Tokyo Recipes by Nadia

সমৃদ্ধ, ক্রিমি "তান্তানমেন" - সহজ তবুও খাঁটি!

প্রকাশিত

আপডেট করা হয়েছে

তান্তানমেন সম্পর্কে

তান্তানমেন (ঐতিহাসিকভাবে 担担麺 লেখা হয়, সাধারণত 担々麺) চীনের সিচুয়ান প্রদেশের একটি নুডল ডিশ, যা অসাড় করা হুāজিয়াও (সিচুয়ান পেপার) এবং ঝাল মরিচের তাপ দ্বারা সংজ্ঞায়িত। এর নামটি কাঁধের খুঁটি (তান, "বহন করা") থেকে এসেছে যা রাস্তার বিক্রেতারা ব্যবহার করতেন। যেহেতু প্রচুর পরিমাণে ঝোল বহন করা অব্যবহারিক ছিল, তাই মূল শৈলীটি ছিল ঝোলবিহীন: পাতলা নুডলসের উপরে মশলাদার শুকরের মাংসের টুকরো (ròusào), কাটা ঝা কাই (আচারযুক্ত সরিষার কাণ্ড) এবং স্ক্যালিয়ন দিয়ে সাজানো, ছোট বাটিতে প্রতিদিনের রাস্তার খাবার হিসেবে পরিবেশন করা হত।

দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের পরে জাপানে, সিচুয়ান শেফ চেন কেনমিন স্থানীয় রুচি এবং রামেন সংস্কৃতির সাথে মানানসই করে ডিশটি অভিযোজিত করেন, তিলের সাথে সমৃদ্ধ একটি ঝোলযুক্ত শৈলী প্রবর্তন করেন। এই সংস্করণটি—"অসাড় করা" মশলায় হালকা এবং ঝিমাজিয়াং (তিলের পেস্ট) এবং মুরগি/শুকরের স্টক দিয়ে একত্রিত—একটি সম্পূর্ণ, এক-বাটির খাবার হিসেবে প্রতিষ্ঠিত হয়। আজ, সিচুয়ানের মতো, ঝোলবিহীন সংস্করণগুলিও জনপ্রিয়, এবং আঞ্চলিক জাপানি শাখাগুলি প্রচুর: হিরোশিমার ঝোলবিহীন শৈলী; কাতসুউরা তান্তানমেন যা মরিচের তেলের তাপ প্রদর্শন করে; মিষ্টি-ঝাল, হালকা ঘন ওদাওয়ারা শৈলী; এবং কাওয়াসাকির ডিম-মিশ্রিত, মোটা করে পিষা মরিচের "নিউ তান্তানমেন।"

সুগন্ধি মরিচের তেল এবং তিল মালà (অসাড় করা ঝাল) সিচুয়ান পেপারের সাথে মিলিত হয়, সবুজ শাকসবজি, বিন স্প্রাউট এবং সুস্বাদু কিমার সাথে সুন্দরভাবে মিলে যায়। প্রশান্তিদায়ক ঝোলে হোক বা একটি আকর্ষণীয় ঝোলবিহীন ডিশ হিসেবে, তান্তানমেন আপনাকে আপনার পছন্দ অনুযায়ী ঝাল সামঞ্জস্য করতে দেয়।

এই রেসিপিটি একটি সমৃদ্ধ, ক্রিমি স্যুপ তান্তানমেনের জন্য। এটি পেট ভরানো, উষ্ণতাদায়ক এবং এতটাই সুস্বাদু যে আপনি প্রতিটি ফোঁটা শেষ করতে চাইবেন।

সমৃদ্ধ, ক্রিমি "তান্তানমেন" - সহজ তবুও খাঁটি!
আরও ছবি দেখুন (1)
রান্নার সময়

15 মিনিট

রেট করুন
Chiori
Artist

Chiori

I live in Sapporo, Hokkaido, and I’m a mother of two daughters who both love to eat. As a working mom, my realistic, everyday recipes have resonated with many, and as of May 2024, I’m grateful to have over 380,000 followers on Instagram. Thank you so much for your support! From a homemaker’s perspective, my motto is to create recipes that make families happy and help busy women. I share dishes that can be made even more delicious with just a small twist using seasonings you already have at home. Along with recipes, I also post daily tips on cooking techniques to enhance flavor and handy food storage methods that make life in the kitchen easier.

প্রোফাইল

উপকরণ

পরিবেশন 2

মূল রেসিপি (১X) থেকে 2 পরিবেশন তৈরি হয়

রেসিপি স্কেল করার সময়, কিছু উপকরণের অনুপাতে সামান্য সমন্বয়ের প্রয়োজন হতে পারে। প্রয়োজন অনুযায়ী সামঞ্জস্য করুন এবং স্বাদ মতো মশলা দিন।

