Tokyo Recipes by Nadia

Knusprige Kartoffeln mit Algen und Käse ohne Frittieren

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Hier ist eine leichtere Variante von Pommes frites – knusprige Kartoffeln, gewürzt mit Meeresalgen und Parmesan, ohne Frittieren zubereitet! Mit nur 1 Esslöffel Öl sind sie ohne schlechtes Gewissen genießbar, aber dennoch voller unwiderstehlichem Geschmack. Die Kombination aus würzigem Aonori (grünen Meeresalgen) und Käse macht diese Kartoffeln einfach unwiderstehlich. Perfekt als kinderfreundlicher Snack oder Beilage.

Knusprige Kartoffeln mit Algen und Käse ohne Frittieren
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I create hearty recipes that go perfectly with both rice and drinks. My recipes are designed to solve the common struggles of “no time, no money, and no ingredients” with quick, easy solutions. Since moving recently, I’ve been focusing more on budget-friendly recipes, offering plenty of dishes that are both delicious and cost-effective. I hope my recipes can make everyday cooking feel a little easier, a little tastier, and turn mealtimes at home into moments of happiness. Please feel free to use my recipes to bring a smile to the faces of your loved ones! Profile I’m a culinary expert from Saitama Prefecture, born and raised here. I transitioned into the culinary profession after starting to share recipes on social media. Now, I work on recipe development for food manufacturers, product PR, and provide photos and videos, actively engaging in a wide range of food-related activities."

PROFIL

ZUTATEN

PORTIONEN 2

Das Originalrezept (1X) ergibt 2 Portionen

Beim Anpassen des Rezepts müssen die Verhältnisse einiger Zutaten möglicherweise leicht angepasst werden. Passen Sie nach Bedarf an und würzen Sie nach Geschmack.

  • 14oz Drillinge (mit Schale, etwa 7 kleine)
  • 1tbsp Pflanzenöl
  • 1tsp Hühnerbrühepulver (Granulat)
  • A
    1tbsp geriebener Parmesankäse
  • A
    1tsp Aonori (grünes Algenpulver)
  • A
    eine Prise Zucker

ZUBEREITUNG

  • Vorbereitung
    Schneiden Sie die Drillinge der Länge nach in zwei Hälften. Ritzen Sie die Schale mit flachen Schnitten ein. Kurz abspülen, abtropfen lassen und noch leicht feucht auf eine mikrowellengeeignete Schüssel legen. Locker mit Frischhaltefolie abdecken und in der Mikrowelle (600W) 6–6½ Minuten garen. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.

    Knusprige Kartoffeln mit Algen und Käse ohne Frittieren Vorbereitung
  • 1

    Während die Kartoffeln in der Mikrowelle garen, zerdrücken Sie die Brühegranulat mit dem Rücken eines Löffels in einer Schüssel und mischen Sie es dann mit den (A)-Zutaten (Parmesan, Aonori und Zucker).

    Knusprige Kartoffeln mit Algen und Käse ohne Frittieren Process1
  • 2

    Erhitzen Sie Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Legen Sie die Kartoffeln mit der Schnittseite nach unten und braten Sie sie, dabei wenden und kochen, bis sie von allen Seiten goldbraun sind. Auf Küchenpapier legen, um überschüssiges Öl abzutropfen.

    Knusprige Kartoffeln mit Algen und Käse ohne Frittieren Process2
  • 3

    Wenden Sie die heißen Kartoffeln in der Gewürzschüssel, bis sie gleichmäßig überzogen sind. Abschmecken und bei Bedarf extra Salz hinzufügen.

    Knusprige Kartoffeln mit Algen und Käse ohne Frittieren Process3

Rezept-ID

791

Tipps & Hinweise

・Waschen Sie die Drillinge gründlich, da die Schalen verwendet werden. Entfernen Sie bei Bedarf Augen oder Makel.
・Normale Kartoffeln funktionieren auch — verwenden Sie 2 mittelgroße Kartoffeln, in Spalten geschnitten, und mikrowellen Sie sie etwa 6 Minuten.
・Für eine Erwachsenenversion mit frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer bestreuen.
・Rezept mit einer 26 cm (10 Zoll) Pfanne getestet.

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