Dieses herzhafte japanische Gericht vereint Tonkatsu—Japans beliebtes frittiertes Schweineschnitzel—mit einer reichhaltigen und nussigen Sesam-Miso-Sauce.
Das knusprige Schweineschnitzel wird mit einer süß-herzhaften Glasur aus Miso und geröstetem Sesam überzogen, die einen kühnen und doch perfekt ausgewogenen Geschmack erzeugt, der immer wieder köstlich ist.
Kultureller Hintergrund
Die Wurzeln dieses Gerichts gehen auf Miso Katsu zurück, eine regionale Spezialität aus Nagoya in Zentraljapan. Miso Katsu gilt als das Seelenfutter von Nagoya—es enthält Hatcho Miso, eine dunkle und kräftige Sojabohnenpaste, die zu einer süß-herzhaften Sauce gekocht und über Schweineschnitzel gegossen wird.
Der Ursprung des Tonkatsu selbst geht auf das späte 19. Jahrhundert zurück, als Japan begann, westliche Küche zu übernehmen. Inspiriert von der französischen Côtelette, reimaginierten japanische Köche dieses Gericht mit lokalen Kochtechniken und gaben dem knusprigen, saftigen Tonkatsu das Leben, das wir heute kennen.
Im Laufe der Zeit entstanden regionale Variationen—Tokios Sauce Katsu, Nagoyas Miso Katsu und Kyushus Version mit Yuzu Kosho—alle spiegeln Japans vielfältige Esskultur wider.
In dieser Version haben wir Miso Katsu für globale Küchen angepasst, indem wir Miso mit geröstetem Sesam vermischt haben, um eine duftende Goma-Miso-Sauce zu kreieren, die sowohl einfach zuzubereiten als auch tief aromatisch ist.
Warum Es in Japan Geliebt Wird
In Nagoya, wo die Miso-Kultur tief verwurzelt ist, ist Miso mehr als nur ein Gewürz—es ist ein Symbol für Nahrung und Energie. Gerichte mit kräftigen Aromen, die perfekt zu weißem Reis passen, sind ein regionales Markenzeichen, und Goma Miso Tonkatsu ist ein quintessenzielles Beispiel dafür.
Es wird oft an Tagen serviert, wenn man sich nach etwas Herzhaftem und Energiegebendem sehnt—was japanische Familien eine "Kraftmahlzeit" nennen. Man findet es in Lunchboxen, Familienabendessen und sogar als Festgericht in ganz Japan.

15 Minuten

yuchi
PROFIL
ZUTATEN
PORTIONEN 2
Das Originalrezept (1X) ergibt 2 Portionen
Beim Anpassen des Rezepts müssen die Verhältnisse einiger Zutaten möglicherweise leicht angepasst werden. Passen Sie nach Bedarf an und würzen Sie nach Geschmack.
- 2 Schweinelendenschnitzel (für Tonkatsu)
- Salz und Pfeffer (nach Geschmack)
- Panko-Semmelbrösel (nach Bedarf)
- A1 Ei
- A2tbsp. Weizenmehl
- A1tbsp. Wasser
- B2tbsp. Zucker
- B2tbsp. Miso
- B2tbsp. Chuno-Sauce (japanische Worcestershire-Sauce)
- B1tbsp. Wasser
- B1tbsp. geröstete Sesamsamen
ZUBEREITUNG
- 1
Das Fleisch vorbereiten: Kleine Einschnitte in das Bindegewebe zwischen Fleisch und Fett machen, dann beide Seiten leicht mit dem Messerrücken klopfen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Zutaten für Sauce (B) (Zucker, Miso und Worcestershire-Sauce) mischen.

- 2
Die Zutaten (A) (Ei, Mehl und Wasser) in einer Schüssel zu einem Teig vermischen. Das Schweinefleisch darin wenden, dann gleichmäßig mit Panko-Semmelbröseln panieren.

- 3
In Öl bei 160°C frittieren, bis es goldbraun ist. Mit reichlich Sesam-Miso-Sauce servieren.

Rezept-ID
830
Tipps & Hinweise
Vergiss nicht, das Fleisch einzuschneiden! Kleine Einschnitte zwischen Fett und magerem Fleisch verhindern, dass es sich aufrollt, und halten es schön zart.
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