  • 6 oz কিমা করা শুয়োরের মাংস
  • 1 tsp. ভাজা তিলের তেল
  • A
    1/2 tsp. রসুনের পেস্ট (টিউব)
  • A
    1/2 tsp. কুরানো আদা
  • A
    1 tsp. সয়া সস
  • A
    1 tsp. ডৌবানজিয়াং (মরিচ ব্রড-বিন পেস্ট)
  • A
    A pinch of চিনি
  • B
    2 cup পানি
  • B
    3 tbsp. মিসো
  • B
    1 tbsp. মেন্টসুয়ু (নুডল স্যুপ বেস, ৩× কনসেন্ট্রেট)
  • B
    2 tsp. চিকেন স্টক গ্রানুলস/পাউডার
  • B
    1/2 tbsp. চিনি
  • B
    1 tsp. রসুনের পেস্ট (টিউব)
  • B
    1 1/4 cup চিনিমুক্ত সয়া মিল্ক (বা দুধ)
  • B
    A pinch of লবণ, স্বাদমতো
  • B
    2 tbsp. ভাজা গ্রাউন্ড তিল বীজ (সুরি-গোমা)
  • B
    2 tbsp. সাদা তিলের পেস্ট (নেরি-গোমা; তাহিনিও কাজ করে)
  • B
    2 servings চীনা গমের নুডলস (রামেন)
  • চিলি অয়েল (রায়ু) বা ভাজা তিলের তেল, ফিনিশিংয়ের জন্য
  • কুচানো স্ক্যালিয়ন বা লম্বা সবুজ পেঁয়াজ (ঐচ্ছিক টপিংস)
  • খাঁটি সুগন্ধের জন্য গ্রাউন্ড সিচুয়ান পেপার (ঐচ্ছিক টপিংস)

প্রণালী

  • 1

    মাংসের টপিং তৈরি করুন। একটি স্কিলেট গরম করুন, ১ চা চামচ তিলের তেল যোগ করুন, তারপর কিমা করা শুয়োরের মাংস দিন। মাঝারি আঁচে রঙ পরিবর্তন না হওয়া পর্যন্ত ভাজুন। A দিয়ে সিজন করুন (১/২ চা চামচ রসুনের পেস্ট, ১/২ চা চামচ কুরানো আদা, ১ চা চামচ সয়া সস, ১ চা চামচ ডৌবানজিয়াং এবং এক চিমটি চিনি)। একটি প্লেটে স্থানান্তর করুন।

    সমৃদ্ধ, ক্রিমি "তান্তানমেন" - সহজ তবুও খাঁটি! Process1
  • 2

    স্যুপ তৈরি করুন। একটি পাত্রে B মিশিয়ে নিন (২ কাপ + ১ টেবিল চামচ + ১ চা চামচ পানি, ৩ টেবিল চামচ মিসো, ১ টেবিল চামচ মেন্টসুয়ু, ২ চা চামচ চিকেন স্টক, ১ ১/২ চা চামচ চিনি এবং ১ চা চামচ রসুনের পেস্ট)। মাঝারি আঁচে গরম না হওয়া পর্যন্ত গরম করুন। ১ ১/৪ কাপ চিনিমুক্ত সয়া মিল্ক (বা দুধ) যোগ করুন, ফুটিয়ে নিন, লবণ দিয়ে সামঞ্জস্য করুন, তারপর দ্রুত আঁচ বন্ধ করুন।

    সমৃদ্ধ, ক্রিমি "তান্তানমেন" - সহজ তবুও খাঁটি! Process2
  • 3

    নুডলস রান্না করুন এবং ব্রথ সিজন করুন। প্যাকেজের নির্দেশ অনুযায়ী নুডলস সিদ্ধ করুন এবং পরিবেশনের বাটিতে রাখুন। স্যুপ সহ পাত্রটি আলতো করে পুনরায় গরম করুন, তারপর আঁচ বন্ধ করুন এবং তিলের পেস্ট ও গ্রাউন্ড তিল মসৃণ ও সুগন্ধি না হওয়া পর্যন্ত মেশান।

    সমৃদ্ধ, ক্রিমি "তান্তানমেন" - সহজ তবুও খাঁটি! Process3
  • 4

    একত্রিত করুন। নুডলসের উপর গরম স্যুপ ঢালুন। চিলি অয়েল বা তিলের তেল ছিটিয়ে দিন, মাংসের মিশ্রণ দিয়ে সাজান এবং স্ক্যালিয়ন দিয়ে গার্নিশ করুন। এক চিমটি গ্রাউন্ড সিচুয়ান পেপার এটিকে আরও "খাঁটি" করে তোলে।

    সমৃদ্ধ, ক্রিমি "তান্তানমেন" - সহজ তবুও খাঁটি! Process4

রেসিপি আইডি

278

টিপস ও নোট

যদি তিলের পেস্ট না থাকে, তাহলে অতিরিক্ত গ্রাউন্ড তিল দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে পারেন: তালিকাভুক্ত পরিমাণের সাথে প্রায় ২ টেবিল চামচ যোগ করুন, তারপর পছন্দমতো সমৃদ্ধতা অনুযায়ী সামঞ্জস্য করুন।
সুগন্ধ সংরক্ষণের জন্য আঁচ বন্ধ করার পরে তিলের পেস্ট/গ্রাউন্ড তিল যোগ করুন।
স্যুপের পরিমাণ উদার: ২টি বড় বাটি বা ৩টি পারিবারিক পরিবেশনের জন্য।

আমার রেটিং

আপনার পর্যালোচনা জমা দিতে বিনামূল্যে সাইন আপ করুন বা লগ ইন করুন!

শুরু করুন

পর্যালোচনা

প্রথম পর্যালোচনা করুন!

এই রেসিপি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন