοιρινό kalbi» αναφέρεται συνήθως σε χοιρινό με κόκαλο παρόμοιο με το βοδινό kalbi, στην Ιαπωνία έχει αρχίσει να σημαίνει κοψίματα χοιρινής κοιλιάς με τα χαρακτηριστικά 3 στρώματά της: δέρμα, άπαχο κρέας και λίπος. Με την αυξανόμενη δημοτικότητα της κορεατικής κουζίνας στην Ιαπωνία, το κορεατικό εθνικό αγαπημένο samgyeopsal (ψητή χοιρινή κοιλιά) έχει βρει επίσης τη θέση του στην Ιαπωνία ως τρόπος απόλαυσης λιπαρού, γευστικού κρέατος.

Το χοιρινό θεωρείται συχνά «τροφή αντοχής» στην Ιαπωνία—μια τροφή που παρέχει ενέργεια και είναι γεμάτη βιταμίνες. Το χοιρινό kalbi δεν απογοητεύει! Πλούσιο σε βιταμίνες Β (B1, B6) και μέταλλα όπως ψευδάργυρος, κάλιο και φώσφορος, το χοιρινό kalbi είναι ένα αγαπημένο φαγητό όταν χρειάζεστε ενέργεια μετά από μια μακρά μέρα.

Αυτή η συνταγή προσφέρει ένα γλυκόξινο χοιρινό kalbi στυλ Yakiniku που μπορείτε να φτιάξετε σε περίπου 5 λεπτά. Φάτε το ως έχει, βάλτε το πάνω από ρύζι ή τυλίξτε το σε μαρούλι—με οποιονδήποτε τρόπο είναι νόστιμο. Δοκιμάστε το!

5 Λεπτά! Χοιρινό Στυλ Yakiniku "Kalbi"
Δείτε περισσότερες φωτογραφίες (1)
ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ

5 λεπτά

ΑΞΙΟΛΌΓΗΣΗ
Chiori
Artist

Chiori

I live in Sapporo, Hokkaido, and I’m a mother of two daughters who both love to eat. As a working mom, my realistic, everyday recipes have resonated with many, and as of May 2024, I’m grateful to have over 380,000 followers on Instagram. Thank you so much for your support! From a homemaker’s perspective, my motto is to create recipes that make families happy and help busy women. I share dishes that can be made even more delicious with just a small twist using seasonings you already have at home. Along with recipes, I also post daily tips on cooking techniques to enhance flavor and handy food storage methods that make life in the kitchen easier.

ΠΡΟΦΙΛ

ΥΛΙΚΑ

ΜΕΡΙΔΕΣ 2

Αρχική συνταγή (1X) αποδίδει 2 μερίδες

Κατά την κλιμάκωση της συνταγής, οι αναλογίες ορισμένων υλικών ενδέχεται να χρειαστούν μικρές προσαρμογές.

  • 7 oz λεπτοκομμένη κοιλιά χοιρινού
  • A
    2 tsp. σάκε
  • A
    2 tsp. μίριν
  • A
    2 tsp. σάλτσα σόγιας
  • A
    2 tsp. γκοτσουτζάνγκ
  • A
    2 tsp. ζάχαρη
  • A
    1 tsp. πάστα σκόρδου (σωληνάριο)
  • A
    λίγο καβουρδισμένο λάδι σουσαμιού

ΟΔΗΓΙΕΣ

  • 1

    Προετοιμασία. Κόψτε την λεπτοκομμένη κοιλιά χοιρινού σε μπουκιές. Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε τα υλικά Α (σάκε, μίριν, σάλτσα σόγιας, γκοτσουτζάνγκ, ζάχαρη και πάστα σκόρδου).

    5 Λεπτά! Χοιρινό Στυλ Yakiniku "Kalbi" Process1
  • 2

    Σοτάρισμα. Ζεστάνετε ένα τηγάνι (χωρίς λάδι) και μαγειρέψτε το χοιρινό σε μέτρια φωτιά. Όταν ψηθεί, σκουπίστε το περιττό λίπος με χαρτί κουζίνας.

    5 Λεπτά! Χοιρινό Στυλ Yakiniku "Kalbi" Process2
  • 3

    Γλάσο. Χαμηλώστε τη φωτιά, προσθέστε τη μικτή σάλτσα Α και σιγοβράστε. Μαγειρέψτε μέχρι η σάλτσα να μειωθεί και να γλασάρει το χοιρινό. Σβήστε τη φωτιά και ανακατέψτε λίγο λάδι σουσαμιού.

    5 Λεπτά! Χοιρινό Στυλ Yakiniku "Kalbi" Process3
  • 4

    Σερβίρισμα. Βάλτε σε πιάτο και προαιρετικά πασπαλίστε με καβουρδισμένο σουσάμι κατά βούληση.

    5 Λεπτά! Χοιρινό Στυλ Yakiniku "Kalbi" Process4

ID συνταγής

317

Συμβουλές & Σημειώσεις

Επίσης νόστιμο με μοσχάρι. Ο ώμος χοιρινού (koma) ή η μπριζόλα μπορούν να αντικαταστήσουν την κοιλιά χοιρινού.
Αφού σκουπίσετε το περιττό λίπος στο τηγάνι, μειώστε τη φωτιά πριν προσθέσετε τη σάλτσα (A) για να αποφύγετε το κάψιμο.
Κατάλληλο για κατάψυξη: διατηρείται περίπου 3 εβδομάδες.

Η ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΜΟΥ

Εγγραφείτε ή συνδεθείτε δωρεάν για να υποβάλετε κριτικές!

ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ

ΚΡΙΤΙΚΕΣ

Γίνετε ο πρώτος που θα κάνει κριτική!

ΡΩΤΗΣΤΕ ΓΙΑ ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