Tokyo Recipes by Nadia

Reis-Bowl mit Schweinefleisch und fluffigen Eiern in dicker Umami-Sauce

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Eine schnelle und wohltuende Reisschüssel, die sich perfekt für das Mittagessen oder eine späte Mahlzeit eignet.

Die herzhaft-süße Schweinefleisch-Ei-Mischung wird mit einer dicken, umami-reichen Sauce übergossen.

Leicht und dennoch sättigend---auch für kleinere Appetite geeignet.

Tipp: Rühre die Sauce beim Erhitzen kontinuierlich um, um die Stärke zu aktivieren und einen perfekten Glanz zu erzielen.

Salz und Pfeffer nach Geschmack anpassen.

Reis-Bowl mit Schweinefleisch und fluffigen Eiern in dicker Umami-Sauce
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10 Minuten

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Dokin
Artist

Dokin

About Me I live in Hyogo, Japan, with my eldest son, a high school senior, and my youngest, who loves white rice and sweets. Life is busy, but sitting down at the table together is one of our little everyday joys. I cook with the mindset of “one dish made with all my heart” rather than focusing on the number of dishes, making sure my boys are always satisfied with their meals. My Motto: Easy recipes you’ll want to make again and again I share dishes that are hearty and filling, perfect for growing kids and hungry men. They may be quick and simple, but I make sure they never look like shortcuts. I love incorporating my own tips and tricks to achieve that balance. If my recipes can make life a little easier for busy people, that would make me so happy. Instagram I have 410,000 followers, and I often share glimpses of my everyday life in Stories—please stop by and take a look!

PROFIL

ZUTATEN

PORTIONEN 1

Das Originalrezept (1X) ergibt 1 Portionen

Beim Anpassen des Rezepts müssen die Verhältnisse einiger Zutaten möglicherweise leicht angepasst werden. Passen Sie nach Bedarf an und würzen Sie nach Geschmack.

  • 84g Schweinehackfleisch
  • 2 Eier
  • 1 serving gekochter Reis
  • gehackte Frühlingszwiebeln, zum Garnieren
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • A
    5ml Zucker (A)
  • A
    5ml Sojasoße (A)
  • B
    120ml Wasser (B)
  • B
    10ml helle Sojasoße (B)
  • B
    5ml Mirin (B)
  • B
    2.5ml Zucker (B)
  • B
    2.5ml Hühnerbrühepulver (B)
  • B
    2.5ml Austernsauce (B)
  • B
    7.5ml Kartoffelstärke (oder Maisstärke) (B)

ZUBEREITUNG

  • 1

    Eine Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und das Schweinehackfleisch hinzufügen.

    Reis-Bowl mit Schweinefleisch und fluffigen Eiern in dicker Umami-Sauce Process1
  • 2

    Wenn das Schweinefleisch anfängt zu bräunen, Zutaten A (je 1 TL Zucker und Sojasoße) hinzufügen und unter Rühren braten, bis das Fleisch durchgegart und krümelig ist.

    Reis-Bowl mit Schweinefleisch und fluffigen Eiern in dicker Umami-Sauce Process2
  • 3

    Die Eier verquirlen und über das Schweinefleisch gießen. Mit Stäbchen oder einem Spatel vorsichtig umrühren und nach Wunsch garen. Vom Herd nehmen.

    Reis-Bowl mit Schweinefleisch und fluffigen Eiern in dicker Umami-Sauce Process3
  • 4

    In einem separaten kleinen Topf alle Zutaten B (Wasser, helle Sojasoße, Mirin, Zucker, Brühe, Austernsauce und Kartoffelstärke) hinzufügen. Gut umrühren, um die Stärke aufzulösen, dann bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren erhitzen, bis die Sauce eindickt. Vom Herd nehmen.

    Reis-Bowl mit Schweinefleisch und fluffigen Eiern in dicker Umami-Sauce Process4
  • 5

    Reis in eine Schüssel geben, mit der Schweinefleisch-Ei-Mischung belegen, dann die Sauce darüber gießen. Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen und mit gehackten Frühlingszwiebeln garnieren.

    Reis-Bowl mit Schweinefleisch und fluffigen Eiern in dicker Umami-Sauce Process5

Rezept-ID

91

Tipps & Hinweise

Rühren Sie die Sauce beim Erhitzen unbedingt kontinuierlich, um die Stärke zu aktivieren und einen perfekten Glanz zu erzielen. Salz und Pfeffer nach Geschmack anpassen.

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